2011年05月04日
５月４日からアメブロに移転させて頂きました。m(__)m
ＴＯＫＵＭＩの事が分かるブログ
http://ameblo.jp/cime-hair/
ご面倒ですが、上記のアドレスにクリックしてアメブロサイトで
ブログをご覧下さいませ。
＜ヘアサロンから生まれるヘアスタイル＞から
”ＴＯＫＵＭＩの事が分かるブログ”
というタイトルに変わっています。
自社のホームページのブログよりもアメブロの方が使いがって
が良いのが理由です。
アメブロでは設定によって更新ごとにメールでお知らせしてくれる
サービスもあります。
『なにカッコ付けとんねん！！』
と突っ込まれそうですね。
この写真ほど日焼けしていませんので・・・。
今朝は７：００頃からジョギングをやりました。
家からスタートして、万博記念公園の外周を１周回って
帰ってきました。
アイフォンアプリのNike＋gpsを先日購入したので、
初使い。。。
家に戻ってきたらちょうど８０分。
距離にして８ｋｍ。
ルームランナーでは、最近６０分で１１kmは走れているの
ですが、今日はもうフラフラです。
やっぱりルームランナーとロードではかなり違いますね。。。
今日からブログをアメブロで見て下さいね。
以前は同じ内容をアップしていたのですが、
今日の内容だけは違います。
今後も よろしくお願いします。 m(__)m
TOKUMI
投稿者 cime : 16:59 | コメント (0) | トラックバック (0)
2011年05月01日
＜ヘアサロンから生まれるヘアスタイル７０２＞
＝イエロー・・・！＝
ズバリのイエローだぁ～！！
ミュージシャンの”Ｕくん”
一度ブリーチしてから３種類のマニキュアを
混ぜ合わせて塗布するとこのような鮮やかな
イエローになりますよ。。。(^^)
一般の人はここまで出来ないですよね。
でも「おばーちゃん」になってからでも良いので
人生一度はド派手のヘアカラーを体験して
もらいたいです。
みんながそうなると”ファッショナブルＪＡＰＡＮ”
と世界からもっと注目されるようになりますよね。
最近は原発問題で世界では日本のイメージが
悪くなっているからね・・・。
最近は自分にイエローカード
３日で１５杯も生ビールを飲んでしまっている。。。
飲んでいる時は （＾－＾）
朝は (+_+)
って感じ。
２日ほどジムをサボっているし、今朝は「ぜったい走るぞ～！！」
って気合いを入れ直して、７時前の電車に乗り込み京橋の
コナミスポーツへ！！
不摂生が続いていたのか？
今日のジョギングは１ヶ月ぶりに走った感じの苦痛感 (>_<)
頑張って１時間完走 ８００カロリー消費！！
【酢豚１人前の消費カロリーです。。。】
昨日食べたんは、それどころじゃない量だわ～・・・。^_^;
投稿者 cime : 13:09 | コメント (0) | トラックバック (0)