2011-05-30(Mon)
こうやってちょこんとちっちゃなお花が部屋にあるとすごい癒やされるー
可愛い
今日から5時に起きて朝ウォーキングはじめました！
wii fitと迷ったけど、朝の空気すんごい気持ちよかったから外にでてよかったぁ
早起きすると１日気持ちよく過ごせるから明日からも頑張ろ！
2011-05-29(Sun)
今日は久しぶりにゆーっくり寝てました。
おかげでｽｯｷﾘ！！！
ﾘﾋﾞﾝｸﾞをちょこっとだけ整理整頓しただけなのに、ｺﾞﾐが次々でて・・・・
わたし、このﾘﾋﾞﾝｸﾞでこれだけのｺﾞﾐ？！と一緒に暮らしているかと思うとぞっとしました。
捨てるか捨てないかの判断って迷う時がありますが、最近はなるべく捨てるようにこころがけてｽｯｷﾘとした部屋づくりをこころがけるようにしています。
では、、、
今日の夜ごはん。
かつ丼
！！！
この写ﾒはﾑｽﾒ用。
わたしはこれの半分以下の量です。
ﾑｽﾒがとにかく食べるんです。
（ｶﾂが見えませんが、中にたっぷり入っています）
やせの大食い。
うらやましいなぁぁ。
身長は２〜３ｾﾝﾁしか違わないのに体重は８ｷﾛほど違います。
ﾑｽﾒの上の洋服は着れますが、下のﾊﾟﾝﾂとかは絶対はけません。
わたし、下半身ﾃﾞﾌﾞなのです
では、今日は早めに寝ます。
おやすみなさい。
いつも応援ありがとうございます。
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おかげでｽｯｷﾘ！！！
ﾘﾋﾞﾝｸﾞをちょこっとだけ整理整頓しただけなのに、ｺﾞﾐが次々でて・・・・
わたし、このﾘﾋﾞﾝｸﾞでこれだけのｺﾞﾐ？！と一緒に暮らしているかと思うとぞっとしました。
捨てるか捨てないかの判断って迷う時がありますが、最近はなるべく捨てるようにこころがけてｽｯｷﾘとした部屋づくりをこころがけるようにしています。
では、、、
今日の夜ごはん。
かつ丼
この写ﾒはﾑｽﾒ用。
わたしはこれの半分以下の量です。
ﾑｽﾒがとにかく食べるんです。
（ｶﾂが見えませんが、中にたっぷり入っています）
やせの大食い。
うらやましいなぁぁ。
身長は２〜３ｾﾝﾁしか違わないのに体重は８ｷﾛほど違います。
ﾑｽﾒの上の洋服は着れますが、下のﾊﾟﾝﾂとかは絶対はけません。
わたし、下半身ﾃﾞﾌﾞなのです
では、今日は早めに寝ます。
おやすみなさい。
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2011-05-28(Sat)
今日の夜ごはん♪
ざるそば〜
土曜日はすんごい忙しくって、お昼から部活で終わったら夜ごはんをさっと食べ塾なのです。
本当は部活と塾の重なってしまっているのですが、塾の先生が近いうちに時間を変更してくれるということで、
それまでは部活が終わり次第塾へ通うという、多忙な土曜日なのです。
おかずはこれ
７９円のたまご豆腐にきゅうりとｶﾆｶﾏをのせると、ｶﾗﾌﾙになってちょっとだけおしゃれに見えませんか？
節約料理です。
後はこれ
きゅうりのつけもの。
昨日芦田愛菜ちゃんがなんかのＴＶにでてて、きゅうりがダイスキ〜
っておいしそうに食べるのを見てなんだかすごくきゅうりが食べたくなって！
お酒のおつまみにもよいですね。
塾はちょっと遠いのと夜なので送り迎えしてるのですが
今日は長引いたのとわたしが時間を勘違いして早く迎えにいきすぎて、５０分近く待っていました・・。
ふぅー。ﾏﾏも疲れました。
ってﾑｽﾒが一番疲れてるから、ﾏﾏは明るくむかえてあげないとね。
ってな感じなのでどうしても夜寝るのが遅くなる日々です。
中学生、部活入ると土日も休みないんですね。
忙しそうでかわいそうな気もするけれど、本人は頑張ってるから応援しなくちゃね。
ﾏﾏの本音は部活やらなくても・・・・・・
という思いもありますが
頑張ってるのにそんなこと言ったらﾀﾞﾒですね（笑）
いつも応援ありがとうございます。
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ざるそば〜
土曜日はすんごい忙しくって、お昼から部活で終わったら夜ごはんをさっと食べ塾なのです。
本当は部活と塾の重なってしまっているのですが、塾の先生が近いうちに時間を変更してくれるということで、
それまでは部活が終わり次第塾へ通うという、多忙な土曜日なのです。
おかずはこれ
７９円のたまご豆腐にきゅうりとｶﾆｶﾏをのせると、ｶﾗﾌﾙになってちょっとだけおしゃれに見えませんか？
節約料理です。
後はこれ
きゅうりのつけもの。
昨日芦田愛菜ちゃんがなんかのＴＶにでてて、きゅうりがダイスキ〜
お酒のおつまみにもよいですね。
塾はちょっと遠いのと夜なので送り迎えしてるのですが
今日は長引いたのとわたしが時間を勘違いして早く迎えにいきすぎて、５０分近く待っていました・・。
ふぅー。ﾏﾏも疲れました。
ってﾑｽﾒが一番疲れてるから、ﾏﾏは明るくむかえてあげないとね。
ってな感じなのでどうしても夜寝るのが遅くなる日々です。
中学生、部活入ると土日も休みないんですね。
忙しそうでかわいそうな気もするけれど、本人は頑張ってるから応援しなくちゃね。
ﾏﾏの本音は部活やらなくても・・・・・・
という思いもありますが
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2011-05-27(Fri)
土曜が休みの週の、金曜の夜が好きです
そしてやっぱり
飲みたくなっちゃう。
一週間のがんばったごほうび
娘と２人でテレビ見ながらのんびりす時間がママのシアワセ
中1。
まだまだ可愛い
2011-05-26(Thu)
わたしは朝、７時すぎからごはん&お弁当をつくりはじめ７時半までには食卓についています。
正味２０分ちょっとで朝ごはんとお弁当をつくっています。
なので、どうしてもお弁当がﾃｷﾄｰになりがちですっ。
昨日の残りものとか、娘の朝ごはんのおかずを多めにつくってｵﾍﾞﾝﾄにいれたり、まとめてつくったおかずをﾁﾝするだけだったりそんな感じです
そんなﾃｷﾄｰになりがちお弁当です。
卵をゆでてゆでたまご&魚は朝焼きましたが、混ぜごはんは昨日の残り、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰも昨日ゆでていたもの。
焼きそばっ
あ、ちなみにこのリラックマは昨日スーパーで見つけて可愛くて思わず買っちゃいました。
朝ごはんにﾑｽﾒにもだしたら喜んでたのでよかったぁぁ。
ﾃｷﾄｰでも持っていくと節約になりますからね！！！
今月はけっこうがんばってます。
ｺﾝﾋﾞﾆにも出前お弁当にもあんまり頼ってないです。
あったかくなってくると、朝もさわやかに目が覚めるので、朝から気分よく動けちゃう！！
朝ﾗﾝ&ｳｫｰｷﾝｸﾞはまだできていませんが
今週は明日でﾗｽﾄなのでうれしー。
後一日がんばろ！！！
いつも応援ありがとうございます。
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正味２０分ちょっとで朝ごはんとお弁当をつくっています。
なので、どうしてもお弁当がﾃｷﾄｰになりがちですっ。
昨日の残りものとか、娘の朝ごはんのおかずを多めにつくってｵﾍﾞﾝﾄにいれたり、まとめてつくったおかずをﾁﾝするだけだったりそんな感じです
そんなﾃｷﾄｰになりがちお弁当です。
卵をゆでてゆでたまご&魚は朝焼きましたが、混ぜごはんは昨日の残り、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰも昨日ゆでていたもの。
焼きそばっ
あ、ちなみにこのリラックマは昨日スーパーで見つけて可愛くて思わず買っちゃいました。
朝ごはんにﾑｽﾒにもだしたら喜んでたのでよかったぁぁ。
ﾃｷﾄｰでも持っていくと節約になりますからね！！！
今月はけっこうがんばってます。
ｺﾝﾋﾞﾆにも出前お弁当にもあんまり頼ってないです。
あったかくなってくると、朝もさわやかに目が覚めるので、朝から気分よく動けちゃう！！
朝ﾗﾝ&ｳｫｰｷﾝｸﾞはまだできていませんが
今週は明日でﾗｽﾄなのでうれしー。
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2011-05-22(Sun)
夜、ﾍﾞｯﾄﾞに入る前の癒しの時間がこれ。
ｱﾛﾏﾃﾞｨﾌｭｰｻﾞｰ
今日はﾌﾗﾝﾌﾗﾝで買ったｼﾄﾚｽﾌﾚｯｼｭという香り。
ｽﾄﾚｽ解消によいんだって！
なんか最近ね、んーって思う毎日なのです。
顔におっきなｼﾐがではじめてから、すごい自分に自信がなくなってきてます。
性格もなんだかね・・・
大切なはずの人にも前のような接し方ができずにいます。
ひとつがうまくいかないと、全部がﾀﾞﾒな気がしてきちゃう！
ひとりがﾗｸﾁﾝになりはじめてる。
これってやばいですよね。
よく一人暮らしが長くなると、ひとりの快適さを知ってるからもう誰かと一緒に住むのとか考えられない！
って聞きます。
今のわたし、そんな感じ。
ひとりが気楽になってるような気がします。
淋しがりのｸｾに、ひとりが気楽なんて矛盾してるけれど・・・・・
なんか楽しいんだなー。
ｼﾝｸﾞﾙﾏﾏも１１年になると、淋しいのがあたりまえみたいな感じで『マヒ』しちゃってるのかも。
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2011-05-22(Sun)
ベランダのお花を花瓶にいけてみました
やっぱりお花は癒やされます。
ビオラって安くてぐんぐん育つんですね！
初心者にオススメのお花ですね
まだまだベランダのお花増やしてお花とみどりでいっぱいにしたいな。
2011-05-22(Sun)
日曜日も部活のﾑｽﾒ。
日曜の午後からすっかりひとり時間が定着してしまったﾏﾏです。
今日は朝早くから掃除、洗濯、買物・・・
家事をひととおりすませてしまったので、ほっこりのんびりおうちｶﾌｪしてます
土曜日が仕事だと、日曜日の休みがすんごい貴重に思えちゃう！
だから時間を有効に使いたいなーと思いつつ、のんびりｵﾁｬする時間も大切な時間だったりします。
今日はせっかくの休みなのにあまり天気よくないなー。
でもちょこっとおでかけしてこよう！！
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2011-05-16(Mon)
ずっと欲しくて欲しくて、キャンペーン中だったので、ついに買ったこれ！
ミネルヴァコラーゲン
このコラーゲンドリンク、美容ブロガーさんたちが紹介しててずっと気になってたのです。
梨花さんも本で効果をすぐ味わえる絶品って紹介してて。
でもけっこうお高かったのですが、５月３１日まで３３パーセントオフになってて思い切ってどんなものか買ってみました！
毎日飲むのがホントはいいと思うのですが、やっぱりもったいなくて、大切なイベントがある前々日から飲んでみました。
寝る前に飲むのがよいって書いてたので寝る前に飲んでみました。
そしたら、翌朝ホントお肌プルプルで化粧のりが全然違って感動しました。
化粧ﾉﾘがよいと一日Happyに過ごせちゃうのがウレシイ！
お肌ﾌﾟﾙﾌﾟﾙだと、見た目年齢も若く見えるのがウレシイ！！
やっぱりドリンクって即効性が高いですね。感動でした！！！
実は今日の夜も飲んだんです。
大切なイベントがあるので
明日の朝のお肌が楽しみ〜。
ミネルヴァコラーゲン
清算時にクーポンコード「charity33」の入力をすることで割引になります。
このコードを入力忘れちゃうと、通常価格になっちゃうのでご注意です！
いつも応援ありがとうございます。
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ミネルヴァコラーゲン
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梨花さんも本で効果をすぐ味わえる絶品って紹介してて。
でもけっこうお高かったのですが、５月３１日まで３３パーセントオフになってて思い切ってどんなものか買ってみました！
毎日飲むのがホントはいいと思うのですが、やっぱりもったいなくて、大切なイベントがある前々日から飲んでみました。
寝る前に飲むのがよいって書いてたので寝る前に飲んでみました。
そしたら、翌朝ホントお肌プルプルで化粧のりが全然違って感動しました。
化粧ﾉﾘがよいと一日Happyに過ごせちゃうのがウレシイ！
お肌ﾌﾟﾙﾌﾟﾙだと、見た目年齢も若く見えるのがウレシイ！！
やっぱりドリンクって即効性が高いですね。感動でした！！！
実は今日の夜も飲んだんです。
大切なイベントがあるので
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2011-05-14(Sat)
昨日はおしゃれな焼肉屋さんへいって
久しぶりに外に食べにいったから、また飲んじゃって
飲み過ぎちゃって
二日酔いです。
二日酔いになるたび、もうお酒控えようって決意するのに、楽しいと飲んじゃう
今日は一日家でおとなしくしてようと思ったのですが、娘がガンツ見たいっていうので、夕方映画いってきます。
それまでに二日酔いの気持ち悪いのなおさなくちゃと、
胃薬飲んでます
今日は久しぶりの土曜休みで2連休なので楽しまなくちゃ
2011-05-10(Tue)
今日も食材がないのに、なんとかお弁当つくれました。
ﾃｷﾄーおべんとです。
明日はｻﾎﾞる予定・・・・。
食材がﾎﾝﾄありません。。。。
明日は買物いかなくちゃ
いつも応援ありがとうございます。
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ﾃｷﾄーおべんとです。
明日はｻﾎﾞる予定・・・・。
食材がﾎﾝﾄありません。。。。
明日は買物いかなくちゃ
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2011-05-09(Mon)
今日はﾃｷﾄｰ弁当です。
昨日の夜ごはんの残り物もﾁﾗﾎﾗ・・・・
買物いってないので、明日もﾃｷﾄｰ弁当の予感。
今日ものどの調子が悪くて久々の風邪に苦しんでましたが、家へ帰ってきたらすっかり元気になりました！
よかった。
明日からはもっと元気にがんばろ！！！
いつも応援ありがとうございます。
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昨日の夜ごはんの残り物もﾁﾗﾎﾗ・・・・
買物いってないので、明日もﾃｷﾄｰ弁当の予感。
今日ものどの調子が悪くて久々の風邪に苦しんでましたが、家へ帰ってきたらすっかり元気になりました！
よかった。
明日からはもっと元気にがんばろ！！！
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2011-05-08(Sun)
ＧＷ中から体調が悪くなり、ついにダウンしてしまいました。
せっかくの休みにけっこう風邪とかひいちゃうんです。
お休みなのにもったいなかったぁ。
でも夜になってだいぶ元気になりました
今日の夜ごはんはこれ〜。
手羽元のコーラ煮込み。
こないだピザハットのピザを食べた時に、２Ｌペットのコーラを買ったのですが、ﾑｽﾒと二人だと２Ｌのペットどうしてもあまっちゃって。
コーラ煮込みをしてみました！
やわらかくておいしくできました！
後はＣＯＯＫＰＡＤで検索してこれ！
最近みつけた激安ｽｰﾊﾟｰできゅうりが２９円だったの。
このﾚｼﾋﾟめちゃめちゃおいしかったです
明日も仕事すごく忙しいので、朝起きたら元気になってるといいなぁ。
ではおやすみなさい。
いつも応援ありがとうございます。
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せっかくの休みにけっこう風邪とかひいちゃうんです。
お休みなのにもったいなかったぁ。
でも夜になってだいぶ元気になりました
今日の夜ごはんはこれ〜。
手羽元のコーラ煮込み。
こないだピザハットのピザを食べた時に、２Ｌペットのコーラを買ったのですが、ﾑｽﾒと二人だと２Ｌのペットどうしてもあまっちゃって。
コーラ煮込みをしてみました！
やわらかくておいしくできました！
後はＣＯＯＫＰＡＤで検索してこれ！
最近みつけた激安ｽｰﾊﾟｰできゅうりが２９円だったの。
このﾚｼﾋﾟめちゃめちゃおいしかったです
明日も仕事すごく忙しいので、朝起きたら元気になってるといいなぁ。
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2011-05-05(Thu)
GW最終日、ついに体調を崩してしまいました。
ﾑｽﾒが休み前からｺﾞﾎｺﾞﾎしていて、ついにうつりました
天気もよかったけれど、でかける気力もなくおうちでのんびりしてました。
夕方、ふと寝室にいくと、布団の上になにか可愛い物がおいてありました。
ﾑｽﾒのﾎﾟｰﾁかなぁと思い、手に取ってみると・・・・・
これ
なんだろうと思って中を開けると
カーネーションの形をした紙がはいっていたの。
まさか・・・・と思いつつその紙をあけてみると
ママへ
毎日 Thank you!!
○○より
ﾑｽﾒからちょっと早い母の日の手作りﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄでした。
思わぬｻﾌﾟﾗｲｽﾞで感動で涙が・・・・・
あわててﾑｽﾒのところへいくと、今日は子供の日だけど母の日のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄだよぉ〜と。
そういえば部屋にこもってた時間があって、ﾏﾝｶﾞでも読んでいるんだろうなって思ってた。
そういえば、わたしのところへきて、ｻﾝｷｭｰのｽﾍﾟﾙこれであってる？ってききにきてた。
なんか最近ｶﾞﾐｶﾞﾐ怒ってばかりのわたしだったのに、ﾑｽﾒはちゃんと感謝の思いをくれた。
最近、いろいろあってけっこういっぱいいっぱいの自分だったから、
こういうあったかい思いを久しぶりに感じれて
子供の日のｹｰｷを買いにいく車の中で
涙があふれてとまらなかった。
うれしすぎて
本当に本当にありがとう。
ちなみに後ろはこんな感じ。
めちゃめちゃかわいいでしょ！
ｽﾏｰﾄﾌｫﾝ入れてみました。
ぴったり！！！
ｻﾊﾞｻﾊﾞしててオトコノコっぽい性格のﾑｽﾒだから直接手渡しじゃなくって、寝室のわたしの布団においておくとことか、
短い手紙とか
ﾑｽﾒらしくて、いとおしくて、純粋にありがとうって思える気持ち。
大切にしなくちゃ。
今日は感動のHappyな一日でした。
いつも応援ありがとうございます。
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ﾑｽﾒが休み前からｺﾞﾎｺﾞﾎしていて、ついにうつりました
天気もよかったけれど、でかける気力もなくおうちでのんびりしてました。
夕方、ふと寝室にいくと、布団の上になにか可愛い物がおいてありました。
ﾑｽﾒのﾎﾟｰﾁかなぁと思い、手に取ってみると・・・・・
これ
なんだろうと思って中を開けると
カーネーションの形をした紙がはいっていたの。
まさか・・・・と思いつつその紙をあけてみると
ママへ
毎日 Thank you!!
○○より
ﾑｽﾒからちょっと早い母の日の手作りﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄでした。
思わぬｻﾌﾟﾗｲｽﾞで感動で涙が・・・・・
あわててﾑｽﾒのところへいくと、今日は子供の日だけど母の日のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄだよぉ〜と。
そういえば部屋にこもってた時間があって、ﾏﾝｶﾞでも読んでいるんだろうなって思ってた。
そういえば、わたしのところへきて、ｻﾝｷｭｰのｽﾍﾟﾙこれであってる？ってききにきてた。
なんか最近ｶﾞﾐｶﾞﾐ怒ってばかりのわたしだったのに、ﾑｽﾒはちゃんと感謝の思いをくれた。
最近、いろいろあってけっこういっぱいいっぱいの自分だったから、
こういうあったかい思いを久しぶりに感じれて
子供の日のｹｰｷを買いにいく車の中で
涙があふれてとまらなかった。
うれしすぎて
本当に本当にありがとう。
ちなみに後ろはこんな感じ。
めちゃめちゃかわいいでしょ！
ｽﾏｰﾄﾌｫﾝ入れてみました。
ぴったり！！！
ｻﾊﾞｻﾊﾞしててオトコノコっぽい性格のﾑｽﾒだから直接手渡しじゃなくって、寝室のわたしの布団においておくとことか、
短い手紙とか
ﾑｽﾒらしくて、いとおしくて、純粋にありがとうって思える気持ち。
大切にしなくちゃ。
今日は感動のHappyな一日でした。
いつも応援ありがとうございます。
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2011-05-04(Wed)
今日の夜ごはんはパスタです。
うにのパスタ。
ソースはこれです。
さぼって、混ぜるだけでOK〜ってやつにしちゃった。
なんかGW中、ごはんつくる気力が・・・
ごめんね、ムスメ〜。
でもね、無印のパスタソースってすごくおいしいんです。
今日は会員１０ﾊﾟｰｾﾝﾄｵﾌだったので、いろんなﾓﾉ買ってきちゃいました。
ではほっこりのんびりしにでかけてきます。
いつも応援ありがとうございます。
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うにのパスタ。
ソースはこれです。
さぼって、混ぜるだけでOK〜ってやつにしちゃった。
なんかGW中、ごはんつくる気力が・・・
ごめんね、ムスメ〜。
でもね、無印のパスタソースってすごくおいしいんです。
今日は会員１０ﾊﾟｰｾﾝﾄｵﾌだったので、いろんなﾓﾉ買ってきちゃいました。
ではほっこりのんびりしにでかけてきます。
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2011-05-04(Wed)
あいにく雨続きの北海道
せっかくの３連休ですが、おうちでのんびり過ごしています。
天気がよかったらﾄﾞﾗｲﾌﾞでもいきたかったなぁ。
昨日は娘が午前中は部活、午後はお友達と遊んでたのでベランダガーデニングのお花をまたいろいろ買ってきました。
このお花ひとめぼれ
右側のﾋﾟﾝｸのお花。
忘れな草です
娘が家に帰ってきて見せたらやっぱりすぐ「あっ、忘れな草だ！」と名前を知っていました。
さすが、、、
ｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞ好きのうちの母の影響は大きいですね。
今日は夜は娘とのんびりある場所へいこうかなと思っています。
娘のリクエストで。
では皆さま、よい休日をお過ごしくださいね。
いつも応援ありがとうございます。
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せっかくの３連休ですが、おうちでのんびり過ごしています。
天気がよかったらﾄﾞﾗｲﾌﾞでもいきたかったなぁ。
昨日は娘が午前中は部活、午後はお友達と遊んでたのでベランダガーデニングのお花をまたいろいろ買ってきました。
このお花ひとめぼれ
右側のﾋﾟﾝｸのお花。
忘れな草です
娘が家に帰ってきて見せたらやっぱりすぐ「あっ、忘れな草だ！」と名前を知っていました。
さすが、、、
ｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞ好きのうちの母の影響は大きいですね。
今日は夜は娘とのんびりある場所へいこうかなと思っています。
娘のリクエストで。
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2011-05-02(Mon)
このサプリ飲みきりました。
いつもサプリ買っても飲みきれずの終わっちゃうのですが、これは続けられました。
っていうか、続けられるようにグラスを置いてある戸棚の横の見える場所において、忘れず飲むようにしてたんです
美容ﾌﾞﾛｶﾞｰさんがみんな紹介してるくらい、けっこう有名なサプリで雑誌にもよく掲載されているみたい。
すっぽんって聞くと元気になるｲﾒｰｼﾞがすごくあって、疲れやすいｶﾗﾀﾞを改善したくて買ってみたのですが・・・
疲れにくくなった・・・というより、これを飲み始めてから目に見えて肌の変化がありました。
一番変化があったのが、疲れてくるとまぶたにくぼみができて二重ならぬ三重、ｲﾔ四重・・・のような目になって、疲れてる感が顔にでていたのですが、くぼみがなくなりました！
肌の調子がすごくよくなって、化粧ﾉﾘもよくなったのがすごくうれしくて。
だから毎日欠かさず飲むように気をつけれたんだと思います。
疲れにくくなったとか、朝ｽｯｷﾘ目覚めれるようになった！ってﾚﾎﾟが多かったのですが、わたしはｶﾗﾀﾞの変化より肌の変化をすんごい実感できました。
わたしは朝飲んでたから、
夜寝る前に飲むと、朝目覚めがよい！とか実感できたのかもしれません。
またﾘﾋﾟしようと思ってるので、
今度は夜寝る前に飲んでみてｶﾗﾀﾞの変化も実感できるといいなぁ。
三十路肌って不安定だったりするので、自分にあうｻﾌﾟﾘを見つけて生活にとりいれていくのも
必要だな！と感じるこのごろです。
すっぽん小町♪よかったぁ。
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っていうか、続けられるようにグラスを置いてある戸棚の横の見える場所において、忘れず飲むようにしてたんです
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すっぽんって聞くと元気になるｲﾒｰｼﾞがすごくあって、疲れやすいｶﾗﾀﾞを改善したくて買ってみたのですが・・・
疲れにくくなった・・・というより、これを飲み始めてから目に見えて肌の変化がありました。
一番変化があったのが、疲れてくるとまぶたにくぼみができて二重ならぬ三重、ｲﾔ四重・・・のような目になって、疲れてる感が顔にでていたのですが、くぼみがなくなりました！
肌の調子がすごくよくなって、化粧ﾉﾘもよくなったのがすごくうれしくて。
だから毎日欠かさず飲むように気をつけれたんだと思います。
疲れにくくなったとか、朝ｽｯｷﾘ目覚めれるようになった！ってﾚﾎﾟが多かったのですが、わたしはｶﾗﾀﾞの変化より肌の変化をすんごい実感できました。
わたしは朝飲んでたから、
夜寝る前に飲むと、朝目覚めがよい！とか実感できたのかもしれません。
またﾘﾋﾟしようと思ってるので、
今度は夜寝る前に飲んでみてｶﾗﾀﾞの変化も実感できるといいなぁ。
三十路肌って不安定だったりするので、自分にあうｻﾌﾟﾘを見つけて生活にとりいれていくのも
必要だな！と感じるこのごろです。
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