2009-01-25 22:31:57

朝時間.jp

テーマ:お知らせ
MtoM  by美元-090125_2229~0001.jpg

http://www.asajikan.jp/guest/miwon/


インタビュー記事が掲載されています('-^*)/

「すこやかなココロと
キレイなカラダのための朝習慣♪」


皆さんの朝習慣も教えてください~o(^▽^)o
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コメント

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1 ■早速・・・

見てきましたよー☆

私も美元さんみたいに笑顔美人になれるように、夜・朝笑顔作りするようにします(-^o^-)

ちなみに私は、体調管理のため朝起きたらまず体温を測るようにしてます!

2 ■無題

ジュースは
あまり飲まず
常温でお水を飲んだり
食事に野菜をたくさん使う用にしてます☆
旬の野菜は特に安いので最近は白菜、泥ネギ
よく使います☆☆☆

後はお肉より魚食べるようにしてます☆

3 ■朝時間、実行力!

朝ご飯をちゃんと食べるくらいしかしてなかった!!
朝時間ってすごく大事とわかっててもなんにもしてなかったことに気付きました!
美元さんありがとう!
実行する意志、大事だ!!

4 ■こんにちゎ^^

朝の習慣ですか・・・習慣じゃないかもしれないけど、毎朝6時に起きてから、旦那さんのお弁当を作り、洗濯物2回分を干し、子供の朝ごはんを用意し、家の掃除をする。。これを朝の8時までにやり、下の子学校に送っていきます^^
これは習慣って言わないかな^^:

5 ■無題

月朝に見るにはぴったりな内容ですやん♪

私はご紹介できるほどの朝ネタがないので
ごめんね、ごめんね~^-^

6 ■無題

中学生なので
これといってないですが↓
美元さん★のブログを
見るのが朝の習慣ですσω`*
.

7 ■朝習慣

一杯の水飲んで、3分間JAMPしてますヾ(´∀`〃)
お腹凹み中です♪

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