昨日は、夫が半日帰宅で焦った
帰宅して、昼食を食べるので、これまた一人で食べさせるわけにいかず
ダイニングテーブルでむかいあわせで私も何か・・・
そう、ところてんが冷蔵庫に１パックあったので、それで付き合った
たったの７キロカロリー
朝食はドリア・昼マイクロダイエット・間食ところてん・夜マイクロダイエット
お通じも快チョウ
今朝の体重６２キロ 昨日比－０．５
減り方は少ないけど、一昨日が６４キロだったから、まぁこんなもんでしょ
それにしても昨日またショックな事が
夫の体重がいつも６２キロをキープだったのに６１キロになっていた
夫より重いなんて・・・
何がなんでも６０キロはきらないと
でも、体がだいぶ軽くなったよ
生理二日目で、ちょうど食欲も失せてて良かった
この調子で頑張るぞ
1 ■おはよ～～！
順調な滑り出しねo(〃＾▽＾〃)o
お通じもいいのはマイクロダイエットのおかげなのかな・・・・？
だとしたら・・・・興味湧いちゃう・・・・・(ﾉ´▽｀)ﾉダイエットすると どうもそっちが鈍くなってしまって・・・・今の悩み・・・・f^_^;サバ