女磨き日記~アラフォーママの挑戦~

年齢を重ねてもいつまでもキレイでいたいと願うアラフォーママの日々の女磨き日記。年齢不詳目指して頑張ります。

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カーヴィーダンス、1日10分から30分くらいですが、続けて3日目になります。

早くこのおなかぽっこりがぺったんこになる日を夢見て継続の日々ですキラキラ

女磨き日記~アラフォーママの挑戦~


女磨き日記~アラフォーママの挑戦~

DVDだけじゃなくて、カーヴィの本見てるだけでダイエットへのやる気が高まります。

けど・・・

お菓子をつまむくせがまだやめられませんキティちゃん×涙

実は、、、今年最強の体重に今なっています。
先月、ストレスから毎日毎日家飲みをしていたので、そのツケがきてしまいました。。。。

がんばらなくちゃ!!!!


 

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月曜日の朝、特にめちゃめちゃ会社いきたくなーい、とか思っちゃいませんか。

行ってみれば全然普通なんですが照れる

そんな時は月曜日に楽しみをとっておくといいとか!

楽しみかぁ。

んー


やっぱり癒しが今、一番の楽しみであり、求めているものかなぁぁと
お気に入りに入浴剤でゆったり半身浴することを想像しながら今日は通勤してみました。

お気に入りの入浴剤はこれ!

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アジアチカ の入浴剤です。

これ、梨花さんが本で紹介しててすごくリラックスできる~って書いてて、思い切って買っちゃったものです。

DSとか、ホームセンターとかで売ってる入浴剤よりはお高いので、特別な日とか、すんごい疲れてる時とか、
そういう時に大切に使ってる入浴剤なんです。

月曜の夜はアジアチカ の入浴剤でリラックスすることを想い浮かべながら、頑張って会社へ行きます!!!

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ハーブの香りがめちゃめちゃリラックスできて、お肌もツルツルになれるので一石二鳥です。

大好きな入浴剤ドキドキ






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ムスメが中学生になり、部活に塾に想像以上にお金がかかるようになりました汗

でも、やっぱりいつまでもキレイママでいたいので女磨きはあきらめたくないので・・・

お金をかけずにできる美容とか、プチプラコスメが大好きだったりします。


ネイルはCANMAKEがお気に入りです。


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実は手先が不器用なんですが、CANMAKEのネイルはとても塗りやすいんです。


指先がキレイだとそれだけで女子力がアガります♪

指先って以外に見られる機会が多いので、ネイルでいつもキレイにしていたいですねフレンチネイル


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ずっと気になっていた脱毛サロンミュゼプラチナムへ行ってきました。

ここ、すんごい安くて有名だと思うのですが、今ワキの脱毛が本当は3600円なんですが、11月末までキャンペーンをやっていてなんと半額の1800円なんです。

しかもWEBから申し込むとさらに500円オフになって、なんとワキ脱毛が1300円で通い放題というステキなプランなんです♪


さっそくWEBで申し込んで行ってきました~。

安いとやっぱり勧誘とかあったり、追加料金があったりするんじゃないかなぁって初めて行くところは特に不安だと思うんですが、

友人がミュゼプラチナムに通っていて本当に勧誘がない!!!っていってたので安心して申し込んで行ってくることができました。


やっぱりエステとか脱毛サロンって知り合いがいってるとかクチコミがないとすごく不安だったりします。


申し込んで初回はカウンセリングで実際の施術はなくって、サロンの説明とかで次の申し込みから実際の施術がはじまるのですが、わたしはさっそく来週の日曜日予約してきました。


そして、なんと保湿ジェルをもらっちゃいました。



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中身はこんな感じで透明のジェルでした!

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お風呂の後にさっそく使ってみましたが、しっとり~でイイ感じ!

この季節に保湿は欠かせませんので、朝夜たっぷり使わせてもらいたいと思います。

それにしても、担当してくれたサロンのお姉さんのお肌がめちゃキレイだったぁぁ!





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今回挑戦してみようと思うダイエットがこれ

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カーヴィダンスkonatuです。


樫木先生、このボデーでこの可愛らしいフェイスで48歳だって!

今憧れの方です。


このカーヴィダンス、10分くらいでできるんで、ムスメが塾にいっている間とか、朝ちょこっと早起きして朝活の一部にしちゃうとか、、、、

すきま時間をみつけてできるくらいのものなので、時間のないママさんたちにもオススメです。
わたしもまずは毎日継続することからはじめよう!!!

継続が最近苦手なので汗

女磨きは継続が大切ですもんね!


継続継続ビックリマーク

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