03/21 12:00|109 筋トレ , Tweet
▼ コメント 109
どれもすごい（笑
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月21日 12:32
すごいけど、あっちはステロイドがあるからどうしても色眼鏡で見てしまう
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月21日 12:56
最後プロレスラーみたいになったなw
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月21日 13:07
何人か別人混じってるだろw
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月21日 13:12
痩せてイケメン化してる奴おおいなw
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月21日 14:55
どう見てもプロテインとステロイドです、本当にありがとうございました。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月21日 19:01
>>6 ステロイドはともかくプロテインなんてスポーツ店いけば売ってるし普通に筋トレの効果高める物だから日本でもよく使うだろ。問題あるのか？
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月21日 19:22
筋トレのモチベ上がるな～ 夏までに腹割るぜ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月21日 21:05
６人目待てやwwwww
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月22日 00:14
12人目別人だろwww
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月22日 01:51
>>6 意味わからん
ろくに運動した事も無いくせに、 筋肉付いてる奴＝異常 みたいに言うなや
ステロイドなんぞ使わんでも、 体質によっては簡単にこんな風になるよ 体質によっては･･･ね
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月22日 02:46
>>6 コイツ何もわかっちゃいねぇ・・・ まだこんな奴いたのかよ
Posted by： | 2009年03月22日 03:33
いやいや、スポーツ科学がこれだけ発展してるのに、通販で電気で筋肉増強！みたいなやつとか、すぐにシェイプアップ！みたいなやつが売れるだろ？ みんな興味あるようでいて無知なんだよ。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月22日 05:06
ステロイド、というか筋力増強ができる薬物は色々あるわけで飲むだけでＯＫなものから厳しいトレーニングを行うことで初めて効果を発揮するタイプもある。 海外のプロテインなどを扱ってる輸入代理店のＨＰみればわかるけど比較的危険の少ない筋力増強剤は普通に売ってるわけだし用法用量を守って使えば有効な手段だとは思うけどね。
ただし、飲むだけで筋肉付きますってのはインチキ商品かもしくはガチで危険な薬品だけだからその点は自己責任で
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月22日 08:48
10人目はbeforeでも許容範囲だ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月22日 13:58
ステロイダーは不自然な腹の出方してるからすぐ分かる
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月22日 14:29
12人目意味分からん
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月22日 16:13
ほとんどの人がAfterで笑顔になってる
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月22日 18:34
ステロイド禁止になって今はプロホルモンだろ アメリカの若者は安易に手を出す傾向があるらしいけど、肝臓を傷めるし心臓も肥大して心不全のリスクが高まるし、健康面から見るとメリットなんて一つもないんだがな それでも薬物に頼ろうとするのが不思議でならん
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月22日 19:15
ガリが一人も居ない件
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月22日 19:26
6人目が知り合いのピザに似ているww
痩せたらイケメンになるということかww
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月22日 19:53
>>20 いるいる
Posted by： f | 2009年03月22日 19:53
この太った外人さん、痩せてたらかっこいいのに・・・って思う人いっぱいいるよね
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月22日 23:17
なぜ誰も9人目AFTERのポーズいじんないんだ？
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 00:00
顔にまで筋肉ついてないか？ｗｗｗ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 00:27
>>6 無知もはなはだしい ｋｋ よそ行って恥かく前にきちんと知識つけとけ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 08:30
デブはともかく、ガリからマッチョはすげぇ時間かかりそうだ ブルース・リーみたいなマッチョかとおもったらプロレスラーみたいだしｗ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 09:18
そういやブルース・リーもステロイドのせいで心不全になったなぁ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 13:11
7人目、変な筋肉の付き方してるな
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 13:15
ステロイドそんなみんなが使ってるわけねーじゃんｗｗ プロテインとかクレアチン等のサプリはバンバン使ってるけどホルモン系は一般人は普通につかってないよ。 おれの友達は大体1年でガリから7人目みたいになったけど、クレアチンとプロテインしか使ってなかった。でもその分トレーニングの量は半端なかったけどね。。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 17:52
おまえらも努力次第でイケメンに・・・？
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 17:58
Mascle&Fitness読めば人生変わるよ （マッスル＆フィットネス
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 18:35
※ただしイケメンに限る
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 18:46
10人目とか夢があるねえ 元から綺麗な顔立ちってわかってるけど
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 18:53
実際に最後の人くらい変わるには１０年かかるね 体質で５年、ステで３年位にはなるが・・・ なにごとも積み重ねが大事なんだぜ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 19:07
4人目は元から結構筋肉付いてるね。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 19:54
3人目怖いよｗ目力ありすぎｗ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 20:25
というか向こうの人って基本的に筋肉付きやすいじゃん デブ体質なら筋肉マンになりやすいから。 ガリ体質で筋肉つけるの難しすぎだろ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 20:37
最後何があったんだよ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 20:40
最後は流石に別人だろｗｗｗｗ とか思ったら刺青一緒なんだね・・・
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 20:58
こいつら、スタンド使いにでもなったのか、って感じだな。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 21:14
じつは Before と After が逆なんてオチは無いよな？
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 23:27
ポイントは日本人が居ないこと
消化吸収能力が段違いだから
日本人はこんなに気軽に変化しない
Posted by： | 2009年03月23日 23:30
俺も鍛えたらこのくらいかっこよくなれるのかな
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月23日 23:45
ただわかることは、 デブよりはマッチョの方が良い。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 00:09
>>6 プロテインが筋肉増強剤だとでも思ってんの？ 単なる栄養剤なんだけど・・・
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 00:28
１０人目はbeforeの方がいいな
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 00:36
12人目に何があったんだｗ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 01:10
すげーな！ こうやって見ると顔つきまですげー変わるんだな 痩せたら男前な奴多いんだな
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 01:21
期間も知りたかった
Posted by： | 2009年03月24日 03:30
大抵やせれないやつは長続きしないのが原因だしな 2,3か月で結果を期待してはいけない。2,3年見通さないと
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 06:09
６人目はファイトクラブの時のブラピみたいな 格好いい体型になったなｗ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 10:01
日本人って、プロティンを薬と思ってる奴多いよなｗ 単なる栄養補助食だぞ。ビタミンCとかの多く入った飲み物（CCレモンとかオロナミンCとか）が薬か？ プロティンは単に栄養価の高い飲み物ってだけ。だから、そのぶん体力・筋力使わないと太る。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 16:51
アナボリック・ステロイドが禁止されたからって、それが流通してない訳ではないからねえ。
プロテインはタンパク質のサプリメントだけど、プロテインに言及しただけでフルボッコ過ぎだろｗ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 17:01
http://ja.wikipedia.org/wiki/タンパク質
というか、「タンパク質」を英語で言うと 「プロテイン」なだけなんですが…。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 20:35
これ、全部逆。
マッチョ→ピザ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 20:43
俺は１００日で飽きたよ
筋トレも根気がいるな
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 20:55
まぁ、普通に考えて薬漬けだろ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 21:24
プロテインが危ない薬物だと思ってるヤツが多いのはデジモンのせい
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 21:28
6人目マジかっけぇｗｗ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月24日 22:09
痩せるだけなら、本当の病気じゃなければ意思の問題
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月25日 08:09
みんな気づいてないのか？
前後逆だぞ・・・
マッチョだったけど筋トレやめたから太ったみたいな・・・
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月25日 19:12
プロテインが危ない薬剤だと思ってるヤツが多いのは 超兄貴のせい
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月26日 21:24
３人目とかを見ると本当はマッチョからデブになっているとは思えないんだが・・・
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月27日 04:06
変にムキムキなのはステロイドじゃないのかな？ 俺が行ってるジムの白人さんは、あーいう体してないもの。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月27日 10:50
外人はステロイド使うのが当たり前という感覚らしいよ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月27日 22:52
６人目これ違う人だろうがｗ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月29日 18:08
プロテインは単なるたんぱく質だぞ。 原料も牛乳や大豆だし。 豆腐食ってるのと一緒。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月30日 01:55
６人目の変わり方が良い。 デブの時ブサイクで痩せてイケメン（美女）になるなんて 漫画の中だけだと思ってた。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年03月30日 16:04
ガリよりデブが多いのが外人らしいというかなんというか・・ 一番最後の人はあそこまでムキムキにならなくてもよかったと思うけど・・ ガリで馬鹿にされたり、からかわれたりして嫌だったんだろうか
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月01日 20:23
>>6が必死すぎて痛い件について。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月04日 21:33
>>※28 ブルース・リーは心不全じゃなくて、 公式な死因は脳浮腫。 痛み止めと頭痛薬の重複投与が 致命傷になったと言われている。
非公式では、女優の家でこん睡状態になったから、 不倫中の腹上死説もあるらしい。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月04日 23:11
俺も頑張ればピザ卒業できるかな・・・
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月05日 10:07
日本のビルダーへのインタビュー
記者『僕でもそんな体になれますかね？』 ビルダー『もちろん簡単に！一日３Hのトレーニングを 週5日やるだけですよ！』 記者『・・・』
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月06日 11:32
半端ない努力だよ。 写真2枚の間に数年分のプロテインが吸収されてるよ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月12日 20:47
ビフォーとアフターが反対って可能性は捨てきれない。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月20日 22:11
※38 ＞デブ体質なら筋肉マンになりやすいから。 それは偏見。脂肪と筋肉のつき易さに関連は無い。 例えば有名なシュワちゃんは、始める前はガリガリ。それで一念発起した。 デブはむしろ肉付けながら脂も落さなきゃならないから不利になる。
＞ガリ体質で筋肉つけるの難しすぎだろ と言うより、脂肪が少なさ過ぎて細く見えてしまうだけ。 無理にマッチョにならずとも細マッチョとか目指せばいい。
※73 頑張れ。応援するぜ。 長い道のりになるだろうけどな…
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月20日 22:15
3人目ｗｗｗｗｗあの子だろｗｗｗｗｗ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月20日 23:17
4人目KAT-TUNの田中みていだな
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月21日 09:53
痩せたらイケメンになるのは外国人だけだZE
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月21日 10:03
欧米でどんだけステロイドが問題になってるか知らない無知が多くて吹いたｗ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月21日 10:06
※80 そんなことないわ 痩せたら可愛い＆美人だろうなー、って思う娘は腐るほどいる
要するに、人による
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月21日 17:10
欧米人と日本人の体質の違いについて言及しているやついるけど、日本人だって正しいトレーニング・栄養摂取・休息を行えば確実にマッチョになれる。 俺は２年で63キロから80キロになった。 筋力も飛躍的に伸びたし。 肉体改造出来るヤツと出来ないヤツの決定的な違いはトレーニングを続けられるか否かだな。ほとんどのヤツが結果が出る前に挫折してしまうから、そういう意味では才能なのかもしれないな。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月21日 17:52
ちくしょう・・・イケメンになりやがってぇ・：・・
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月21日 18:24
日本人と白人との体質に差はないそれはこっちが農耕民族であっちが狩猟民族だっていう疑似科学と一緒だ 確かに白人と日本人は体格に差があるがそれは食事の違いだ 米100gにたんぱく質はわずかだが小麦には10g入ってる 茶にたんぱく質はないが牛乳1ℓには30g入ってる ついでにあちらは肉を多く食べる つまり体格はたんぱく質の差に過ぎない お前らがガリガリな理由は一日６０ｇもたんぱく質を摂取してないだけだ
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月21日 19:22
費やした期間も載ってるとよかったなー
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月21日 21:27
骨格と骨格筋の関係はあるかもしれないな。 人種によって骨格の特徴に差異はあるから。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月22日 00:07
日本人は欧米人みたいに肉食わなくていいよー・・・ マッチョがキモイ女子がいることを忘れないで 筋肉ダルマはオエェェです
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月23日 11:37
最後の人はビフォーのガリなままでよかったのに…
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月23日 14:38
１人目AKIRAのジョージに似てる
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月25日 16:50
米88 マッチョ好きの女子もいますがｗ 個人的に、一番下の人が素晴らしい進化を遂げている…
Posted by： 匿名さん。 | 2009年04月27日 00:30
30年前までなら、ココまでマッチョに固執しなかっただ ろうな。当時の有名俳優らは、アクションスターでも 皆、中肉中背タイプが当たり前だったし。 ハリウッドのマッチョ信仰傾向が、こういう一般人の、 筋肉思考に拍車 をかけていったんではないんだろうか。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年06月14日 14:24
すごい
Posted by： hjhj | 2009年07月28日 20:57
最後はステっぽいなぁｗｗｗ 他にも何人か･･･
Posted by： 匿名さん。 | 2009年08月01日 12:35
でも女の場合、痩せても乳は残しといてくれ(泣)
Posted by： 匿名さん。 | 2009年10月04日 08:13
みんなスゲーけど、多分一番成功してるのは6人目か10人目だよな･･････。 10人目はbeforeでも許容範囲だけどｗ
いずれにせよ凄い根気だ。。。
Posted by： 匿名さん。 | 2009年10月24日 20:00
すげーなー
フォトショップの力って。
Posted by： 匿名さん。 | 2010年01月05日 02:56
よく２ｃｈでもステロイドっていうけど、効果はどうなんよ？ 使ったらそんな簡単に筋肉つくの？ どの道それなりにトレーニングは必要なんじゃね？
Posted by： 匿名さん。 | 2010年01月05日 16:20
まず笑顔さに吹いた
Posted by： 匿名さん。 | 2010年01月06日 01:12
３人目ワロタｗ
Posted by： 匿名さん。 | 2010年01月06日 18:17
なんか嘘っぽい。 ビフォアとアフターの画像、完全に別人だ。
Posted by： 匿名さん。 | 2010年01月09日 22:34
ん？何故マジになちゃってんの？ アフターが若い頃で、 ビフォーが年とった画像。 時間軸が逆なんだよ。
Posted by： 匿名さん。 | 2010年01月10日 13:09
お前
シャシャっとんな
Posted by： 刑部嵩人 | 2010年02月17日 16:38
本当は逆なんだけど・・どんでん、どんでん、どんでん、ばば～ん！
Posted by： 匿名さん。 | 2010年03月23日 16:48
俺よりも後にコメントする奴に マッチョになる呪いをかけた
Posted by： 匿名さん。 | 2010年07月12日 06:04
なぜかプロテイン＝薬 だと思ってる人がいるんだよなあ。 ただの栄養食品なのに。
Posted by： 匿名さん。 | 2010年07月19日 19:51
俺もガリ脱出してー
Posted by： 匿名さん。 | 2010年07月29日 20:49
こんにちは、ぼくも痩せてマッチョになりました。 今では彼女もできました。サイコーです。
Posted by： 匿名さん。 | 2010年08月24日 17:11
今アメリカに居るけど、大学にマッチョすげえ多い。 もちろんステロイドや違法サプリdbolとかかなり使っている奴多い。 後ろめたい感じなんて全くないし、結構成績良い真面目な男にマッチョも多い。 ちなみに、筋トレしている若い男は別に健康ベネフィットなんて興味なくて もてたいから鍛えているのは北米の常識。
健康目的でジムとか行くのは中年以降な様子。
デブや痩せがルーザーと罵られるぶん 一般的に外見に対する執着は日本の比じゃない。
Posted by： 匿名さん。 | 2011年05月31日 19:13
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