*コーデ アクションの稽古のこと
テーマ:ブログ 2011-05-16 23:27:24今日のヴァンガードの予告のアイチくん萌えた。
久しぶりのカイくんでてきたwww
「カイのことが気になるのか?」って聞かれて普通に「うん。気になるんだ」って答えるアイチくんかわあああ^///^
一途なアイチくんにヒィヒィ(^O^三^O^)
アイチくんはカイくんに会えるだけでよかとよ。
途中カイくん見つけてつけるときのアイチくんかわああああ^///^
今日はアクションのお稽古でした。
行きはこんな寒々しい格好で行ってしまった…orz
初めてのアクションの稽古!!
まず、ダンスの時と同じように準備体操して
二人一組になって右蹴り左蹴り左パンチ右パンチを交互にして、相手は押えて押えてよけてよけて…な感じでだんだんなれたらリズムよくして~みたいな感じから入りました。
次に立ち回りをしました。
基本の四種類を3グループに分かれてしました。
うちは初めてなので、ベテランの方が二人もついて教えてもらいました(^ω^)
筋がいいって誉められました(・∀・)
そして、マットで前転とか倒立とかして、あとは受け身の練習をしたりしました。
受け身は重要なのでできるようにしないと…(・ω・;)
最後に開脚やらしました
アクションもやはり体が柔らかくないといけないっぽいですorz
お風呂上がりは柔軟欠かせませんね_(:3 」∠)_
今日はざっとこんな感じでした。
ダンスにも男性はいます。でもほとんど出ないので、たぶんダンスしてても体力つくし、そんな感じです(笑)
逆にアクションはやっぱ女子は少ないですね。
だから、最初怖かったんですけどみんな優しいのでアクションも楽しくできました(^O^)
今ってゴウカイジャーだよね…orz
のり
1 ■無題
ダンスは男性少なくアクションに男性が多いってのは人それぞれ内容が違うんですか?