沢村　ダル見習い増量計画　グアムで食いまくる

　巨人の沢村拓一投手（２３）が５日、内海、山口らとともに成田空港発の航空機で自主トレ先のグアムへ出発した。今オフは大リーグ移籍を目指してレンジャーズと交渉中のダルビッシュと同じ東京都内のジムでトレーニングを重ね、５キロの増量に成功。グアム自主トレでは、徹底した食事療法とウエートトレでさらなるスケールアップを狙う計画だ。

　ダルビッシュは昨年オフ、９０キロから１００キロへと一気に１０キロの増量に成功。勝ち星、防御率、奪三振など主要部門で自己ベストを更新した。沢村はそれに習い、肉体改造に着手。すでにシーズン中の体重９１キロから９６キロまでパワーアップしたが「もう１、２キロは増やしたいので、２時間置きに食事をするつもり。肉も一食５００〜６００グラムは取るし、メシもサプリメントも食べるというより詰め込む感覚ですね」。ハードなウエートトレと１日５〜６食を併用。ダルビッシュが契約する「ＤＮＳ社」のサプリメントもフル活用して、体をつくるつもりだ。

　「２年目なので、しっかり結果を残したい。イニングも去年より長く投げたいし、防御率も１年目より良い数字を出したい」と高い目標を掲げた沢村。一回りも二回りも成長をとげ、“ダルボディー”で、２年目のジンクスを吹き飛ばす。　（臼杵秀之）