テクマクマヤコン＊

先日、福井で仕入れたお魚さん達を使い

様々なお料理にしちゃいます


ハマチのにぎり、あら汁、焼き鯖


ハマチの味噌煮、さつまいもご飯、根菜の煮物

まだ、まだ沢山あるのでまた

アップして行きますねぇ～

美味しいって食べてくれると

よぉ～し！！

明日も頑張ろう～って

張り切っちゃいます



プチ情報

根菜は体を温める効果があります。
寒い冬にぴったりですねっ
しかし、根菜でも大根サラダや大根おろしなど火を通さず食べると体を冷やします。
冬場は控えて、夏場に食べる様にしたいですねっ。



みなさん、だんだん寒くなってきたので
体調崩さない様にお過ごし下さいねっ

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