おはようございます！
一昨日の夜から降り始め、昨日の出勤は凍結と積もる雪で怖かった。
画像は、一昨日の朝の日の出。
赤い太陽が綺麗で思わず撮影しました。
昨日は さすがに自転車にのるひとはおらんだろ！と思いきや、案外ママチャリが多くて、正直唖然。
我が家のほうは、都内とは違い積雪量の違いも如実。

真っ白な多摩川をママチャリ発見。
おいおい
すごいな。
極めつけは かなりの下り坂の歩道のママチャリでのるひと。
凍結と真っ白な雪に覆われてるので、歩くのもツルツル
ひやひやしながら、歩いてるのに、よく乗っておりられるなと。
下りきったあとに交差点があるしブレーキ必須なんだけど大丈夫だったのか気になります。
残念ながら行く末を知らず。
これからの時期は寒さより凍結が心配ですね。
無茶してくだらないリスクは自ら呼び込まないようにしたいと思います！

少し前になるのですが、１泊で赤坂に滞在してきました。
夜景は「東急キャピタルホテル」の２６F？からの景色です！！
ホテルは由緒ある立派なところ。キャピタルに宿泊！！！
人生でこんな高いとこにわざわざ宿泊したことはありません・・・よ。。






　　


どーん！！！

受付してホテルにはいると、とにかく常に見られてるかんじ。
すきあろうものなら「どうなさいましたか？」と　細かいケア。
客室にいくエレベーターも、セキュリティカードが無いとフロアには行けないようになっています。
部屋に入ると広いこと！！
お風呂もガラス越しから夜景が見えるように設計されております。
冷蔵庫に水とか　ジュースとか色々あったけど　とにかくお高い。
水で５００円もするので・・・
とりあえず外の居酒屋で夕食を食べて　たらふくー。さらにお酒を軽く買出しして　お部屋で。
お部屋にいないともったいないもの！！！！！
贅沢なジカンを過ごさねばっ。（ちなみにこの日は　秩父でたんたん麺ライドした日（笑））
そんな感じで　のんびーりすごして、翌朝の景色！！



チェックアウトは１２時だったのでぎりぎりまで滞在。
せっかくなので、ホテルのジムへ（もちろん　運動着は持参してます）
またこのホテルのジムの利用料金も　ＨＰで調べたら高額。どんな方が利用してるの？
入会金が１３０万だったきが。。。年会費が３０万ちょいだったっけかな。

いってみたら　こじんまりとした　ところに器材が。
器材に関しては、普通のスポーツジムと変わりませんがっ。笑
せっかくきたので　おおいに利用！ってことで、簡単にあれだこれだといじってみました。

　　

ジム後にチェックアウトし、初詣！
ちょうど、部屋から見えていた「日枝神社」にいってみましたよー



ここは山の神が祭られているんだって。
なんて　自分にぴったりな神社なのでしょう！笑

久しぶりにお祭り雰囲気の露店。久しぶり。懐かしい。。。

　　

そして　ここが日枝神社！！

　　

そしれ　この方が山の神ー
お猿さんが、あちこちに点在してました。
福がありますので　なでなでしておきます！！





しっかりお参りも済ませて。。。
今年もたくさんの幸が訪れますように・・・



お参りを済ませ、美術館にいって心穏やか。
とても充実な、久しぶりな異次元な空間に身をおいたのでした。

久しぶりに山中で遭遇！！
来週にMTBイベントがあるらしく、下見と藪をどかしたりとか作業しにきていたようでした。

ＸＣライダー！！！。
ちょっと　　こんなひっそりとしたとこで　アウとは思わなかったからびっくり。
しばしの間、談笑。
４月から相模湖？でＸＣレースが　すでに始まるってこで　いやはや　レースシーズンインまじかかーっと　実感。
私、すでに１１月、１２月となっている時点で、、、、もう冬はちょっとしかないのかぁって感覚なので・・・。１月ともなると・・・　歳月はやい！！

しかしマウンテンっていいね☆

久しぶりに動画投稿。
今日は地元界隈でのチーム練。
近所走ることはなかったなぁ。冬場って試行錯誤するよね。

お昼に久しぶりに食べたよ。カリー。
いけめんお兄さんが　何を焼いてくれます！！
こうやって　ぷくーーーっと　焼いてくれるのね。
あっという間に出来上がり。
見たことがなかったので、撮影させてもらいました♪
おいしかったよ！ナンは２枚いただいちゃいました！！
おいしいもん食べて、元気にやってこーう！！



みなさま、お疲れ様です。
今日も何気にひーひーしてました。。。

土曜日のお昼に食べたタンタンメンの画像です！！
場所：青梅　
『杉山の坦々麺』
お品は「坦々麺」しかありませんっ！！

そして画像の通り　長蛇の列！！！！！びっくりよー。
長い時間待って食べただけあって　本当においしかったよ〜。
海老の出汁が効いていて見た目みたく辛くないです。（普通に食べられます）
辛くしたければトッピングを注文すれば良いみたい。
麺を食べ終わったら、残った汁にご飯を入れて雑炊にして食べるの。
美味しい！！！！
絶品でした。
私は麺類だったらタンタンメンが好きなのだけど　これは◎でしたよー。


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これ買っちゃいました。
pandaniのリンコウ袋。
なんとジャージポケットに入る軽量化サイズ。１３０ｇ台なんだってー。
（まだ未使用だし　広げても無いからインプレは使用したらアップします！）

参考HP：http://cabagnolo.blog34.fc2.com/blog-entry-1451.html

仲間内で評判がよくって　使っている人からは　コレに勝るものは無し！的なことも！
そんなに良いのか〜！？　そりゃでも　持ち運び楽って理想的なのは事実。
これで安価だったら飛びついちゃうんだけど。
少生産、だし　ハイコストは仕方ないかっ。
保険的な簡易バージョンとして利用したいと思います。
正直、タイオガを愛用してる身としては　それでも十分だったのです。
（タイオガは重いけど　頑丈だし飛行機リンコウだって難なく出来てしまう！さらに安い！！！）
だけどチームで走ると、リンコウを背負って走るってのは、ネックで。
基本あまりリンコウするケースってないけれど、ロングになると　そういうルートも大いにある。
タイオガだと小型リュックを背負ってもっていく感じ。
単独なり、数人で走る分には苦でもない！
しかし、
がつがつ走るって時には　手ぶらに越したことはないなぁという感じ。
手ぶらかつ、保険。いいかなと思って購入したよー。
これで　さらに気軽にリンコウだー。

そもそも私はリンコウ派。
チームで走る機会が増幅してからは、リンコウ率はグンと下がったけれど、
少なくともおととしまでは、毎週リンコウって当たり前だったしな・・・。
そんな愛用者だったら　このくらいの代物持っていても　元も取れるか☆。
考え方次第だけど、やはり　door to doorが良い。極力全工程を自転車でって派は、凄く多い。
私は嫌いな道をふっとばして、いいとこ取りした〜い！！！！！
（でも時間のゆとりがナイと無理だけど（移動時間）→異動時間が必要なので）

とはいえ、やはりまとまった人数で走れば、嫌な道も、昔に比べたら走れるようになったかな。
結局それなりの人数がいれば、車も避けざるを得ないし、走りやすくなるのよね。
だけど単独だったら、道はすごい考えてはしるし、でかい街道なんて使わないデス。
単独のなにがネックかって、やはり、走りやすい道のりに行き着くまでのルートだよな〜っておもう。

さて使うのが楽しみじゃっ。
　あしたは　つるな方々とタンタン練です♪　毎週ながら、週末はすっごぃ楽しみ。　

年越しは３０から1日まで八ヶ岳にてすごす。
今年は雪が全くなくて驚き。
快晴が続く毎日で　白樺と空のコントラストがまぶしいっ。
目的は現地でゆっくりと過ごすこと。
2泊3日なのであわただしいけれどノンビリできましたっ！
リラックスしているせいか始終眠いのだけど。。。

散策で山中歩くと鹿の群れを見かけた。
最初は　甲高い動物の鳴き声に「なんだろう？」と驚いていたのだけど・・・
よくよーく　遠くを見ると鹿ファミリー。
ピョンぴょンと跳ねるようにしてわたしたちの気配をうかがいつつ逃げてゆく。
鹿って甲高い鳴き声なんですね。かわいかった?（近くて遭遇すると怖いのですけど。。）
散策はもっぱら3日間　すべて西岳麓の散策。
序盤の山道は緩々とした感じで　トレイルランにも良さそう！
今年は雪がなかったから　山を歩けたけれど【去年みたく】雪がてんこ盛りだと、とても歩ける状態じゃないので。
雪がなかったのもラッキー！ないから　山道散策できたので☆
2日からは　八ヶ岳にも「どか雪」が降ったらしいけれど。
今は積雪があるみたい。山の天候は分からないもんだねぇ。





☆日本アルプス登山ルート　
　http://www.japanesealps.net/yatsugatake/nishidake/index.html

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1日は初日の出。
やっぱり去年の初日の出より外が寒くないなー。と思う。
「初日の出見学ツアー」は3台のバスでむかう。けっこうな人気ぶりだったらしい。
目覚ましをかけ忘れてバクスイ。。
「呼び出しのコール」で慌てて起きて　飛ぶようにしてバスへ乗り込む。
元旦早々になにやってるんでしょ。。。
そんなバタバタした状態だったけれどしっかり　ご来光を拝みました。
残念ながら、ちょっと雲があるけれど！！！


見渡せる大地に・・・

↓八ヶ岳連邦☆




↓南アルプスー。





さてさて　どーんっっと太陽がっ。（残念ながら日の出タイミングで電池が切れて撮影不可）






幸多き一年になりますように・・・。

ご来光を拝んだ後、帰ってきてから甘酒を飲む。とても美味しい。そして朝食をとりその後はまた散策で西岳へ。
その日は違うルートをとりながらも　まったりと歩く。
（ちなみに道中は鹿の糞が　そりゃもうたくさん。たくさん。チョコボールみたいだぞぉ笑）

そして、散策しながら何やら発見。。。。
カラスの集団を丘の上に発見し　ミノール「ちょっと見に行ってみよう！！」という。。
そもそも、、、こんな人っ子一人もいない林道で、カラスって凄い不気味ですけど。。。
カラスが集まってる時点で怪しぃ。。。　（考える余裕も無く　いってみることに）

がーーーーーーーーーーーーーん！！！！！！
大きな大きな、深い穴を発見！！！
（落ちたら、上がってこれないかと）

・・無数の死体の数。。。
うえぇえええ
絶対おちたくないよーー涙。。。




続きを読む 注意画像あり

あけましておめでとうございます。今年も何卒よろしくお願いいたします。
今年も　通例となっている八ヶ岳にて年越しを行いました。
とてもリラックスできるせいか、とにかく　よく寝ました。ぐっすり。
そして、去年、おととしと違い、まったく雪がありませんでした。。。。
例年にない暖かい八ヶ岳のように感じます。
去年ですと、外にいると芯から冷え、痛いほどな記憶。
そして、散策をかねてランをすると　路面の積雪を踏みつけながら
雪の感覚を足でキュッキュッと感じたり、凍っているところをひやひやしながら。
走ったり。。。
ところが今年はまったく雪がないおかげで、また違うことができました。
西岳の登山道がすぐ裏にあるので、そこを歩いて散策しました。
ふかふかした土を踏みながら歩いて、登山道もいいもんだなぁと。
（トレイルランに適しているような安定している道でした）
西岳は、山頂が２４００ｍ。
八ヶ岳の中では一番低い　難易度の低い山みたいですね。
夏場にいくと、人気もなさそうですしとても良いんじゃないかと思います。
あちこち散策しているだけでも、トレイルというだけで足腰にとてもキマシタ。
バランス感覚を得るのに、、いいですね。

さて、あちこち歩いて色々な発見をしたことは　また後日アップします！！！

それから改めて、、2012年を機にブログを移転させる予定。
皆様、いままで見てくださってありがとうございました。
まだ新規開設は整理がついてないので、、しばらくは、、、、ですが。そのうち。

良い一年になりますよう　充実した一年になるよう、良い一年を
今年もがんばります！よろしくおねがいします！！

八ヶ岳にきています。
去年と違い、雪がない！！！！びっくり。
これなら自転車にも乗れそうですが・・・・。

空気は冷たい！！でも　とても快晴。白樺の木が壮大に！日光とあわさってまぶしい。
夕方、西岳の登山道入り口？　散策してみることにしました。

なにやら可愛い動物の鳴き声がっ。
この森の中、歩いていると不気味で怖いきもします。。。
山道を進むたびに　かわいらしい　キーキーした甲高い泣き声
木々の遠くに目をやったら鹿の群れ！！！！
進むたびになきごえが。。
警戒しつつ、群れも逃げているようです。
鹿の鳴き声をあらためて聞きましたが、可愛いですね。。。。
ケーンって泣き声じゃなかったなぁ。。。。
これが夜に聞くと　とても不気味な猛獣のような鳴き声に聞こえたのですが。。。。
とにかくかわいらしい、たくさんの群れに出会えて、そりゃもう感激！！野生鹿！！！

この散策ルート。どうやら西岳に続くらしい。
かえってｈｐで調べてみたら、とても単調で「不人気」な山みたいだけど・・・
初心者にはよさそうだなぁ。いってみたいわ〜。
明日も散策しようとおもいまーす。

はやいですねぇ〜！！！今年もあとわずか。
ここ最近は冬晴れも続き、冷たい空気だけど　すかっとして気持ちが良いですね！
今日は実走最後、走り納めてきました。
ミノールが甲府に帰省のためお見送りライド。
夏場に比較したら、走ってる人も山はいない！！、快適です。
日差しが出てれば、汗ばむし　気持ちが良いくらいでした。
片道だけ一緒にいって　初狩までお見送りしてから電車で戻ってくる定番ルート。
お疲れ様でした。
明日から八ヶ岳にて山篭りしてきます。
ロッキーみたく、冬の山で鍛えてきます！（冗）
１日は、八ヶ岳から富士山を眺めつつ初日の出を拝んできますよー♪

今年も色々とお世話になりました。そして　また来年もよろしくお願いします。
また１年充実し、怪我のない年となりますように☆
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