12週間健康チャレンジ

チャレンジお疲れさまでした。

チャレンジャーのみなさま、この度は12週間健康チャレンジにご参加いただきまして誠にありがとうございました!皆様の12週間のチャレンジ結果は「健康活動新聞号外」よりご確認いただくことができます。ぜひご自身のチャレンジ結果を確認してみてくださいね!
12週間健康チャレンジスタッフ一同、これからも皆様の健康的な毎日を応援しています!



チャレンジを終了した方の感想

@koushinsenjin

性別 男性 居住地 鹿児島県

 ヘルシアのおかげで、いい習慣がつきました。最後に126kg代が出せてよかったです。期間内に目標は達成できませんでしたが、135kgを越えて体重計で測れないところからのスタートだったのでよしとします。今後も継続していきたいです。

@koushinsenjinmedal

@bananahanbunko

性別 女性 居住地 東京都

記録をつけることにより、結果が目に見える形であらわれ、励みになりました。今後も、ウォーキングの記録をつけ、継続していきたいと思っています。また、ともにがんばっている仲間がいたことも挫折防止におおいに役立ちました。有意義なチャレンジでした。ありがとうございました。

@bananahanbunkomedal

@kanako6622

性別 女性 居住地 東京都

目標値に達してからは入力しない日が増えたけど、歩くことを意識するように変わりました。日々の入力と健康活動新聞の点数が励みになりました。ヘルシアをずっと飲み続けませんでしたが、新しい味が出たらその都度試してみたいと思います。すばらしい機会を与えて下さりありがとうございました。

@kanako6622medal

akakbaba

性別 男性 居住地 千葉県

半信半疑で始めたヘルシアも4kg減量成功で、効果ありでした。 あと1日1万歩も効果ありだと思いました。 年末・年始でリバウンドしないよう気をつけねば!!

akakbabamedal

@akemi1123

性別 女性 居住地 北海道

う~ん…。結局体重は変わりませんでした。 ヘルシアをさぼったのが、大きな敗因でしょうな。 hotでも飲みやすいヘルシアの開発をお願いします!! なんて言い訳をしてしまうのでした。

@akemi1123medal

@Kaiji50

性別 男性 居住地 神奈川県

12週間結局ほとんど変化はなかった。強いて何か変わったとすれば、体脂肪率が若干下がったくらいかな。休日のオフモードを改善すれば、もう少し良くなるのかな。

@Kaiji50medal