2011-12

11月29日・今日の食事

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起床 12時

朝食 なし

昼食 生姜焼き弁当(オリジン弁当)

コンドロイチン
Lカルチニン
ファセオラミン
マルチビタミン

夜食 ぎ郎(小)チャーシュー&海苔まし(ぎょうてん屋)

ファセオラミン

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