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詳細おしえて気になって仕事にならない
リアルで見た記憶があるなこれ電子回路健康保険組合の機関誌に掲載されていた漫画のはずだ
こんなホンワカ漫画を載せてるのか・・・
何このちっちゃくない先輩
絵柄から漂うすごいきらら臭
カロリーゼロの清涼飲料水って、合成甘味料だろ?発ガン性は高いし腹壊すからいやだ。糖分のほうが脳細胞の活性化に役立つ。メシを減らすなどとんでもない。消費カロリーを考えれば、空腹で倒れるような本末転倒などあってはならない。要するに、体さえ動かせば何の問題もないんだよ。もちろん、動物性脂肪分の摂取は極力控えるなどのことはすべきだしトンカツ食う時は必ず山盛りのキャベツなどを併せて摂取するなどバランスは考えるべきだが。
合成甘味料がいやなら、茶を飲めとりあえず、量も見直すべきだろちょっと減らして腹減るようなら、そりゃちょっと体が狂ってるんだよただ、ちょっとくらいじゃ飯の量を減らしても体重は落ちないけどな
>電子回路健康保険組合の機関誌ん?タイムカードのそばにあったアレ?今朝出社して、開いてみたらびっくり見開き2ページでスレ画は左ページ女性の名前は加藤咲(かとうさき)ただ、誰が作画したか、なぜか書いてない
>カロリーゼロの清涼飲料水って、合成甘味料だろ?>発ガン性は高いし腹壊すからいやだ。>糖分のほうが脳細胞の活性化に役立つ。安心しろお前も含めて全員気がつかずに吸ってるタバコの伏流煙の方が遥かに発がん性が高い
>ただ、ちょっとくらいじゃ飯の量を減らしても体重は落ちないけどな 米の量はは割と効くぜ自炊してるけと朝夜2食分1.5合炊いてたのを1合にしたら1カ月で1kg痩せた(今167cm67kg)
>カロリーゼロの清涼飲料水って、合成甘味料だろ?>発ガン性は高いし腹壊すからいやだ。>糖分のほうが脳細胞の活性化に役立つ。発がん性気にするなら何も食えなくなるなhttp://www.aa.alles.or.jp/~palette/ecology/eco-additives%20list.html
未だに甘味料の発ガン性なんかで騒ぐアホっているんだな
メシ1膳・おやつ抜き、はじめて3ヶ月が過ぎた。15キロ減ったまー、元が130kgだからナw
>未だに甘味料の発ガン性なんかで騒ぐアホっているんだなチクロなんかは発ガン性があるというんで日本やアメリカでは禁止されてるけど危険性はないとして中国やカナダなんかでは使用されてるんだよ逆に外国で禁止されてるのに日本では認可されているものもある国の言うことを盲信してたらエイズの二の舞だよ
> 自炊してるけと朝夜2食分1.5合炊いてたのを1合にしたら米の量減らすのはマジで効果あるよないつも大盛りにしてたのを茶碗半分くらいにしたら、適正体重で落ち着いてきた物足りないと思ったらおかゆにして嵩増やしてもいいし
この女とガンガンセックスダイエットすればいいjyないのよ
>カロリーゼロの清涼飲料水って、合成甘味料だろ?>発ガン性は高いし腹壊すからいやだ。発ガン性は別に特に高くありません。そもそも合成甘味料にもいろいろ種類があってだな云々
発ガン性物質に副流煙、まんまと騙されてる子たちは大変だね・・・
逆に考えるんだ「死んじゃっても良いさ」と考えるんだ
意外とダイエットって楽勝だと気付いた特にコツがあるわけでもなく正攻法だけどでも動機付けがないと長続きしないねいわゆるリバウンドが…
>糖分のほうが脳細胞の活性化に役立つ。500MLの炭酸水をあれだけあまくする量の砂糖は十分毒になる。
>未だに甘味料の発ガン性なんかで騒ぐアホっているんだなそもそも自然=安全という考えが間違ってる。自然をなめるな人類!!!!
なんか妙にかわいく見えるな結局作者の名前は分からんのかええい分からんのか
毒も喰らう、栄養も喰らう、両方を共に美味いと感じ、血肉に変える度量こそが食には肝要だって親父が言ってた
缶コーヒーと間食をやめて晩飯を減らして晩飯後はお茶しか飲まないようにしたら面白いように体重が減り始めたよ。
del
オレが間食しまくりなのにガリなのは若いだけでなく酒、タバコ、缶コーヒー一切とらないあまり胃袋でかくない(牛丼は並がちょうどい)からなのか
俺は食いまくっても太らないから体質によるんじゃないか?と思ってたんだが
>ええい分からんのか内容を監修した、しかるべき肩書きのおそらく高齢の方の名前はありますが、その方が描いたのではないと思います加藤咲さんについては、26歳の保健師。独身。健康保健組合の健康管理室に所属。春日さんの特定保健指導を担当する。との事です
カロリーゼロの飲料を飲むと、甘さを感じてるの血中糖度が上がらないので脳が糖分を要求する=余計に飯喰いまくってデブるって説がある
>毒も喰らう、栄養も喰らう、両方を共に美味いと感じ、血肉に変える度量こそが食には肝要だ>って親父が言ってた 身についた肉を減らそうって話してんのに、血肉に変えてどうする
学生時代柔道をガシガシやってた頃は1日で2キロ近く落ちてたなあ。食欲も湧かなくなるから昼がっつり食べて夜は少なくってスタイル。でも体重減ると先生に怒られるから痩せれなかったな・・・
>血肉に変えてどうする肉でも筋肉なら、つけるにつれ贅肉は減るぞ筋肉つけば食っても太らなくなるしなただ、維持管理に結構気をつかわにゃならんけど
>毒も喰らう、栄養も喰らう、両方を共に美味いと感じ、血肉に変える度量こそが食には肝要だ>って親父が言ってた運動量やら身体能力がハンパない人が言うことをどうして我らに当てはめるのか
飲料水は基本コーヒーとお茶だけなんだが食う量がぱない
いやどう考えても仕事のストレスが一番体に悪いだろ!
一口60回咀嚼を心がけるといいぞ満腹中枢が機能して間食が欲しく無くなる
>体質ようはとっしーの場合は栄養の吸収率が悪かったり逆に新陳代謝が高くてすぐ消費されるタイプなんだな>リバウンドよく言われる無理な(食べない)ダイエットの場合は体が“食べられない環境対策”に脂肪としてカロリーを蓄積するように変化するってじっちゃんが言ってた。あと血液型によっても太りやすい食材やダイエットに適した食材があるらしいぞ俺の場合は夜飯食べないで感触の代わりに水で腹を膨らませてたら80キロ後半から60キロ後半まで二ヶ月しないで痩せた・・・・・今?今は別にいーじゃねえか、うん。ほんと・・・・
全く気にしないのも問題だけど気にしすぎるとストレスによるダメージがあるし太く短く生きるつもりで多少長くなったらラッキーが一番いいんじゃないかな
インシュリンは普通に出てるんだけど新陳代謝が悪いんで糖尿病です。
>1カ月で1kg痩せた(今167cm67kg) 1kgって誤差の範囲じゃない?
うむ2、3キロは日によって推移するな
>毒も喰らう、栄養も喰らう、両方を共に美味いと感じ、血肉に変える度量こそが食には肝要だそういえばテングタケの毒の成分ってうまみでもあるんだっけ
一度「断食」とかして自分の身体ってどういう時にどういう調子になるのかを体感しておくのも良い。やっぱ日本はコンビニが多いので食欲に負けるよな。どこでも肉食えるし。
昼だけコンビニサラダを腹いっぱい食べて3ヶ月で8kg減ったよ体重間食しないお茶系だけ飲むってのやってたけど
>って親父が言ってたお前ら親子はちょっとオカシイ
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