１５０円の鯛の頭で鯛めし弁当♪
|
今朝は０度の最高気温３度
雪もみぞれになってたかもだけど、今朝は積もってなかったね〜
だけどサブ！！
さ〜〜！今日も寒さに負けずにおべんとう行ってみよう！！
お品書き
・さんまの生姜煮
・キュウリの漬け物
・ほうれん草の海苔巻
・いか大根のいか無し、たまご付き（一緒に炊いたん♪）
・人参のお花
ごはんは〜〜〜
１５０円の鯛の頭で鯛めし！！
スーパーで鯛の頭をみっけ〜〜！！
しかも１５０円だけど、身もちゃ〜〜んと付いてるし♪
と言う事で、鯛めし
作り方
・鯛のアラは、塩を振ってグリルで焼く
・焼けたら、骨を取り除きながら身だけを取る
・お米と餅米を３：１の割合で研いでざるに上げて置く
・炊飯器に米と水を炊きこみの量で入れてから
しょうゆ・酒・みりん・本だし少々を釜入れて、お米・ほぐした鯛を入れて炊飯！！
お焦げも出来ていて、いい香り〜〜♪
１５０円でも、充分に贅沢な気分で食べられたよ〜
残りは、あら汁にして残さず完食
はい！べんと！！
今日は海の幸づくしだね〜♪
漁師さんに感謝だね〜〜♪
あ、いか大根に、いかは入ってないけどね・・・
さ〜〜！今日から１２月！！
気ぜわしくなるけど、今月も踏ん張って行こうね〜〜！！！
心穏やかな日が早く訪れますように・・・
本日も１日１回でよいです
見ましたよ〜の
ここをクリックをお願いします
 ありがとうございます |