あやねのダイエットblog

最近順調にデートもしたし、おごってもらえたり、楽しい会話も出来てる直人とあやね☆

でも、やっぱり不安なのは私はどこまで必要って思われているのか？

好かれているのか？

直人…メールでは大好きって言ってくれた事もあるけど…本当に感情を伝えては中々くれません。

そしてメールは少なくて寂しい

何だか心に穴が開いてるような感覚

とっても不安定な私。

どうして私ばっかり直人の事が好きなの？

直人は私を必要とか好きって思ってない!?

怖いよ…不安だよ

眠れないし…やたら不安定な夢も見るし


私、痩せたいんです!!

実は92kgくらいになってます

せめて今月は82kgに行きたい

沢山浄水器のお水飲んで、サプリメント飲みながら食事

今はダイエットサプリメントに頼りつつ行きます

Ａ社のサプリメントは害のある物は一切使わず作られてるし、肌質もよくなるし…スキンケアなんて使うともうヤミツキ☆

ちょっとオルビスとかより値段高いから中々手が出せないけど…10月には一般の雑貨屋さんやホームセンターやデパートなどに売ってる鍋をいくつか購入して、ルクエも買って、Ａ社のスキンケアセット

モイスチャータイプの洗顔料、化粧水、ジェル、クリーム

化粧水はすぐに無くなるから多めに

後はサプリメント☆

食事前に飲むヤツや1日2回飲むヤツとか運動前、食後とか色々ある。

一応分からないけどダイエットサプリメントで飲んでみたいのがある。

飲み始めたら教えるね

DHCのも効くのかな？

とりあえずビタミンも摂取して、良くならなきゃ☆

愛ちゃんや早織ちゃんにもサプリメントの相談は乗ってもらお

サプリメントで楽しくダイエット♪

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まずわ準備☆

紅茶は今日は情熱ベリーにしよ☆

夏期限定で紅茶や珈琲豆やハーブやお菓子♪
などこだわりを置いているお店☆
私が大好きで5年程前に見付けて常連になりました

南蛮屋さんって言うの

珍しい物があって小さいお店だけど楽しいの

試飲も出来るし♪



そして♪♪♪




ティーサーバーにお湯を注いで3分30秒

カップに注いで砂糖とミルクを入れたら？




出来上がり

私は無類のミルクティー好きなのであえてミルクティーですが、サッパリが良いならストレートでも香りが良く美味しく頂けると思います

甘い香り

友達はブルーベリーガムに匂いが似てる(笑)と言ってました

でも、私は独特のベリーの香りが大好きです

明日は珈琲豆から珈琲煎れようかなぁ



今日は弟が先にあやね特製こんにゃくステーキと麻婆茄子を食べたので、私はママが帰ってきてから食べます

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本日は焼きそば☆

鉄板で焼き焼きすると美味しいよね

暑いけど

でも…悲しいことに…誰も帰ってきてない!!

でも、今電話でパパが帰り途中だょって言ってたから

もうちょっと

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