美元オフィシャルブログ「Walk with MIWON」Powered by Ameba

昨日のウォークウェイコレクション、無事に終わりました
ご来場下さった皆様、応援してくださった皆様、
本当にありがとうございました
ステージの写真が届いたら、またアップします










帰り道、「月がキレイだよ」と教えてくれた友達。ありがとう
お月様に挨拶（笑）元気になれました













イベントの中で「身近にできるチャリティーを教えて下さい」と質問を受けました
私は壇上で答えられる程の知識人ではありません



ただ、もし身近に落ち込んでいる友達がいたら…
一緒に空を見上げたり
一緒にお散歩したり
一緒におしゃれしてみたり
一緒にウォーキング教室に行ってみたり
そんな思いの延長が支援に繋がるのではないかと思っています。







大切な人、目の前に居る人…etc.etc.
その人たちの笑顔と元気を願うことがチャリティの第一歩

自分が落ち込んでいた時、友達がしてくれたことを
大切な人にバトンして行きたいと思っています












今日は、午前中にウォーキングの教室がありました
色々なカリキュラムがありますが、【美しい姿勢】の中の一つ「胸を張る」




最初は、、チカラが入りすぎたり、反りすぎたりしてしまいがち。
慣れてくると、おろそかになります







胸を張りたくなる意識改革










『いつも心に輝きを…』

胸の真ん中に心があることをイメージして…
斜め45°に張って、空を仰ぐような姿勢で歩きます
たくさん太陽や月、星の光を受けるように
輝きを受けた分だけ、笑顔も輝くと指導しています













街中がキラキラ輝く季節













いつの日か輝くだろう
今宵の月のように

明日も笑顔が輝く一日を過ごせますように

• 
• 
•