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苹果醋魔芋的保健特性




经研究证明它具有降脂、降糖、防癌通便等多种功用。魔芋含有的葡苷聚糖，是一种高分子化合物，具有很强的吸水性，吸水后体积可膨胀80-100倍
，食后不易被消化吸收。并能吸附胆固醇和胆汁酸，对降低血压减少心血管病发作有一定效用。

1、魔芋的药用成份能清出沉积在心血管的脂肪和胆固醇。
2、魔芋含有丰富的膳食纤维,在肠道内膳食纤维能加强肠道蠕动，促使排便,缩短食物在肠道内的停留时间，肉类食物从进食到排出体外大约需要12
小时,魔芋从进食到排出体外大约为7小时。可使大便在肠道停留的时间缩短5小时左右。从而减少小肠对营养的吸收，同时也减少了大便中的有害物
质对身体的危害。
3、魔芋粉吸水后体积膨涨系数很大，最高可达到干品其自身体积的100倍，魔芋在胃内吸水膨涨后使人有饱胀感，自然就不想再吃进更多其他食物。
4、长期食用魔芋粉制品不只是有利于肥胖者。同样有利于便秘、高血脂和想要预防胃、肠癌的人群。总的说来魔芋不应该只说成是减肥食品，而应
该定位于保健食品才对。
魔芋还含有可溶性膳食纤维，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效，因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担
。尤其令人注目和感兴趣的是它所含的凝胶，这种北胶在肠道中可以形成各种不同孔径的半透膜附着在肠道粘膜上形成一个防卫屏障，阻挡致癌物质
的侵入，起到防癌的作用。因此魔芋具有多种防病保健功用，经常食用魔芋食品对身体大有好处。
魔芋地下块茎可加工成魔芋粉供食用，魔芋食品不仅味道鲜美，口感宜人，而且有减肥健身、治病抗癌等功效，所以近年来风靡全球，并被人们誉为
“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。
由于魔芋葡甘聚糖单糖的键合方式和纤维素相似，在小肠中并不能降解为单糖吸收，所以适用于糖尿病人等不能摄入过多糖类的情况。也正因为如此
，魔芋可作为减肥食品的原料。

《苹果醋魔芋的保健特性》—来自苹果醋减肥瘦身官网http://www.pingguoshou.com

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不是吧，我的怎么不能发

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纳豆里面含有神奇物质—纳豆激酶

纳豆的保健功能主要与其中的纳豆激酶、纳豆异黄酮、皂青素、维生素K2等多种功能因子有关。纳豆中富含皂青素，能改善便秘，降低血脂，防备大肠癌、降低胆固醇、软化血管、预防高血压和动脉硬化，抑制爱滋病病毒等功能；纳豆中含有游离的异黄酮类物质及多种对人体有益的酶类，如过氧化物歧化酶、过氧化氢酶、蛋白酶、淀粉酶、脂酶等，它们可清除体内致癌物质、提高记忆力、护肝美容、延缓衰老等有明显效果，并可提高食物的消化率；摄入活纳豆菌可以调节肠道菌群平衡，预防痢疾、肠炎和便秘，其效果在某些方面优于现在常用的乳酸菌微生态制剂；纳豆发酵产生的粘性物质，被覆胃肠道粘膜表面上，因而可保护胃肠，饮酒时可缓解酒醉的作用。
最新的研究还表明，纳豆对引起大规模食物中毒的 "罪魁祸首"---病原性大肠杆菌O157的发育具有很强的抑制作用。这一新学说是由被誉为"纳豆博
士"的日本宫崎医科大学须见洋行教授发表的。在"仅限于研究室的实验结果，但尚未搞清纳豆能抑制0157大肠杆菌发育的原理"的前提下，须见洋行
教授指出，纳豆所含有的食用菌对许多菌种都有阻碍生养繁殖的作用，因此应当对0157大肠菌也有抑制作用。 除日本很早就对纳豆进行了系统研究，现在韩国、美国和澳大利亚等国也开始接受这种健康食品，并加紧这方面的基础和应用性研究，而我国这方面的研究还刚刚起步。
现在心脑血管疾病正日益严峻的危害着人们的健康，已成为人类死亡的主要原因之一。据统计美国每年有15万人死于脑中风，在我国每年有60万人死于冠心病，120万人死于脑梗塞和脑溢血，这其中约有80%的病例是由于血管栓塞（血栓）而导致的突发性恶果。目前临床上应用的溶血栓药物包括尿激酶（uK）、链激酶（sK）、组织性纤溶酶原激活剂（tPA）等。这些药物具有成本高、有出血性副作用、半衰
期短等缺点，而且都是静脉注射药物，使用不便，因此口服性溶血栓药物的开辟是当前研究的热点。1987年，须见洋行教授等从纳豆提取出纳豆激酶 （nattokinase， NK），并证明其具有强烈的溶解血栓能力，更加引起人们对纳豆产品的爱好。现
在研究表明NK的溶解血栓能力，明显优于尿激酶（UK）、链激酶（SK）、蚓激酶（EPA）等目前临床常用的第一代药物。纳豆激酶在应用时可口服、
很少有出血等毒副作用。
纳豆里面含有的纳豆激酶，对预防心脑血管疾病有非常明显的作用。
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纳豆-高血压不治有什么后果？



高血压病是我国最常见的心血管病，我国约有1.6亿患者。它的发病率已达18.8%，每10年上升25%，并以每年300万人左右的速度在增长。
由于高血压病在早期，甚至是中期，多数患者自己感受不到任何不适症状，不影响目前工作、学习和生活，因此不为人们所重视。临床实践表明，
中、重度高血压舒张压如不及时治疗，5年之后约有一半左右的病人会发生心脑血管并发症，年龄越大越易发生。轻型高血压如不治疗，7-10年后约
10%的病人发生左室肥大、视网膜病变、脑血管疾病、心脏以及肾功能障碍甚至衰竭。
由于高血压的严重危害，因此治疗高血压刻不容缓。华以清血纳豆激酶胶囊的原料是采用天然食材，低温回收，纯化之生物技术精制而成，减少了
传统纳豆的不良味道，萃取出纳豆中真正有效的成分－纳豆激酶．此外阿布诺纳豆中还特别添加乙酰胆碱和原花青素，维生素K2成分可使纳豆激酶
活性成分更好的为身体所吸收。是治疗高血压的最佳选择。 《高血压不治有什么后果？》由纳豆网提供，了解更多相关保健知识请点击http://www.nadoujun.com
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美国罗氏天然卵磷脂-血管清道夫



卵磷脂具有乳化分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清质，清除过氧化物，使血液中的胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的
滞留时间，促进粥样硬化斑的消散，防止胆固醇在血管内壁沉积，卵磷脂对高血脂和高胆固醇有显著的功效，可预防和治疗动脉硬化；健脑益智，
预防老年痴呆症的发生，减缓记忆力衰退的进程，改善因脑缺氧、脑细胞死亡等原因导致的信息传递障碍所引起的意识障碍性疾病。是糖尿病患者
的首选营养品。
卵磷脂不足，会使胰脏功能下降，无法分泌充分的胰岛素，不能有效的将血清中的葡萄糖运送到细胞中，这是导致糖尿病的基本原因之一，每天补
充卵磷脂，对糖尿病的康复作用相当显著；肝脏的保护神，卵磷脂即有亲水性又有亲油性，良好的乳化特性可使脂肪乳化，因此对防治肝效果显著
；“三高”人群、欲提高记忆力和预防老年痴呆者、肝功能失常者、糖尿病患者、皮肤粗糙、长色斑者、便秘、肥胖等人群必备佳品。
【专家建议】大豆卵磷脂是以优质大豆为原料提炼而成的卵磷脂，含有胆碱、维生素、矿物质、亚麻酸及次亚麻酸 等成份，其中胆碱是人体必需的营养素。在医学界，卵磷脂一直享有”血管清道夫”的美誉。 《美国罗氏天然卵磷脂-血管清道夫？》由美国罗氏保健品官网提供，了解更多相关保健知识请点击http://www.rossicn.com

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全金牌番茄红素的药理作用


番茄红素是一种类胡萝卜素，是目前已知的六千多种类胡萝卜素中最重要的一种，对人的健康成长起着关键性的作用。番茄红素具有非常强的抗氧
化作用，能帮助人体抵抗退化性疾病。接下来就为大家介绍一下全金牌番茄红素的药理作用有哪些？
1、 预防和抑制癌症：最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。人体无法
合成番茄红素，必须 从膳食中摄取，吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。因此，在前列腺疾病的治疗中，补充番茄红素是必不可少的。2、 保护心血管：在动脉粥样硬化的发生和发展过程中，血管内膜中的脂蛋白氧化是一个关键因素。番茄红素在降低脂蛋白氧化方面发挥着重要作
用。据报道，口服天然 番茄红素，能使血清胆固醇降至5.20毫摩尔/升以下，番茄红素用于防治高胆固醇和高血脂症，可以减缓心血管疾病的发展
。3、 抗紫外线辐射功能：番茄红素能对抗紫外线损伤。研究人员给10名健康人各补充28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素1-2个月，结果服用番茄红
素人群紫外线引发红斑的面积减少，程度减轻。4、 抑制诱变作用：肿瘤生成的重要机制之一是组织细胞在外界诱变剂的作用下发生基因突变，而番茄红素能阻断这个过程，发挥抗癌作用。如地
中海地区居民在煎烤鱼 和肉的同时使用番茄酱，减少了烹调过程中杂胺等诱变剂的形成。所以虽然当地i居民喜食易致癌的煎烤食物，但是宫颈癌
、前列腺癌以及肝癌的发病率却很低。5、 延缓衰老、增强免疫力：番茄红素可以最有效地清除人体内的自由基，保持细胞正常代谢，预防衰老。番茄红素在体内通过消化道粘膜吸收进
入血液和淋巴，分布到 睾丸、肾上腺、前列腺、胰腺、乳房、卵巢、肝、肺、结肠、皮肤以及各种粘膜组织，促进腺体分泌激素，从而使人体保持
旺盛的精力；清除这些器官和组织中的自 由基，保护它们免受伤害，增强机体免疫力。印度学者指出，番茄红素可令不育男子精子数量增加、活力
增强，从而医治不育问题。6、 番茄红素可大大改善皮肤过敏症，消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。7、 番茄红素保护黏膜，番茄红素大量存在于体内各种黏膜组织，长期服用可以改善各种因体内黏膜组织破坏而引发的各种不适。如干咳、眼睛干
涩，口腔溃疡，保护胃肠道黏膜组织等。8、 番茄红素还具有极强的解酒作用。酒精在人体内的代谢过程主要是氧化还原反应，会产生大量的自由基。平时服用番茄红素，可以增加酒量；
喝酒前服用，解酒效果显著，可以减轻酒精对肝脏的损伤；而醉酒后服用，可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状。9、 番茄红素还具有预防骨质疏松、降血压、减轻运动引起的哮喘等多种生理功能。10、番茄红素没有任何副作用，非常适合长期保健服用。 《全金牌番茄红素的药理作用》由全金保健品网站提供，了解更多相关保健知识请点击www.quanjinpai.com
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英语听力游戏App 《听力王国》登陆中国啦!!

日本Cocone株式会社近日宣布将推出一款针对中国iPhone用户的App 《听力王国》。这款在日本深受好评并长期占据日本苹果商店教育类排行榜前列的App登陆中国。

《听力王国》是一款通过游戏的形式来帮助玩家提高英语水平的App。游戏的背景设定在一个懒人国王统治的小国，玩家将代替国王去倾听民间的声音并将民意传达给国王。如果玩家能准确理解并能将人们的心声传达给国王的话即可通关，同时也能让这个衰落的国家逐渐再度繁荣起来。

《听力王国》一共收录了150个基础英语对话。对话难度涵盖了初级水平到托业600分的中级水平。为了能让玩家更好地在生活中自如应用英语，游戏中设置了大量实用场景，通过这些场景玩家能学到在日常生活中必不可少的英语单词及句子。每段对话长度不超过5分钟，每天只需花上很短的时间就能轻松愉快地学习原汁原味的英语。

相关链接
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