藤原家の毎日家ごはん。

お次は、ステーキ肉をさっと炒めて～、

塩胡椒・酒・片栗粉をまぶしたステーキをさっと炒めて、また皿に取り出し、合わせ調味料をフライパンに入れてとろみがついたら、炒めた野菜と肉を戻してからめてできあがり。

ステーキと同時にもう1品。これを使って～、

たらこ小3腹。割引してなかったらなかなか買えない代物だ。

ボウルにたらこ2腹と調味料を入れておいて、パスタを和えたら～、

ボウルにたらこ（2腹）・サラダ油とバター（各大さじ1）・鰹だしの素（小さじ1/2）・塩胡椒（多め）をいれておいて、茹でたパスタ（200g）を和える。

残りのたらこと海苔を上にのっけて、できた～！！

残りのたらこ（1腹）を贅沢にのせていっただっきま～す！！旦那「これうまいな～！！」ってさ。あっという間になくなった。

そして、牛ステーキと彩り野菜との黒こしょううま炒めができた～！！

醤油とオイスターソースがきいて美味し～！！野菜もあって、ちょうどいい量だったな。トマトは一番最後に入れてさっと火を通す。

そして、塩豚風ポトフができた～！！

マスタードをお好みで添えていただきます。セロリが苦手なはる兄。はる兄「美味し～！！」て、セロリ食べてた。スープにすると食べられるんだって。

昨日の晩御飯は、しめて920円でした～！！

ステーキ260gで288円。豚小間肉150gで99円。パスタ200gで80円。

そして。

明日は、フジテレビ「知りたがり」にでます～！！10時55分くらいかな。

明日はね、中華3品同時に作ります～！！よかったら見てくださ～い！！

よ～し、今週も張り切っていくぞ～！！！

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