北芝健公式ブログ

小田急新宿-(快速急行)→新百合ヶ丘。
新百合ヶ丘-(バス)→日本映画大学。
昼御飯はケイタリングのタイグリーンカレーランチwith国際関係論ゼミ学生達。
昼食後、眠かったが意識を切り替え講義に全力傾注努力。



午後5時半。
大塚駅前ホテル ベルウッド。
出版社+編集プロダクション。
午後7時まで。
2人が去ったのち、大塚回游。
テイクアウト晩御飯を買って帰途につく。


筋トレ、シャドーボクシング。
夜食。



アメドラ。
スニッカーズ+生胡桃。


明日は、川崎のドクター宅へ行き、防犯診断。