2011-09-12 19:25:00

夕飯。

テーマ:お料理・レシピ

今夜は

●あじの胡麻みりん干し

●モロヘイヤの茎と人参のきんぴら

●ネギじゃこのせ豆腐

●納豆

●モロヘイヤのお味噌汁 ご飯

photo:01




あじのみりん干し↓

photo:02





モロヘイヤの茎と人参のきんぴら↓

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ネギじゃこのせ豆腐↓

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ネギとじゃこ・大葉を乗せて、塩と胡麻油。


でした音譜




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