毎年大好評のこのイベント！今年は2011年10月16日（日）に「パパ・ママといっしょ！」　・　「スポーツ教室無料体験」　・　「トレーニング室無料開放」　を開催します！

 

「パパ・ママといっしょ」
～がんこちゃんと楽しくリズム体操～

ざわざわ森のがんこちゃんといっしょに親子でリズム体操をしよう！
楽しいレクリエーションを行ったり、がんこちゃんのショーも開催しますよ♪
お友達も誘ってスポセンに遊びに来ちゃおう☆

時　　　間　：　①10:30～11:30　　②13:30～14:30
対　　　象　：　未就学児と保護者（2人1組）
定　　　員　：　各400組
参加料金　：　無料
申込方法　：　08月13日（土）～09月25日（日）必着までに往復ハガキにて郵送。
　　　　　　　　　「パパ・ママといっしょ」と明記し、参加する子どもと保護者の(1)氏名(2)ふりがな(3)年齢(4)生年月日(5)電話番号(6)参加ご希望の時間（①または②）を記入し、返信ハガキには住所を明記。
　　　　　　　　　※申込は1通につき1組分まで。
　　　　　　　　　※申込多数の場合は抽選。申込締切後に申込者全員へ返信。
　　　　　　　　　※当日は写真撮影等に制限がございます。
宛　　　先　：　〒242-0029　大和市上草柳1-1-1
　　　　　　　　　大和スポーツセンター　「パパ・ママといっしょ係」へ
　　　　　　　　　　お問合わせ　046-261-6200　（大和スポーツセンター）


 

「スポーツ教室無料体験」

気になっている教室や、人気の教室を体験してみましょう！運動が苦手な方も体験してみればきっとカラダを動かすことが楽しくなるような教室ばかりですよ☆ご家族やご友人など皆さんお誘い合わせで、お気軽にご参加ください♪

※事前申込不要。当日、時間までに直接会場へお越しください。
※会場内に更衣室がございます。運動のできる服装・室内シューズをご持参ください。

＜●教室名（開催時間 ・ 会場）…教室内容＞

●健康はつらつ(10:00～11:00　・　3階　第一武道場）
… レクリエーションを組合わせた健康体操や無理のない有酸素運動を楽しく行えます！

健康はつらつ体操

●ヨガ(11:50～12:50　・　3階　第一武道場)
… 音楽を聞きながら体を動かすので心身がリラックス♪年齢を問わず健康づくりができますよ！

ヨガ

●ボクササイズ(11:50～12:50　・　3階　第3体育室)
… ボディーラインを整えるエクササイズなので、質の高い筋肉を身につけ、痩せやすい体質づくりができます！

ボクササイズ

●からだいきいき体操(13:00～14:00　・　3階　第一武道場)
… 骨盤体操と正しいストレッチ法を身につけることで、コアマッスルを鍛え、健康的な体づくりを目指します！

からだいきいき体操

 

●ベリーダンス(14:50～15:50　・　3階　第一武道場)
… 特有の動きでお腹を中心に引締める効果があります！ポッコリお腹やお尻をシェイプしたい方はおすすめ！

ベリーダンス

●ズンバ(14:50～15:50　・　3階　第3体育室)
… ラテン系ダンスエクササイズ。エアロビクスとは違う動きで普段あまり使わない筋肉を動かします！

ズンバ

「トレーニング室無料開放！」

この春、トレーニング室がリニューアルオープンしました！トレーニングマシンが新しくなり、台数も増えております！この日は終日ご利用無料！ぜひ、ご利用ください☆

※ご利用はトレーニング講習会受講者のみ（事前申込・要予約）　→　トレーニング講習会の開催日時等はこちら
※ご利用当日は通常のトレーニング利用受付は済ませてください



 主催：公益財団法人大和市スポーツ・よか・みどり財団