藤原家の毎日家ごはん。

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毎日の朝ごはんはこれ！！

みきシェイク


我が家の毎日の朝ご飯は『ミキプルーン』のシェイクですアップロードファイル

作り方は
＠りんごジュース　200CC
＠液状のプルーン　ドボッと
＠ビタミンCの顆粒　3袋
＠プロテイン　スプーン山盛り3杯

これを振り振り振りしてぐいっと一気に飲みます！
かなり濃くて目覚めの一杯にちょうどいい★

はるちきは飲み始めて3年目。
「え〜？子供なのにプロテイン飲んでるの〜？」
ってママ友に言われてます！

プロテインって言っても大豆からできてるから、体にいいのです。
うちの子ガタイはいいですよ〜kao02


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