石の上にも三年、とは申しますが、訓練台の上にも三年…再び番組で視聴者の皆さんに元気な声、笑顔をお届け出来る日を夢見て私なりに訓練を続けさせて頂いてきましたが、遂に先日の２４時間テレビに合わせて、受傷後初の番組出演を果たすことができました。

本当に本当にありがとうございましたm(__)m
 
 短い時間でのご挨拶、来場して頂いた皆さんとの触れ合いではございましたが、私を支え、励まし、応援して下さった県の内外の皆さんのお陰で悲願の舞台（ステージ）に上がれたことは正に感無量で、夢のようなひとときでした。
 
 番組中、そして番組終了後にも、改めて沢山のメールやファックスを頂き感謝感激いたしました。と同時にまた、私がこれからこの新しい舞台（ステージ）、アナウンサー人生の第二章・で果たすべき役割や更なるスキルアップの必要性に対し、期待の大きさと責任の重さを感じ、身の引き締まる思いでいっぱいでした。
 
 あと約１ヶ月、別府市での本格的な訓練が残っていますが、本当の意味での過酷な訓練は、病院や、いま私がいる施設の様に周囲を見渡せば自分と同様の障害や悩みを負った仲間がいて、生活面でも介護・看護スタッフに２４時間守られているという環境から飛び出し、社会復帰、職場復帰を果たしてこそ初めて、実践と言う形で始まりますので、更に気を引き締めて全ての訓練に臨みたいと思っています。
 
改めて、今回、本格復帰前に特別番組での三年二ヶ月と一週間ぶりにテレビ復帰出来ましたことは、まだまだ小さな一歩かも知れませんが、それは間違い無く、医療、介護、訓練に関わる全てのスタッフの皆さん、仲間、そして私を心から応援して下さった皆さんの大きな大きなチカラ＝声が踏み出させてくださった第一歩である事は確かです・・本当にありがとうございます。
感謝の思いが絶えません。
 
その皆さんのご期待にお応えし、どの様な形でも早く恩返しできます様に全身全霊を込めて頑張ります！私のチカラはまだまだ微かですが、気力、体力、知力を鍛えながら笑顔のチカラを信じて、四肢麻痺ながらしっかりと第二歩を踏み出せるように努力します。
 
 どうか引き続き皆さんの温かいお力を宜しくお願い致しますm(__)m
 
 また、最後になりましたがブログ更新の遅れを心からお詫び申し上げます。m(__)mそして、遅れぱせながら、この一年でのわたくし個人の嬉しいニュース・ベスト３に入るであろう、昨年末の情報処理関連の国家試験『ＩＴパスポート』の合格をご報告申し上げておきます(*^^*)

頸椎損傷から２年が経ち、別府市での訓練も早や１年が経とうとしています。
改めて皆様に申し上げたい事は感謝の一言以外、何もございません。

皆様からの温かい励ましの言葉や、依然私の事を気に掛けてくださる皆様の温かい心にただただ感謝し、毎日を無駄にする事なく精一杯の訓練を続けさせていただいております。



分かり辛いかもしれませんが、こちらが別府での訓練の一部の様子です。

機械を使った訓練。

負荷のかかったレバーを倒し肩を鍛えます。



ＲＯＭで肩の可動域を伸ばし筋肉などの緊張をほぐし拘縮を防ぎます。



自助具を使ったパソコン訓練。


自助具を使った髭剃り訓練。


自助具を使ったトールペインティングの訓練。

突然ですが、お友達の桑田さんもお見舞いに来てくださいました。
桑田さんにも感謝！



等々、ごく一部の訓練の紹介でしたが、雰囲気だけでもお分かりいただければ幸いです。

私を応援してくださる全ての皆さん、ＵＭＫの視聴者の皆さん、医療及び看護、介護、理学療法、作業療法スタッフの皆さん、本当にありがとうございます。

最後になりますが、ＵＭＫスタッフ、家族にも感謝！
少しずつですが力も付き、訓練も順調です。
出来るだけ早く職場に、そして宮崎に帰られるように引き続き頑張ります。

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残暑お見舞い申し上げます。
早いもので今年も立秋が過ぎましたね。

すっかりブログ更新が遅くなってしまいスミマセン。
逆にこの２ヶ月の間、私のブログをご覧頂いた皆さんからお寄せ頂いた温かい激励のメールを拝見致しました。
お一人お一人からの心の籠もった有り難い言葉が本当に心に染みました。まさに感無量です。
今後のリハビリの【原動力】にさせていただきます。
改めて、不肖柳田を、そしてＵＭＫを応援してくださっている全ての皆さんに心からお礼を申し上げます。
本当にありがとうございますm(__)m

さて、【原動力】と言えば、私の入院している部屋にはこんながあります。

宮崎県内の高校のバレー部の皆さんが贈ってくれた４２枚の寄せ書きと千羽鶴、そしてバボちゃんです。
私は１日も早くまた春高バレーの実況の舞台に戻るためにも毎日のリハビリに頑張っています。
これらがその【原動力】なんです。
毎日見ているだけで力が湧いてきます。
贈って下さった皆さんありがとうございました。

こうした皆さんからの応援のお陰で、今ではリハビリでやっと１５㎏の砂袋（写真は１０㎏）を乗せた木箱を引けるようになりました。

因みに、今月下旬には、ここ福岡県飯塚市から大分県別府市にリハビリの舞台を移す予定ですが、今後も皆さんの期待に応えられるように頑張っていきますので引き続き応援ヨロシクお願いします。

私たちけい損（けいつい損傷）患者の間では、その怪我を負った日を“誕生日”と呼びます。

２００８年６月１４日。

思えばこの一年、これほど深く自分自身と向き合い、“生命”について、“人生”について考えた時間はありません。

あれから一年…。

いくつもの奇蹟の連鎖と、皆様方の温かい励ましのお陰で、私もようやく一歳の誕生日を迎えようとしています。
皆さんに繋いでいただいた大切なこの私の命をいかして

少しでも多くの方に恩返しするには

まだ多少時間はかかると思いますが、毎日力の限りリハビリに精進していくしかないと考えています。

どうか今後とも変わらずに叱咤激励のほど宜しくお願いいたします。

一年ぶりのブログの最後になり恐縮ですが、

私の入院している福岡の専門病院の中庭に

《カンパニュラ》が満開になりましたので添えさせていただきます。



別名、フウセンソウ
 　　　オトメキキョウ

 

花言葉は『感謝』

再び仕事復帰の第一歩となるブログ更新が果たせたことを心から感謝します！

そしてこの一年、ご心配ご迷惑をおかけしたすべての皆様に“ありがとう”“ごめんなさい”
そして、
　“ただいま”

柳田哲志

梅雨のこの時期、皆さんはいかがお過ごしですか？

ジトジトといや〜な雨の中、いかに爽やかに過ごすかを考えるのも

梅雨の楽しみ方の一つでもありますよね。

 

実は…雨の中のウォーキングが億劫になってしまい、ついつい

この２〜３週間サボってしまっている不肖柳田は、最近もっぱら

サウナにハマっています♪

 

時々、市内のサウナのある温泉施設に行ってるんですが、

このサウナが気持ちいい〜！

私の楽しみ方は……

まずは十分に水などを飲んで（水分を体に入れて）、入浴。

体をピカピカに洗って一旦よく乾（から）拭きします。←ここがポイント

そして、いざ９０℃あまりの乾式のサウナルームへ！

最上段の一番室温が高い位置に座ったら程なく発汗開始（熱）。。。

たるんだお肉から汗を搾り出し、幾度となくタオルで拭き取ります。

通常１０分以上、体調の良くない時は７〜８分をめどに汗をかいたら

外に出て、何度も何度も水を頭からかぶって汗を洗い流し、

水温１７．７℃前後の水風呂へ♪３分をめどにしっかり浸かって

頭の中がすっきりするまで十分に体を冷やします（冷）。

そして、すっかり冷えきったところで再び体の水分をタオルでしっかりと

拭き取り、室温９０℃あまりのサウナルームへ♪

 

私だけかもしれませんが…

これを３〜５セット繰り返すと、筋肉の収縮によるマッサージ効果？

なのか、不思議と疲労も回復し、

毛穴の収縮と発汗の効果？なのか、

肌の色艶も格段に良くなる、など、いい事がたくさんあるんです。

何よりも身も心も爽快になって、上がった後が気持ちいいんです。

私には代謝を良くする意味でも、良いきっかけになっているようです。

 

ウォーキングが億劫になりがちなこの梅雨時期に限らず、

家計のゆるす限り？このサウナも続けたいと思っています（笑）♪

 

毎日何かの楽しみを見出しながら仕事も頑張ろうと

努めているんですが、なかなか難しいですよね。

皆さんも発汗でリフレッシュしてみてはいかがですか〜♪？

きっと、湿気でじと〜っとまとわりついた嫌〜な汗も吹き飛びますよ♪