健康を考えて様々なサプリメントを飲まれるよりも、腹八分目と良く噛んで食べる事と、水分の補給を心掛け、体を動かす事を忘れずに過ごされると、今以上に元気になるのは誰もが分かる事ですが、何故か実行する事が難しいのか、私は今もって出来ません。
でもネ、自分の体はご自分が守らないと、誰も守ってはくれません。

どうでしょうか？
今日から、腹八分目・良く噛む・お酒ではなく水を飲み、体を動かすをやってみませんか。

2012年も本当にもう過ぎですネ。
来年もユーロはガタつき、円高がいつ進んでもおかしくない方向に向かいそうで、私のような者でも気になっています。

あのドイツの女性首相。お名前を何と言われましたかしら、凄き語尾を強くして母国を守る為に、語尾をあらわにしています。どうも彼女には、それそれ、あのフランスの大統領、名前が今日は出て来ませんが、どうも苦手のようで歩調を合わせるのに苦戦しています。
ただ、この大統領は身辺を絶えず心して見ていないと、来年はスキャンダルに巻き込まれ易く、失脚何て事を体験し易いので、私達は良くニュースを見ていたいと思います。

ギリシャ神話って、どんな事が書かれているのか一度読みたくなっています。
不思議な世界の方が、あの有名な神話にギリシャの今後が書かれていると話しておられました。もしかするとギリシャ神話って、現世界の予言書？こんな思いを抱いてしまいました。

パルティノン神殿などの遺跡に、私達は何を学べばいいのでしょうか？
紀元前9世紀には今のオリンピックのスタイルが始まったと教えられると、世界に良い意味での地球家族をスポーツによって作ろうとした国が、何故今のようになったのか？もしかするとギリシャ神話に、この国の人間気質が書き記されている気がしてならない。

アァ、来年も世界中でトップの顔触れが変わる事でしょう。カダフィーが姿を消したように火種はまだまだ、あちらこちらにあり、テロも当たり前のように起き、日本人も巻き込まれるのが、今は感じられて凄く嫌な気持ちになっています。

お隣の国、韓国も李明博大統領の身内の問題が浮上すると、彼の関わる会社にも大きな影響が起き、この国もデモが広がる事になりかねません。