色でデザインする オートクチュールな生き方

この暑さ、たまりませんね。
毎日、相変わらず汗だくだくな訳です。

ある日、保育園の女の子が（4歳）
「顔の汗、すごいけど大丈夫？」と声かけてきました。
「そんなに！？」　と聞き返すと

「うん、すごいよ。　その汗じゃ、お化粧はげちゃって大変だね。」

うっ。　恐るべし4歳児女子。

確かに、顔には汗が流れています、いつも。

女優の大原麗子さんが、「女優は顔に汗をかいてはいけないから

水分はとらない」と言われてましたよね。

でも、水分は大切。

私も十分摂取しているつもりだったのですが、体水分量を計測すると・・・

少し足りません。

体重に占める体水分量は、女性の場合で４５～６０％と記載されてました

　（体脂肪が標準範囲の場合）

これだけ汗をかくのだから、私の場合は

飲みすぎ？と思うくらいでちょうど良いのだと分かりました。

今日も、この時間ですでに・・・・

皆さんは、水分足りていますか？

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国際結婚→3人のお子さまがいるお母さん→

お母さん大学新聞の記者でもある、こちらの方 　！

彼女を見ていると、お母さんに不可能はない！？と

思わされます。

それほど、エネルギッシュで行動的な方。

忙しいはずなのに、お会いすると、

頑張ってる！無理してる！という感じが一切なく

余裕な癒しの笑みで、まわりをふんわり包んでくれるのです。

そんな彼女が参加している　お母さん大学では

7月30日に　乾杯企画　 が開催されます！

いつも頑張っているお母さん（自分も含めて）に　よくやってるぞ！

と乾杯する　企画。

今回は、原発に関しての講義もあるようです。

7月30日　横浜で開催されますので、ご興味ある方は

こちらを 　ご覧ください。

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今日は、1日講座Day。
マンツーマンは、じっくりお話できる楽しみがあり、グループは視点が変わる楽しみがあり、どちらも大好き！

カラーセラピスト養成講座を受講する目的は、資格取得以外にも、
『自分とのコミュニケーション』を楽しむことも、あると思います。

色の意味を学ぶ中で、自分のルーツを探ったり、周りの人（家族、友人、恋人、同僚など）との関係性を、見直すきっかけができます。

講座の中で、黄色が自分に必要だと気づいたＭさんは、こんなに可愛い黄色のポーチをGETされていました！

　




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立体的で流動的な自然の色
60秒後は、もう違うデザイン。

そもそも、私が1番最初に色の勉強をしたのは
自然界の色を学ぶナチュラルカラーでした。

それぞれの風景に合う色があり
バランス良く溶け込んでいます。

流れに乗る
溶け込む
バランス





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女心のように、変わりやすい島の天気。

どんなお天気でも、旅を楽しめるようになったのは

ここ数年のこと。

旅に求めるものが変わったからかも。

スコールのおかげで、美しい大きな虹が登場！


ちょうど昨日、Ｏｖｅｒ　the　ｒａｉｎｂｏｗ　をたまたま聴いたばかり。

くっきりと７色見えました。

と、足元には、星の砂が１つ。

息子と一緒に、お願い事を♪

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6月は、時間がなくて全く行けなかったヨガ。

完全なる運動不足。

久しぶりに行った、お気に入りのヨガクラスは、

美しく綺麗に　をテーマにレッスンを進めてくれるので

もう夢中です。

とにかく毒素排出ですね！　暑くなってからというもの

水分の摂取が増えてしまい、明らかにむくんでいます。

今回は、背肉・・・背脂（と言うのですね、最近）をすっきりさせる

ポーズが中心でした。

結局は、使わないからお肉がたるんでくる　という話なのですが

子どもを見ていると、無駄な動きや、オーバーな動きが多く

全身運動を毎日行っています。

がしかし、大人な私は、ほぼ毎日決った動きしかしていません。

いくら、オーバーリアクションだと言われても

やっぱり動きは決っています。

日常生活でも、ちょっとキツイな・・という動きを増やしていかねば。

どこかで朝ヨガやってないのでしょうか。

できれば、朝5時～があればいいのにな。

因みにこちら、打ち合わせで飲んでみた、ブロッコリージュースです。

吉祥寺にあるカフェフレンズは、野菜ジュースが豊富で

店内は女性ばかり、しかも野菜ジュース注文率が高いですよ！

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イメージ先行・雰囲気重視　でリビングの照明は白熱灯。

節電で、照明を変えようかとも思ったのだけど、

この雰囲気が気にいっているだけに、躊躇しています。

そうこうしていると、夏日も続き、夜も暑いし、照明は暑いしで

全くエコじゃない訳です。　照明を変えるか・・・悩んでいると

我が家の画伯に、メインの照明を２つ外されてしまい

なんと、今、これだけ。


暗い・・・・・中世のお城ばりに暗いと思われます。

キャンドルだけで、薄暗い中夕食をとっているシーンが

映画でもありますよね。

まさしくあれです。　　暗い・・・・・・・。

朝も　太陽があたらないリビングは、真っ暗です。

はぁ・・・遂に照明も変えどきでしょうか。

雰囲気が～。

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カラリストのお仕事をフリーランスで初めて、

最初は、世界が狭くなってしまったような気がしていました。

会社に属してない見えない不安から。

しかし、今は20代～80代までの幅広い年齢層や職業の方と

お会いできる機会が増え、世界が広がりました。

進路を考える学生さんとお話ししていて

　＊やりたい事がみつからない

　＊何が向いているのかわからない

　＊特技、趣味　これといってない

この３つのどれか（もしくは複数）で足が止まっている方が多い

と感じます。

ナカマさんは、テレビが大好きだったんですか？

とよく聞かれます。

今よりは断然見てましたけど、マニアでも何でもありません。

就職活動では、自分の不利な状況をいかに有利にもっていくか

を考えました。

テレビ局→ホテリエ→カラリスト　と転職して

そのたびに、周囲に驚かれましたが、私が選ぶ仕事には

共通点があります。

　＊人とのコミュニケーション

　＊旅

遡ると、生まれ育った環境が私の仕事の原点。

商店街で育った為、毎日がいろんな人との出逢いであり

色んな店舗を周っては、お喋りするのが日課。

3歳から、私の小さな旅が始まっていました。

現在、東京と岡山で仕事をしているのも、

出張スタイルでアチコチ行かせて頂いているのも

小さな旅です。

　今の自分に何ができるか？

　今の自分が何に興味があるか？

と、今　に固執しすぎて焦っていませんか？

ベクトルは未来へ向かっていくのだけど、原点を探る事は

必要な作業だと感じます。

「とりあえず、どこかに就職しなきゃ」

「今は、ちょっと○○が気になってるから、

とりあえずそこでもいいのかな～」

と、とりあえず決めが多く、

「あんまりやりたい事じゃなかった」「向いてなかった気がする」

と、とりあえず、辞める。

で、とりあえず　カラーセラピー　セッション 　受けて下さったり（笑）

カラーセラピーでは、自分の本質（過去）→現在→未来

と、自分に向き合う作業をしていきます。

ただ、普通に会話しているだけでは　出てこなかったキーワードが

ご本人の口から、色を通して、たくさん飛び出してきます。

「そう言えば、私、小学生時代は○○が大好きでした。はまってたなぁ」

「中学校で、すごく性格が変わったんですよね・・・と言うのも」

と、自分が育った環境や出逢った人、家族構成などから

今の自分に影響を与えているであろう　事が　見つかっていきます。

自ずと、何が好きなのか、どんな傾向にあるのか　が分かってくるのです。

自分を知れば、自信持って　動けるようになり

みなさん、楽しかった！　すぐにでも行動したい！　やる気が出てきた！

とおっしゃいます。

物事が進まない時は、自分に向き合うよいチャンスです。

　

先日、東京女子大前の美味しいケーキ屋さん　アテスウェイ へ

久しぶりに行きました～。　やっぱり美味しい!!!!!

大学で助手をしている知人と久しぶりに弾丸トーク。

綺麗でお洒落な女子大生に囲まれながら、思い出しのは

ジャージで汗臭く、ラクロスのクロスを抱え、黒光りしながら

歩いていた女子大生の自分。

残念でなりません。

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カラー講座にお越し下さった70代のある女性。

結婚50周年!!!を迎えられたそうで、まだ10分の１である私は

その数字の重みにネホリハホリお話しを伺ってしまいました。

が、一言「仕事と子育てで、一生懸命だったから、あっという間よ」

50年があっという間であるなら、

この1年、ここ数年、私は一体何をしてきたんだっけ？

とならないよう、しっかり足跡を残していきたいものだわ　と大先輩の

お話しをお聞きしながら思ったのです。

その方は、本当に素敵な笑顔で、お肌も艶があっておキレイ！

生き方はお顔（表情）に表れますよね。

講座にご参加くださった理由は　「また、お洒落したいと思って！」

嬉しくなります！私も刺激をいただきました。

もっと刺激をいれなきゃ！

自分の中では、「あ～保守的になってきたなぁ～」と随所で感じています。

小さな事なんだけれど、ヘアスタイルひとつにとってもそう。

失敗するのは嫌だから、（過去のチャレンジで、

大爆笑されるヘアスタイルになったこと何度かありました・・）

無難なところでまとめとこうかな～と。

「だんだん、守りに入ってしまうんですよね～」なんて言ってると

「何言ってるの！お若いのに。」

そうそう、忘れてました。　若いんです私（笑）

以前、こちらの方 　から、　これからの人生の中で、今日が1番若い！

というお話しをお聞きして、なるほどね～と感心したのに、忘れてました。

良かった！思い出して。

と言う事で、この夏1歩踏み出します。

七夕のお願いごと、息子は「トーマスになりたい！」と書きました。

保育園で、子ども達が、何になりたいかを話していたのですが

ある女の子が「ちょうちょ！」と言うと、

「え！ちょうちょ～？　ちょうちょはね、虫なんだよ。いいの？

虫になっちゃうよ！　いいの？」と、一生懸命心配している男の子。

女の子は、「いいよ。だってちょうちょになりたいから」

そこで、息子「ちょうちょ、なれないよ」　

ひぇぇぇぇ～、なんて事を！理由が

「ちょうちょは、サイズが小さいから、あんなに小さくなれないよ」

と言う事でしたけども。

子ども達の会話は、可笑しくて、微笑ましい。

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人間ウオッチング大好き！と言う方も多いと思います。

私も、仕事で電車移動する事が多く、

電車の中、利用する駅などで、人間ウオッチング。

自分にはないファッションスタイルに目がいきます。

少し前のＮＥＷＳＷＥＥＫに

東京の人と街を彩る　完璧な服装という　「鎧」

と言う記事がありました。

明治大学教授でアメリカ出身のMICHAEL　PRONKOの意見です。

一部を抜粋

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東京では、よく完璧な女性に出会う

電車の中や道ですれ違いざまに、うっとりするほど完璧な女性をみかける

細部まで計画し配置し磨き上げたかのようだ。

東京にきたばかりの頃は、街じゅうどこも身なりのいい人だらけ

なので、都市計画委員会の指示なのかと思ったくらいだ。

身だしなみの良さは、ビルやインテリアや街並みと同じくらい独特で

驚くべき、東京ならではの特徴の1つだ。

東京の人々の完璧な装いは、まるで街じゅうがフォーマルな

パーティに招かれたような印象を与える。

丁寧過ぎる敬語のように、よそよそしさを感じさせることも、

パリの素晴らしいファッションや、ニューヨークのパワースーツと

比べて、東京の服装にはどことなく社会的義務も感じられる。

プライドと趣味の良さが半々、それに虚栄心を少々という感じだ。

完璧な服装は個人を飾るだけでなく、東京の眺めを形作る。

一瞬の完璧さを際立たせ、目を楽しませ、ほかの都市とは

一味違う経験をさせる。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

美しい女性多いですよね！

雑誌からそのまま飛び出したような、お洒落な方多いと思います。

地方にいた時は、東京＝洗練された　というイメージが

とても強かったので、完璧　に通じるものもあったかも知れません。

何となく、東京に行くと　自分も　完璧に近づけるような錯覚。

仕事柄、雑誌に目を通し、流行をチェックしてはいますが

私自身は、流行＜好き　

完璧という枠よりは、自分へのチャレンジをしてみたい。

そんな思いもあります。

で、最近のチャレンジは、リバティ！

柄物が得意ではないので、クローゼットは無地が大半ですが

待望のSALE品とあれば、即決。

店員さんが駆け寄り、「今日のオレンジ色がとても似合っているので、

絶対このお洋服も似合うはずです！」と。

思わず、「私も、そう思います～」と言いそうになりましたが（笑

念のため試着。

自分に似合う色+好き　を知っていると　迷いがなくなります。

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