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消えたい、死にたくなることがあります。 皆様はありますか。 どんなふうに気持...
消えたい、死にたくなることがあります。
皆様はありますか。
どんなふうに気持ちを切り替えますか。
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- 質問日時:
- 2011/5/22 01:44:06
- ケータイからの投稿
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回答
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人生なんて、所詮、死ぬまでの暇つぶしだよな。意味のあることをできる奴もいりゃ、こんな知恵袋で時間を潰す俺みたいなバカもいる。
今日死ぬかもしれない、明日死ぬかもしれない、一年後にあんたや俺が生きてる保証はどこにもない。
毎朝「今日が人生最後の日だ」と思えば、いつかきっと本当にそうなる日が来る。おそらく、そんなに待たされたりしないよ。世の中は事故に溢れているんだから。
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【警告】【グロ注意】【不快な映像】(心臓の弱い人は絶対見るな) 歩行者が飛んできたバイクに跳ね飛ばされる http://www.youtube.com/watch?v=tEzu1Ixpvuk&feature=player_embedded 【不快な映像】【警告】
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わざわざ俺の方から死に近づいてやらなくても、来るときは向こうからすり寄ってくるさ。そして、向こうからすり寄ってきてくれなきゃ、死のうとしたって、きっと失敗しちまうんだよ。
「今よりひどい状況はない」なんて大きな勘違いだぜ。自殺に失敗して、もう自分じゃ自殺も選べないような不具者になって生かされてしまった時のことを考えてみろよ。周囲にだって、今よりもっと迷惑をかけるんだ。列車に飛び込んで万が一にも生き残ってしまったら、下手すると賠償金まで背負わされるぜ(無事に死ねたら、チャラになる場合も多いみたいだけどな)。
とにかく、確実に間違いなく死ねるのでなければ、下手なことしたら後がもっと辛いぜ。俺は勝てないバクチはやらないって決めてるんだ。100%思い通りにならないことは、よく様子を見ることにしてるんだよ。
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- 編集日時:2011/5/22 08:29:49
- 回答日時:2011/5/22 08:24:30
言葉に出して発散します。自分の言いたい事を疲れたとか,体がえらい。そうした事で少しだけですがガス抜き出来た感じがします。辛い時にはまず声で発散するのがいいですね。
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- ケータイからの投稿
- 回答日時:2011/5/22 02:19:17
重度のうつ病経験があるカウンセラーです。
私自身は死にたいとは思いませんが、ご相談くださる方には空を見るよう勧めています。
青空を流れる雲、夜空に輝く星、まぶしい太陽。
私は夜空が一番好きです。今見えている星の光は何万年光年もかけて届いてきたんだな。ということは今現在はその星は消滅しているかも知れない。
あと星座を見ていても、それぞれの星と地球との距離が違うので、ある日突然星座の星が無くなっているなんてこともあり得るよな。
などと宇宙や自然の偉大さを考えてもらうようにしています。
そうすると自分の悩みがいかにちっぽけか思い知らされたようで、笑ってしまうことがよくあります。
もしよろしければお試しください。
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- 回答日時:2011/5/22 02:04:05
物事を軽く考えることです!
あと、「なんでこんなことのために自分は悩まなくちゃいけないんだ!」
という考え方をしてみると、悩むことが馬鹿馬鹿しくなりますよ!
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- ケータイからの投稿
- 回答日時:2011/5/22 01:49:00