躁鬱ニートの闘病ダイアリー☆*ﾟ

ダイエット記録の更新が止まってから早２週間が経ちました。

毎日の体重測定や食事の記録は今もまだ自分のノートや別サイトで続けてます。

でもなんかほんと惰性って感じで、最近なんのためにやってるのか自分でも解らなくなりつつありまして…。

ぶっちゃけると、今の体型・体重にもう充分満足しちゃってるんですよね。

人間には個々のベスト体重があるだろうし、私には今の体重(50kg前後)がベスト体重なんだと思います。

ここだけの話、40kg台の時は身体中の骨が床に当たって寝てるとき少しつらかったです。

周りを見てて思いますが、40kg台がベスト体重の人は元から顔や身体の骨格が小さい人が多い気がします。

こういう人って生まれながらにして華奢なんですよね。

私はどちらかというとがっちりした骨太で、胸が大きくウエストはキュッとなったグラマー体型なんで、痩せると骨が浮いてかなり貧相になります。

母も49kgの頃は体調が悪かったと言っていたので、やっぱり遺伝的にも50kgぐらいが私のボーダーラインなんかなぁと思いました。

まぁ、そんなわけで今はベスト体重をキープ中って感じですね。

アレの影響でここ数日はちょっと過食傾向だったんで、これ以上太らないように体重管理を気をつけねば…。

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