すて奥ちゃんブログ

おはようございます

雨だったり曇りだったりの湘南です

　フルーツ

　サラダ

　パン２種

　ヨーグルト

　カフェオレ

いちご＆オレンジ

サラダは、昨日のにスライスしたきゅうりを追加して

パンは　『Kalaheo』のものです

定番フランスパン生地にしらすがぎっしり入った『サムライ』

カスタードが美味しい『オレンジパイ』

今朝ものんびりした時間をもてたことに感謝して

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０時を回って、帰宅した夫ちゃん

手には花束

「ピンクの花を下さい」と言ったら、これを包んでくれたよ！とのこと

夫は私がピンクが好きだと知っています

・・・でも、一番好きな色は実はゴールド・・・

何はともあれ夫ちゃんありがとう

いつまでも、妻を愛する夫でいてねっ

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他人が来るとなると、はりきって掃除機をかける私

ちょっと遅れてくるそうで～、

急いでおひとり残り物ランチ

　玄米ご飯～なめたけと

　ブロッコリー＆海老マヨ

　せり＆しいたけのお味噌汁

これが、素朴な味で美味しいんだよね～

せりも、大好きこのクセのある香りがたまらないですわっ

これは、昨夜の残り物～

さあて、これからちょい来客すました顔で、お待ちしてよっ

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おはようございます曇りな湘南です

今朝は戻しましたわよ～洋食に～

　フルーツ

　サラダ

　パン２種

　ヨーグルト

　カフェオレ

いちご、キウイ＆ブルーベリー

サラダは、彩りサラダ

赤キャベツ、かいわれ、ブロッコリー、マッシュルーム＆ベビーコーン

パンは、「Kalaheo｣

『しらすオリーヴ』と『あんクリームブリオッシュ』

そして、最近一番お気に入りのヨーグルト

百香果入りの『蔵の街おいしいヨーグルト』今日も激うま

今週のラスト一日１週間平和に過ごせたことに感謝して

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遅くなっても

今夜は　絶対おうちご飯が食べたいと、

宣言して出かけた夫ちゃん

先ほど帰宅して嬉しそうにご飯を食べていました

おぼい奴よのぉ～

山かけそば（温玉添え）

　ブロッコリー

　もずくきゅうり豆腐

　海老マヨ～小松菜添え

塩茹でしたブロッコリーに、しらす＆なめたけをトッピング

木綿豆腐は、きゅうり＆もずくと一緒に

田舎１０割そばには、山芋と海苔＆すりごまで

マッシュルームと小松菜をサッと炒めて～

さらに、アンチョビとマヨネーズを引いたフライパンで

ブラックタイガーを絡め炒めました～

木曜日で疲れが溜まってきているので・・・

食後に和菓子も

とーっても、お上品な甘さで、疲れもとれます

今週もあと、一日

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