砂糖を食べるとダウンしてパニック障害の症状が強く出てきてしまう事がようやくわかり、砂糖を断つ生活を心がけてるけど、今の生活だと難しいとわかった。手作りお弁当買おうとしても、ご飯にもおかずにも砂糖は入ってるの！今まで、原材料欄は気にしてなかったけど。。お醤油にも入ってる。。ドレッシングにもお煎餅にも。この間はサラダにも入っててびっくり。今まで砂糖漬の生活だったのですね(+_+)
これは強い意志で徹底して食生活を変えないと。いちいち裏の原材料を見てる姿に旦那は嫌がってるんじゃないかな…。ごめんねー。
あーお産まで１ヶ月だ！どこまで頑張れるか！
これは強い意志で徹底して食生活を変えないと。いちいち裏の原材料を見てる姿に旦那は嫌がってるんじゃないかな…。ごめんねー。
あーお産まで１ヶ月だ！どこまで頑張れるか！