もやしは綺麗に洗っておきます。ニラは適当に切っておきます。
◆中華あんかけの材料を用意しておきます。
フライパンに油をひいて(大さじ1)ニラともやしを炒めます。塩コショウで味を調えます。
皿に盛り付けておきます。
フライパン油をひいて(大さじ2)を入れ卵を入れ半熟のスクランブルエッグを作り、②の上にのせます。
①で用意した中華あんの材料をフライパンに◆を入れトロミが付いたら、卵の上にかける。
2010年5月8日に
話題入りしました!
みなさんありがとうございます☆
11/06/01
つくれぽありがとう♬奥さまが作った物には愛情がたっぷりですね
10/09/11
美味しそうなレポありがとう♡旦那さまも喜んでくれて良かった♬
10/08/16
美味しそうなレポありがとう☆給料日前のレシピには最高^0^
10/06/01
♥つくれぽありがとう♬もやしって美味しいよね(*'U`*)
10/05/25
♥つくれぽありがとう♬安いもやしが豪華で美味しいですよね^^
10/05/18
☆つくれぽありがとう(^ω^)初めての中華で嬉しい★
10/05/18
★つくれぼありがとう★ 中華あんは色々に使えるよ(^O^)
10/05/17
♥つくれぽありがとう♬ヘルシーでメタボ対策にいいかもネ☻
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コメント