小６の時に
数かぞえと密教やったけど離脱出来なかったから１週間で飽きてやめた。
中１になって
本気でやろうと思って
１氏の方法で練習を始める。

１氏の方法
２週間目→振動なし
３週間目→１時間半のイメージで振動がくる。

枕なし、暖房や冷房する、下着だけになる、布団なし。

机に｢私はリダンツァーである｣と書く。
朝昼晩、定期的にリダンツァーだと思うようにする。

練習をするうちに
光体イメージ5分
シャボン玉イメージ10分してから、
無心でじっとする。
↓
振動がきて浮く。
↓
離脱する。
というように離脱
出来るようになるよ!！

初離脱は
2011年10月4日
すぐに戻ってしまった。5分くらいかな。