エアロバイク
テーマ:ブログジムに行くと必ずエアロバイクに乗ります。怪我した膝の筋肉がかなり落ちたので、筋肉をつけるためや膝のリハビリのために乗ります。いつも30分から1時間程度。
以前、沼津にいたときはトレーニング目的で寮から会社までの30kmを自転車で通っていたので、自転車に乗ることは嫌いではありませんが、エアロバイクに30分も乗ってるとお尻が痛くなってきますただ単にエアロバイクをこぐだけだと、30分という時間でさえも長く感じることがあります。しかし、僕の通ってるジムでは、各エアロバイクにTVが設置してあり、TVを見ながら乗ることができるので苦になりません。
でも、1つ問題点が・・・。バラエティー番組を見ながら乗ることが多いのですが、どうしても笑いに堪え切れず、普通に笑ってしまいます。「フッ」って遠慮しながら笑えればいいのですが・・・。おもしろいので仕方ありません。傍から見るとすごくおかしな光景なのですが、いざ自分がその立場になると堪えることができません。
今日もジムでエアロバイクに乗っていたら、そんな状況になってジムのスタッフの方と目が合って少し恥ずかしい思いになったので、書いてみました。
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