【鬱】
鬱状態でした。
無気力がつづき、何もしたくありませんでした。
これほどの無気力は、パニック障害と診断された6年前以来です。
抗鬱剤の量を増やしても効果がありませんでした。
【くろべえ】
二代目クロは、いつの間にか「くろべえ」となりました。
またの名は「ぴ〜」とも言います。
鳴き声がニャーではなくて、ピーです。
「ぴ〜ぴ〜」と鳴く猫なんて初めてです。
【ネット依存症】
もう６年半ほど精神科に通っています。
最初の主治医は女医さんでした。
病院嫌いの僕ですが、通院日が楽しみでした。
診察は話をするだけです。話をすると心が軽くなりました。
最初の頃、先生は僕がアルコール依存症になることを危惧していました。
週２日は休肝日を作るようにとしつこく言われました。
飲酒の量も時々聞かれました。
でも僕が行き着いた先は「ネット依存症」でした。それも病気らしいです。
そしてこの病気、どうにも治りませんでした。
それがこのところ、鬱による無気力の為にパソコンを見るのも億劫になっていました。
お陰でネット依存症から簡単に抜け出すことができました。
怪我の功名と言うのでしょうか。
【アル中】
ネット依存症に代わって、今度はアルコール依存症が心配になってきました。
酒の量がどんどん増えています。休みなしに毎日飲んでいます。
ちょっとヤバイでしょうか。
【腰痛】
この３週間、寝転がってテレビと本ばかり見ていました。
テニスもお休みです。
米沢の屋内コートは救援物資の集積所に、高畠の屋内コートは避難所に指定され、どちらも使用できません。
そのうえ今年はいつまでも雪が降っているので、屋外コートが使えるようになるのは昨年よりも３週間ほど遅いようです。
そんな生活のせいなのか、また腰痛に悩まされています。
それとテレビの見過ぎで目の焦点が合いにくくなりました。
どうもパソコン画面よりもテレビの方が目に悪いように感じます。
【床】
ネット依存症だったので椅子に座っている時間が長かったのですが、パソコンから離れたら床の上の生活に変わりました。
家の中に居る時はパソコンデスクの前が僕の居住範囲でした。
それがテレビの前に移動した為に床に座るか寝転がるかになりました。
床の生活は腰にとても悪いようです。
前にも書きましたが、年度末の為に公民館に行く機会が多く、そのことが腰痛の原因にもなっています。
町内には公民館が２つありますが、どちらも畳の部屋です。
一時間も座っていると腰が痺れてしまいます。
【ぼちぼち】
ブログを更新しようと毎日思っていました。
それなのにどうしても気力が湧きませんでした。
ぼちぼち再開しようと思います。
写真もほとんど撮っていませんが、昼食（麺類）の写真だけは毎日のように撮っています。
みんなのためのお仕事で本当に大変なご苦労です。私など隣組長なんてまだ楽な方だと思います。
前の総会だと細かいお金のことの質疑応答が多かったように思いますが，そういう発言がなくなりいいことですね。
町内会役員への手当てはあのくらいでも安いくらいだと思います。月割したらその労苦に対して雀の涙ですから。
ボクも最近酒量は増えるし，地震以来ネット徘徊が増え，今朝はカミさんからイエローカードを出されました。
食欲も夜になると異様に出てくるので困ったものです。
体あっての物だねです。お互い体をいたわりましょう。
ではでは。