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富士通

パソコン用語集

メッセージの移行方法

Windows Live メールから、Outlook 2010へメッセージの移行を行います。これまでに送受信したメールのメッセージを移行して、Outlook 2010でも読めるようにしましょう。Outlook 2010を起動した状態で、Windows Live メールのメッセージをエクスポートする手順です。

Windows 7Outlook 2010を起動する

Outlook 2010を起動し、［次へ］をクリックしている画面イメージ

Outlook 2010を起動します。アカウントの設定がまだの場合には、「Microsoft Outlook 2010 スタートアップ」が表示されるので、［次へ］をクリックします。

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［いいえ］を選んで、［次へ］をクリックしている画面イメージ

ここではアカウントを設定しないので、［いいえ］を選んで、［次へ］をクリックします。

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［電子メールを設定しないままで続ける］にチェックを入れて、［完了］をクリックしている画面イメージ

［電子メールを設定しないままで続ける］にチェックを入れて、［完了］をクリックします。

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Outlook 2010の画面イメージ

Outlook 2010が起動します。

Windows 7Windows Live メールのメッセージをエクスポートする

［Windows Live メール］ボタンをクリックし、［電子メールのエクスポート］-［電子メール メッセージ］の順にクリックしている画面イメージ

Windows Live メールを起動します。左上の［Windows Live メール］ボタンをクリックし、［電子メールのエクスポート］-［電子メール メッセージ］の順にクリックします。

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［Microsoft Exchange］を選択し、［次へ］をクリックしている画面イメージ

［Microsoft Exchange］を選択し、［次へ］をクリックします。

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［OK］をクリックしている画面イメージ

メッセージを確認したら、［OK］をクリックします。

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［すべてのフォルダー］を選択し、［OK］をクリックしている画面イメージ

エクスポートするフォルダーを選択します。ここでは［すべてのフォルダー］を選んでいます。個別に選択することも可能です。選択したら、［OK］をクリックします。

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［完了］をクリックしている画面イメージ

完了のメッセージを確認したら、［完了］をクリックします。

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Outlook 2010に、移行したメッセージが追加されている画面イメージ

Outlook 2010の画面を見ると、移行したメッセージが追加されています。

詳しい操作手順を知りたい方は、次のQ&A事例をご覧ください。

Q&A情報
[Outlook 2010] Windows Live メールからメールメッセージとアドレス帳、メールアカウントを移行する方法を教えてください。

アドレス帳（連絡先）の移行方法

友達や取引相手の連絡先を記録したアドレス帳は、大切な財産です。数が多いと1つ1つ入力し直すのはとても大変なので、Windows Live メールから、Outlook 2010へ移行しておきましょう。なお、Windows Live メールからいったんWindows 7のアドレス帳に移行し、そこからOutlook 2010へ移行する手順になります。

なお、Windows Live メールのアドレス帳と、Windows 7のアドレス帳の内容が同じ場合は、「［Windows 7］Outlook 2010の連絡先にインポートする」からご覧ください。

例えば、Windows メールまたはOutlook Expressから、Windows Live メールにアドレス帳を移行した直後の状態です。

Windows 7Windows Live メールのアドレス帳をエクスポートする

［アドレス帳］をクリックし、［エクスポート］ボタン-［カンマ区切り（.CSV）］をクリックしている画面イメージ

Windows Live メールの［アドレス帳］をクリックして、アドレス帳を表示します。［エクスポート］ボタンをクリックし、［カンマ区切り（.CSV）］をクリックします。

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［参照］をクリックし、保存先をデスクトップ、ファイル名を「アドレス帳」にして、［次へ］をクリックしている画面イメージ

［参照］をクリックし、エクスポート先とファイル名を指定します。ここでは、保存先をデスクトップにし、ファイル名を「アドレス帳」にしています。［次へ］をクリックします。

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［名］と［姓］をそれぞれクリックし、チェックをつけ、［完了］をクリックしている画面イメージ

［エクスポートするフィールドを選択してください］欄の、［名］と［姓］をそれぞれクリックし、チェックをつけます。［完了］をクリックすると、エクスポートが実行されます。

Windows 7Windows 7のアドレス帳にインポートする

［スタート］ボタンをクリックし、［プログラムとファイルの検索］欄に「アドレス帳」と入力。［プログラム］に［アドレス帳］が表示されたら、クリックしている画面イメージ

［スタート］ボタンをクリックし、［プログラムとファイルの検索］欄に「アドレス帳」と入力。［プログラム］に［アドレス帳］が表示されたら、クリックします。

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［インポート］をクリックしている画面イメージ

「アドレス帳」が表示されます。［インポート］をクリックします。

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「CSV（カンマ区切り）」を選択して［インポート］をクリックしている画面イメージ

表示されたウィンドウから「CSV（カンマ区切り）」を選択して［インポート］をクリックします。

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［参照］をクリックして、保存した「アドレス帳」ファイルを指定し、［次へ］をクリックしている画面イメージ

［参照］をクリックして、先ほど保存した「アドレス帳」ファイルを指定したら、［次へ］をクリックします。

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［名］と［姓］にチェックがあることを確認し、［完了］をクリックしている画面イメージ

［インポートするフィールドの割り当て］欄の、［名］と［姓］にチェックがあることを確認し、［完了］をクリックします。

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アドレス帳に追加されたことを確認している画面イメージ

Windows 7のアドレス帳に追加されたことを確認します。

Windows 7Outlook 2010の連絡先にインポートする

［ファイル］タブの［開く］をクリックし、［開く］-［インポート］をクリックしている画面イメージ

Outlook 2010を起動します。［ファイル］タブをクリックし、［開く］-［インポート］の順にクリックします。

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［インターネットメールやアドレスをインポート］を選択し、［次へ］をクリックしている画面イメージ

［インターネットメールやアドレスをインポート］を選択して、［次へ］をクリックします。

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［Outlook Express 4x、5x、6x、またはWindows Mail］を選択し、［次へ］をクリックしている画面イメージ

［Outlook Express 4x、5x、6x、またはWindows Mail］を選択して、［次へ］をクリックします。

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「重複してもインポートする」を選択し、「完了」をクリックしている画面イメージ

「オプション」は「重複してもインポートする」を選んだまま、「完了」をクリックします。

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［インポートの概要］を確認し、［受信トレイに保存］をクリックしている画面イメージ

［インポートの概要］を確認したら、［受信トレイに保存］をクリックします。

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［連絡先］をクリックし、移行した内容を確認している画面イメージ

［連絡先］をクリックすると、移行した内容を確認できます。

コラムファイルをインポートする際のオプションについて

「アドレスのインポート」にて、選択できるオプションは、次のとおりです。

  • 「重複した場合、インポートするアイテムと置き換える」
    データの重複がある場合、インポートするデータで上書きされます。
  • 「重複してもインポートする」
    既存のデータは上書きされず、重複するデータが追加されます。
  • 「重複したらインポートしない」
    既存のデータが保持され、重複するデータはコピーされません。

詳しい操作手順を知りたい方は、次のQ&A事例をご覧ください。

Q&A情報
[Outlook 2010] Windows Live メールからメールメッセージとアドレス帳、メールアカウントを移行する方法を教えてください。

関連リンク

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