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最近、完全に油断しきってて、
体重が増えてきてしまったので、

また復活です…！！




この方の出番だー！！

オルビスのプチシェイク ！

朝用意するものはこれだけ。




プチシェイクと、
牛乳100ミリとコップ！！


プチシェイクをコップにいれて、





牛乳を注ぐだけ！

超簡単( ´ ▽ ` )ﾉ





四種のベリー、
初めて飲んだけど甘酸っぱくて美味しい( ´ ▽ ` )ﾉ

カロリー低いわ、
食物繊維多いわ、
ビタミン多いわ、
満腹感あるわで、

やっぱり最高です。

私は新味＋ロングセラーフルーツセットにしたよー

プチシェイク、気になる方は
⇒オルビスのサイトへ ♪(´ε｀ )


１つワンポイントが！！！

牛乳だけじゃなくて、プチシェイクも冷蔵庫で冷やしておいたほうが美味しい！！！(=´∀｀)人(´∀｀=)

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