鬱病から立ち直ったけど質問ある?
1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:14:20.63ID:57qAclvE0
たぶんアスペも入ってる
トレドミン飲んでたがもう終わった
完治に3年かかった
13:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:16:42.33ID:1fW1FSa20
うつ病は甘え?
甘えじゃないよ
マジで死んだほうがマシって思ってしまう
俺はトラックにひかれてもいいやって思った
14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:16:46.51ID:LWnxiFbi0
まあね
けど、少しでもお前らに協力できたらって思う
助けてもらったし
17:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:17:49.70ID:XX7pUj4t0
そこまで重症じゃなかったから復帰出来たよ
34:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:24:49.39ID:XX7pUj4t0
思春期によくある感じじゃないの。
精神科医がうつと診断して
仕事禁止になったから病気でいいんじゃね?
自立支援貰ってたし
49:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:37:06.08ID:IRMDqmRe0
頭悪くなった?(物覚えが悪い、集中力がなくなったなど)
感情が無くなった
顔に表情が無くなった
集中力とか、人の話をきちんと聞く事が出来なかった
21:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:18:55.96ID:aqQfszaP0
俺の友達にも鬱が居るんだけど、なにかアドバイスくれ。
マジで頑張れは禁句
本人は頑張ってるつもりなのにそれ以上
何を頑張ればいいのか具体的に分からない
ゆっくり応援をして、それを伝えるのが大事
26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:21:05.90ID:dHf2cd5B0
欝の強弱が波のように繰り返すだけ
欝からは死ぬまで逃げられないよ
うつというか、俺は頭がパンクした
医者がうつと言ったが本質は分からない
まぁ、過去として一生持ってくよ
61:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:45:48.14ID:5XMZOjPP0
すげえ良く解る
その通り
理解してくれて嬉しい
60:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:45:43.82ID:JDyyJDE3i
薬に無しで生活できないと朝起きれない、夜眠れない状態になってマトモに勉強や仕事できないよ
治りたかったら開きなおることだな
休んでるなら中途半端なことしないでできる事だけやればいい
そのうち飽きるから
その通り
理解してくれて嬉しい
84:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:08:44.58ID:fcOdACGE0
なるほど。完治の定義について勉強になった。
32:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:24:43.33ID:pY46peto0
無能な俺に有能な部下がついて反発
→頭がパンク、パンパカパーン
40:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:34:13.35ID:gs4AYc8F0
きっかけはリゾバ
全てを捨てて山奥で共同生活をした
自分以外の多くの人間と一緒に過ごすことで
自分と他人の違いを感じた
その時は会話よりも一人で考え込む事が多かったが
少しずつ思考の中で答えがまとまっていった
半年後帰ってきたら、世界が広がっていて
自分のうつなんかどうでもよくなった
38:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:29:05.00ID:fcOdACGE0
うん。
ストレスとかの後天性なら、周りの理解とか薬の力とか
適切に治療できる先生と自分がいれば治る
43:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:35:31.12ID:jo3NPXaK0
俺もそうだったが
転職がきっかけで劇的に良くなったぞ
66:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:49:48.50ID:jo3NPXaK0
今やってる仕事しか食べていけないから
自立支援してるから生ポ申請しようかな
ほんとに今の仕事以外に選択肢は無いの?
少し選択肢を広げてみれば何か見えるかも
101:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:18:36.23ID:jo3NPXaK0
40で再就職は厳しいよ
俺も就職厳しいけど
仕事を頑張るのと同じように
転職先探すの頑張ってる
頑張る方向を変えるのはおもしろいよ
70:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:54:32.51ID:wY5mlMGAO
また転職して、いい職場を見つけたらいいじゃない
44:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:35:45.15ID:KVdoAGqQ0
抗うつ剤て副作用あるの?
56:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:42:07.30ID:fcOdACGE0
>>44
薬によって違う
日本では処方されてないけど世界で広く使われたプロザックなんかは自殺傾向がプラシーボに比較して何倍も高くなった試験結果を製薬会社がひた隠しにしていて問題になったりした。
それ程では無くても、感情鈍磨とかはよくある副作用なんじゃね?
50:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:37:19.39ID:sHWrI7kQ0
俺は他人に助けてもらった
自分ひとりで考えずに
誰かにゆっくりと気持ちを共有してもらったらどうだろ?
家族なり近い人に。
あなたは変わることが怖いかもしれんが
みんなはあなかが変わる事を望んでるよ
少しずつ自分が変われば世界は変わる
92:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:13:22.52ID:sHWrI7kQ0
そうだな、何も変わらなかった結果ここまで時間かかってるのかもな
相変わらず落ち込みがひどいががこれから色々試してみるよ、サンクス
64:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:48:47.85ID:RFoR/U5I0
なにをもって完治なの?
薬の力は自分の3割ぐらい助けてくれる
完治は、他人を思いやることが出来て
一緒に共同生活できる事を完治と定義してみた
71:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 22:55:37.48ID:5XgKi6/b0
なぜアスペだと思ったの?
診断された訳じゃないんでしょ
自立支援についてkwsk
あと、デパス
アスペは治ってから過去の自分を客観的に見直すと
そうだっかな。って思うだけ
自立支援は医療費が安くなる
市役所へ行ってきな
93:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:13:32.89ID:Kc2m++NqO
ダー
103:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:22:18.86ID:SBL5x6tc0
治った後に鬱になるきっかけになった出来事と
同じ様な出来事が発生したらどうなる?
また発病?それとも対処できる?
対処できる
過去の出来事を乗り超えるのが治療でもあるから
治ったならそんな細かいことで・・・となる
105:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:23:19.79ID:MvhD5MhD0
一時的に良くなっただけで絶対再発する、絶対にな
俺は絶対に再発させないと自分に言い聞かせる
再発は300年後にすればいい
107:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:24:47.58ID:DrNymX990
ありがとう
ゆっくり人生楽しむよ
109:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:25:54.69ID:U3Rn2bWFO
それは医者が無能
患者の気持ちを考えられない医者なんかやめてまえ
転院して、分かってくれる医者を探す
そこだけ頑張ればいい人は助けてくれる
112:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:31:09.63ID:uguz4c890
治った定義が人によって違うからな
ちなみに何があったのか後学のために聞きたい
124:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:47:54.15ID:uguz4c890
「すぐ近くまで来てるんですけど足が動かないんです~~~!!!」
ちなみに40前後のおっさん
採用したこっちが悪かったと思いました
そいつはまだまだ病気中だな
ご愁傷様です
113:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:31:16.47ID:JfHv96xX0
薬なくても深く眠れる?
うん。
うん。
快適だよ
119:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:41:12.81ID:KEMLi45x0
単純に嬉しい
ありがとう
120:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:41:49.68ID:UYl2m8vHO
半分鬱が入ってると診断されていてるんですが、医師は治ると言ってます。
が、寛解はあっても完治はないと何かで見て、自分でもそう思うことが多いです。
本当に完治しますか?
時間かければ完治できますか?
完治出来る
時間も必要だが自分の意思も少し必要
ゆっくりでいいから自分を考えてみる
140:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/28(水) 00:07:54.22ID:U7oll4RYO
ゆっくりでいいからって言葉に安心します。
でも現実はそうも言ってられずいろいろ焦らされますね。。
それでも自分はゆっくりしてしまってて
変えていけるかな…
ゆっくり出来るところはゆっくりしたらいいし
少しの時間でもやる時はやる!
とメリハリしたらいいと思う
いきなり頑張らんと
1日5分でも他人の為を思って行動してみたらどうだろ?
125:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:48:10.97ID:tRl7tvRJ0
鬱の辛さヤバいけど躁の時が楽しすぎて薬飲むのやめたったwwwwwwwwwwwww
医者を信じろ
126:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:48:55.34ID:/YkwyN7t0
つらいよな
他の家族は頼れないの?
137:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/28(水) 00:04:22.23ID:N39nDNBX0
俺は家族の理解に半年かかった
少しずつ説得した
一人でも味方を付けたら早いよ
141:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/28(水) 00:08:56.67ID:WGyBVxCT0
マジで自殺するほどつらいなら
仕事やめろ
お前に何一ついい事無いぞ
自殺よりも退職の方が簡単だろ
133:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/27(火) 23:59:37.23ID:CeQ7Lakp0
僕いつまで薬飲み続けたらいいの?死ぬまで?
いきなり辞めるからだ
あれは自律神経の薬だから
いきなり辞めると肉体が苦しむ
最悪死ぬ
医者の話を聞け
138:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/28(水) 00:05:31.87ID:+FOWy3330
夜中にジョギングしてたんだがそれを知り合いに話したところ
それ鬱病じゃねぇだろと言われたわ
うつでも体を動かしたい時があるし
そんなの関係ねぇ
知り合いの理解が無かっただけで気にすんな
150:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/28(水) 00:15:38.25ID:RmWdH38YO
余計な事を考えないようにするのと気軽な運動はガチ
過ぎた過去やどうなるかわからない未来を考えすぎてしまうやつは、その重荷を一旦置いてなんとなく今を過ごすのオススメ
軽度の奴は外出がキツくなる程悪化する前にペースや量、時間を気にせず自由にジョギングやサイクリングをやってみろ。捗るぞ
161:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/28(水) 00:35:20.12ID:TOkj39Aq0
>>150
これは同意
151:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/28(水) 00:16:32.19ID:au0vPSw30
違う
脳ミソがやられていく感覚がはっきり分かる
165:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/28(水) 00:42:43.12ID:TOkj39Aq0
>>151
うつはストレスなどにより、意欲等を司る脳内物質が慢性的に低下している状態っていうのが最近の定義だったと思う
詳しくはググってくれ
159:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/28(水) 00:34:02.08ID:N39nDNBX0
無理に行かなくてもいいと思う
それが完治の近道だと思う
会社に病気の事理解してくれたらいいけど・・・
俺は診断書持って行った
164:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/28(水) 00:42:37.56ID:N39nDNBX0
上司に提出だ!!
172:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/28(水) 01:01:16.34ID:TOkj39Aq0
どこかの医者が「うつは人生を豊かにする」とかいう本書いてたが、まだ投薬中だけどその通りだと思えるわ
実際考え方や価値観も変わったし、その点ではむしろなって良かったとも思ってる
夜更かしは体に障るからもう寝るわ
174:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/28(水) 01:10:00.87ID:1wfEJBc90
最後に
もう終わってしまった過去を見てる人は何も変わらない
何が起こるか分からない未来を予想しながら
外しながらでも前を向いてる人は変化し続ける
先は何が起こるか分からないけど
前を向いてる人だけが豊かな心を持てる
最近はうつ病も血液検査でわかるよね。
数年前の自分を見てるみたいだ。
鬱から復帰してしばらくは前向きで完治したしこの先も大丈夫だと思ってた。
最近、思い切ってまた病院に行こうか、いやまだ大丈夫だ、
って悩んでばかりだ。
再発したなんて考えたくもないんだけどな…いやまだ大丈夫なんだけど。
血液検査ってもう実用化されてるのか?
採血でわかるならはっきり鬱じゃないと断定してほしい。
でも鬱って言われたらショックだなぁ。
鬱病が重くなってから薬飲み始めるまでの記憶が殆ど無い
食べ物が何の味もしなくなって、一日中ほとんど起き上がれなかったのだけは覚えてる
僕は軽度の抑鬱と神経症ちゃん!
軽度なのに早く治らずいつまでも引きずるって俺クズすぎ。外出るときは出るのに動けないときの方が多い
家族は古い頭を持つ人たちで昔から信用してないから話してないし、動かないから親戚からも腫れ物を見る目で見られる
鬱じゃない軽度の何か如きで治りが遅いなんて甘ったれてる
そう思って医者には動くなと言われたけど無理にでも自分を動かすためにある検定に応募した。集中力ないけど
バイト怖くてしたくないけど金がいるから短期のをしたり、最近は派遣登録した。ただ前みたいに分からないところはメモ取って復習してるのにミスが多く、また迷惑かけたり失敗する度くらくらしたり、陰口言われそうで心配
だけど動かないともっと自分が駄目になりそう。だけど動きたくない。何だろうこれ
しかし早く治して心を軽くして前向きになって、いつの間にか出来なくなった自分の好きなことをしたい
やっぱ鬱と自律神経は関係があるのか
自律神経失調症と診断されたとき精神的にもかなり辛かったからな
眠れないし字は読めなくなるし胃は痛いしでなにもする気が起きなかった
でも何かしてないと気が狂いそうだった
完治はしないね。
>>1の環境が今は安定しているから落ち着いているんだろうけど、悪くなったら再発するよ。
鬱は一度なったら一生抱える病気だよ
いっそ鬱 になって逃げだしたい
でも楽観的すぎて鬱になれない
まっいっか
うつ病はホント便利な病気だな
自分への言い訳としてうつ病だと言い聞かせてるだけだもんなw
うんこ製造機はどうしようもないな
あのさ( ´艸`)月いくらもろてたん
発症して5年
今年うつがほぼ完治したと思って就職(正社員)したら再発or悪化した
パニックもあるので広場恐怖症状によるものだと思う
拘束時間が短いバイトで慣らしていくつもり
病気のみんなも少しずつ進めば良いと思うよ
鬱対策としては、できることはゆっくりとする。できないこと、やりたくないことはしない。
今を生きればいい。
※8
ひどかった時はカップスープ一杯飲むのに1時間かかったりしたんだぜ?
甘えだけでそんなことになると思うの?
再発くるで
俺がそうだったからな
社会に戻ると結局鬱前と変わらず
日々恐怖感が増していくで
>顔に表情が無くなった
小学生のときにこうなったわ
同級生からのいじめと教師からの体罰と親からの虐待が酷かったころ
死んでおけばよかった、と毎日のように思う
※8に反応しちゃうようなタイプは欝になりやすいんだろうなあ。
「甘えなんかじゃない!」って。生真面目というか神経質というか。
「やっぱ欝関連のスレにこういうアホが湧くのはお約束だよな」って流せばいいのに。
最近の鬱病は、自分のやりたいことはできるんだぜ。
鬱病とかいって会社に来なくなった奴がいたんだが、そいつが書いてたブログを俺は知ってた。
更新をチェックしたら、ちゃんと毎日更新されてるんだもの。
結局が周りの環境が影響強いと思うけど
家族の理解得られたところで自分の中の情けない感に
押しつぶされそうにもなるし
療養してても辛いだけ
そういう日々が長く続くともうどうでもいいかなってなってくる
世間のいう一流企業に就職したけど
今はやめて契約社員で出直した
前の職場から逃げ出した感がたまに強くでて気分が落ち込むけど
今は安定してる
何もしないで家に3ヶ月くらいいたけど
そっちの方がきつかった
軽いバイト>フルタイム>契約>正社って感じでゆっくりあせらず社会復帰
していくべきだろう
生きにくい時代だから、大変な人もいると思うが
頑張ろうな
一人じゃねーーーぞ
治りかけの時に、心療内科の待合室で本読んでたら
俺以外の周りの人は一点をじーっと見つめ、すごい空気だった・・・
失礼ながら、こんな風になっちゃいけないなと思った。
でも最近再発しかけてるような・・・
仕事変えるとか無理だな…
学生時代の対人ストレスが原因の鬱なら人が近くにいるだけでも鬱症状が続くし
鬱や自律神経系の病気が一生ものなのは脳が鬱脳に変化するから
つまり体質になるということ
鬱を甘えという奴は天然ハゲを甘え・遺伝を甘え・人種を甘え・血液型を甘え・チビを甘えというのと同じぐらい無理がある
まあそれと同じぐらい直せない(てか不可能)ってことなんだがな…
癌は再発率を話題にするのに、欝ってなんでしないんだろうな。
アルコール依存症と同じぐらい一瞬で逆戻りの事例が多いのに。
鬱の奴が表情なくなるのはガチだな
表情がないから目が死んでると言うよりも顔全体が死んでる
「うつは甘え」は間違ってないって心理学科の奴が言ってたわ
なまじ体調の変化や精神安定剤等の薬の治療が出てきたから
無理矢理"病気"というカテゴリに、当事者や精神科の人間が組み込みたがっただけだと
病気じゃなくて心の病
仕事変えられないって人に聞いて欲しい。
それは失恋した時に感じる「もう恋なんてできない」みたいな
失意に伴う非常に狭い視野でしか物を考えられない状態だからだ。
前者は一時的、後者は本人次第で無期限。
バカな事を言うのはよせよ、あんたの母親は
クソみたいな思いをしながら働かせる為にあんたを産んだんじゃないぜ。
一秒でも多く笑顔で居て貰うためだ。
仕事なんてのは手段であって、人生の目的じゃない。
更に言えば手段ってのはいつだって1つじゃない。
自分も断薬に成功したから言うけど、今「こうしか出来ない」と思ってる事は
本来のあんたなら違う方法だって選べるような事なんだ。
怖がらないで、自分を小さく見るのはやめてほしい。
やってみて無理で失意に飲まれるのが怖いんだろ?
ほら、失恋の落ち込みと一緒だ。自分の想像に勝手におびえてるだけなんだぜ。
良いスレだな、なんかジンと来た
自分も一年前まで鬱治療受けていて、で、また再発した。
結構前からまた来たかなって自覚はあったけど、金がないのと忙しいのとで無理してたら前より酷い状態になった。
もう今となっては死ぬ事しか考えてない。
でも金がないから休職するなんて出来ないし、家族の金銭的な支援も無理くさい。
病院の予約は来週なんだが、投薬と通院だけで何とかなるもんなんだろうか。
このスレ、リアルタイムで見たかったな。
※10
私も同じ状態だよ。
鬱が直った(それまでアルバイトしてた)→正社員に→鬱再発…。
再発した後のほうが病状が酷くなってお店にも入れなくなった。
真冬でもパニック状態で冷や汗ダラダラとか。
自分は母親が理解者だから今はアルバイトしながら病院も通ってるけど、
一人で鬱状態でいるのってかなり辛いと思うよ。
鬱病は甘えだろ
鬱病になるのは無能の証拠
無能は一生直らないから一時的に解放されても
何かしらの場面でまた有能なヤツと比べられ、無能の癖にプライドを傷つけられてまた鬱になる
高望みして能力のいる仕事につくよりライン工などになるとよい
欝は運動不足これはガチ
毎日30分ジョギングするだけで治るよマジで
もともと人間動物だから動くようにできてるんだけど
今の社会だと一日中デスクワークして座ってるだけだから
本来の生き物と違った生き方してるわけでひずみがどこかで出てくる
それが欝
走って息上がってゼーゼーハーハーする状態を毎日こまめに入れないと
脳内物質の伝達のバランスや自律神経系の調節機能が衰えていって欝になる
歩くのじゃやっぱ駄目
走って心臓をばくんばくんいわせる状態にしないと効果があんまりない
こういう、スレが終わればそこまでって所でならともかく、ネトゲとかチャットで同じところにログインする限り付き合いが続くようなコミュニティで、聞かれていないのに自分から「鬱病です」ってカミングアウトする奴ってなんなの? かまって欲しいだけじゃないの? 地雷回避とか面倒くさいし、相談してくる割には自分の意に沿わないアドバイスは聞かないしで正直すごくウザいんだけど。
甘えだけじゃわからんよ。うつ病=甘えってことか?我慢しろってことか?
鬱でも甘えでも何でもいいけど
周りに迷惑はかけんなよw
鬱病って人は健常者に『理解』を求めるけど、
鬱病の人も健常者を『理解』できるよう努めてね。
『周りの理解がなくて…』じゃなくて、鬱の人が『周りを理解』すべきなの。
何でも健常者にしょいこませないでねw
甘えてる奴が鬱病と思いこんだり、言い張ったりすることはある
本当に病気の人もいる
一緒にしない方がいい
薬で直すと結構依存があって大変そうだな
俺みたいに軽度の奴はどうすればいいんだ…
物事を深く考えない様にしたら回復してきたが
また前の状態に戻る可能性もあるし
>>32
本当のこと言うと鬱病の人ほど他人を理解してるよ
病気のしんどさなんて、なってみないとわからんよ
欝は甘えとか言ってる奴
明日は我が身だぞ
>>35
うん
ツイッターやミクシィで構って優しくして系の鬱病患者は甘えとしか思えん
好きな事は当然楽しいので問題なくて、仕事は辛いって誰だってそうだろ!
ブログで勝手に日記書くか、見えない所で病んでくれればいいのに
>>16
実はメンヘラほどそういうのはマメなんだよな・・・