| コース | 約10.8km |
| 所要時間 | 約2時間30分 |
| スタート受付時間 | 8：30〜11：05 |
- 上松駅→諏訪神社→上松宿（立場茶屋跡）→吉野橋→小野の滝→寝覚の床→臨川寺→上松駅
※写真・イラストは全てイメージです。
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| 特急しなの1号 | 名古屋駅 | 7 :00発 | 上松駅 | 8 :22着 | |
| 特急しなの3号 | 名古屋駅 | 8 :00発 | 上松駅 | 9 :20着 | （臨時停車） |
| 特急しなの5号 | 名古屋駅 | 9 :00発 | 上松駅 | 10 :18着 | （臨時停車） |
| 快速さわやかウォーキング号 | 名古屋駅 | 7 :02発 | 上松駅 | 9 :08着 | （臨時列車） |
| 普通 | 名古屋駅 | 6 :12発 | 上松駅 | 8 :44着 | （中津川駅で乗換） |
| 快速 | 名古屋駅 | 7 :47発 | 上松駅 | 9 :49着 | （中津川駅で 臨時列車に乗換） |
| 快速 | 名古屋駅 | 8 :47発 | 上松駅 | 11 :01着 | （中津川駅で乗換） |
※特急列車のご利用には、乗車券の他に特急券が必要です。
※「トイカ」はご利用になれません。
JR東海テレフォンセンター TEL : 050-3772-3910(6:00〜24:00 年中無休)
開催の可否については、当日朝6時からJR東海テレフォンセンターでお問い合わせを承ります。お出かけ前にご確認ください。
コースマップ
※詳細は、別紙のご案内（PDFファイル）をご覧ください。
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