武田双雲オフィシャルブログ「書の力」

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2011-10-18 00:24:00

痛たたた…

テーマ:フィットネス
日曜日、早起きして家事が早々に終わったので、午後からジムへ。

一ヶ月ぶりのパワーカーディオ、初めてのZUMBA、そしてメインのファイドウ。あ、アロマストレッチもやったなぁ。

楽しくしんどく、充実したなぁと思っていましたが。

頑張り過ぎて、腰痛&筋肉痛がひどい、、きっつーい月曜日でした。

明日には回復出来るますように
ZUMBA 出たいしっ





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2011-08-28 00:24:00

浮上。

テーマ:飲んだくれ
なんだかなにかがうまくいかないような、今日この頃。シイラ行けなくなっちゃったしー(>_<)

まぁ、そんな時もあるさー、と思えることもあるけれど、なかなか浮上出来ない時。お酒に頼ってしまいますf(^_^)

とはいえ、こういう時はガッツリは飲まず、大好きなお酒をバーでさらっと引っかけて、うふ~っラブラブとなるのが良いです。

今日はちょっと珍しいモルトに出会い、ご満悦。

新しいアイラモルト!!
3年もの!!
カスクで60度オーバー!!

1時間で3杯だけいただいて、しっかり浮上して帰りますたグッド!

おかげさまで夕飯とお弁当の準備がごっ機嫌にできました♪

おやすみなさいー







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2011-08-26 23:43:00

シイラがぁ~(T_T)

テーマ:ブログ
火曜日の釣りから、釣り熱に火がつき、来週はシイラ行こうと思っていたのに、今日残念な連絡が・・。

「台風の進路の影響で、出船を中止しまーす」

わぁん゜゜(´O`)°゜

どこかにファイドの遠征しに行こうかなぁ目



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