＊おちゃれぴ＊

実絵子です(*・ω・)ノ★



最近チヂミにはまってますっ


今日は、夏にぴったりな、実絵子のチヂミレシピをご紹介します♪♪



おちゃめなレシピ＝おちゃれぴです(*>ω<*)


ひ…久しぶりだぁぁぁ(ω)★(ω)★(ω)★


材料っ!!（二枚分）


★小麦粉 80g
★片栗粉 20g
★水 100ml
★卵 １個
★中華スープの素 小さいスプーン２杯くらい

★好きな野菜

ニラはいる！タマネギもオススメ!

いつもは、ニラ、タマネギ、ニンジンをいれます♪


■１、野菜はお好きな形に切ります！


■２、野菜以外を全部まぜまぜします♪


■３、だいたいまざったら、野菜もいれてまぜまぜ♪


■４、後はフライパンで焼くだけ！ごま油を使うのがポイント！フライパンにうすーく油を引いておいて、焼く直前にごま油をたらすといいよ！


焼くときは、

フライパンを温めて、半分をフライパンにいれて、お箸とかで野菜を均等にします！火は中火くらい！

ひっくり返したら火をちょっと強めて、外側をパリッと仕上げましょう♪



＊タレの作り方＊


タレはお好みで♪

簡単なのはポン酢＋ラー油

だけど、実絵子のオススメは

お酢：醤油＝１：１

それにお砂糖とごま油をちょっと

それに、豆板醤をまぜるの♪


豆板醤は最近チューブのやつを発見して、

美味しくてハマってます★


食欲の無い夏にぴったりだょ！


みんなもオリジナルのタレを作ってみてね(*´ェ｀*)


作ったら教えてね(*´∀｀*)




ミ゜ェ゜コ