ＴＯＰ 0312-0211 TP70 チャコールグレー
パンツ 0335-0271 LP90 カラー:ピンク
以前から紹介しているパンツに、グレーのトップを合わせてみました。スカートとくっついているスパッツの上側です。グレーって、ほかの色を際立たせてくれるので、この通り、何にも似合ってかっこいいです。
2010年11月01日
DA MISS ファッションSHOW〔46〕
ＴＯＰ 0312-0211 TP70 チャコールグレー
パンツ 0335-0271 LP90 カラー:ピンク
以前から紹介しているパンツに、グレーのトップを合わせてみました。スカートとくっついているスパッツの上側です。グレーって、ほかの色を際立たせてくれるので、この通り、何にも似合ってかっこいいです。
虹、虹、二重に掛かった♪
夕方になって、公民館にいたおじいちゃん達が「凄い虹が出ているぞ」と、練習の会場に教えに来てくれました。皆で外に出てみたら…オレンジ色に輝く夕焼けに虹。しかも二重に掛かっていました。ひととき皆で虹を眺め、また練習に勤しみました。
2010年10月27日
DA MISS ファッションSHOW〔45〕in バリ島
妹のダンサーＹＯＫＯが、ソシアルダンスの第一人者エスパン＆ラルフが主催する、バリ・ダンスキャンプに行っています。ブライアン・ワトソン、カルメン、ハンス・ガルケがコーチ陣として参加（…と言われてもサッパリわかんないんだけど、かなり豪華な講師陣らしい）しているそうで、ダンスのためのトレーニング方の実習も毎朝行われているとか。
ダンスキャンプで大活躍しているのが、こちら、ふわさらパンツ。ヨーロッパのダンサーたちの中で、目立つらしいです。
軽い・かさ張らない・洗ってもすぐ乾くetc.
バリから写真が送られてきました。妹のキャンプの様子はこちらから。
ダンスキャンプで大活躍しているのが、こちら、ふわさらパンツ。ヨーロッパのダンサーたちの中で、目立つらしいです。
軽い・かさ張らない・洗ってもすぐ乾くetc.
バリから写真が送られてきました。妹のキャンプの様子はこちらから。
2010年10月15日
2010年10月14日 DA MISS ファッションSHOW〔44〕
ザミスの秋冬新作、以前紹介したウエアの着回し術。世田谷のスポクラ事務室の鏡に映った私を、携帯で撮りました。
ワンショルダーＴＯＰ 0334-0211 TS60 ホワイト
パンツ 0335-0271 LP90 カラー:ピンク
ワンショルダーのトップには、ブラパットが内蔵されているので、すっきりしたラインが保てます。手持ちの透明ストラップを、専用ホルダーに引っ掛けて着用しました。思いっきり体をねじったので、バックプリントも見えるかしら？
パンツは、人気のさらふわパンツのグレードアップ版で、折り返すと、ベルトが白、本来はピンクです。足元の紐を引っ張って、裾をクシュクシュにして、履くことができて、こんな感じになります。
ワンショルダーＴＯＰ 0334-0211 TS60 ホワイト
パンツ 0335-0271 LP90 カラー:ピンク
ワンショルダーのトップには、ブラパットが内蔵されているので、すっきりしたラインが保てます。手持ちの透明ストラップを、専用ホルダーに引っ掛けて着用しました。思いっきり体をねじったので、バックプリントも見えるかしら？
パンツは、人気のさらふわパンツのグレードアップ版で、折り返すと、ベルトが白、本来はピンクです。足元の紐を引っ張って、裾をクシュクシュにして、履くことができて、こんな感じになります。
2010年10月14日
DA MISS ファッションSHOW〔43〕
0312-0112 TP60
カラー
レッド
激売れした「ふわさらパンツ」のカプリ丈に、赤のトップを合わせました。
ふわさらパンツは履き心地抜群で、軽くてコンパクトになるので、重宝しますが、華やかなトップを合わせると、こんなに映えます。
ヘルニアを発症してから若干太った私も、このトップのカットだと、細く見えます。うれしい♪
2010年10月13日
DA MISS ファッションSHOW〔42〕
0312-0261 CP90
カラー
チャコールグレー
スカート付のスパッツです。同じ柄のトップもあるのですが、今日はそのまま車で公民館のレッスンに出かけたかったので、Ｔシャツを合わせました。
私的には初のスカートです。最近は体系が隠せて艶かしくならない雰囲気なので、ジョギングなどでもよく着用している人を見かけます。スカートとスパッツとセパレートになっていると、ヨガで座った時にスカートだけずり落ちたゃったり、スカートが回っちゃって気になるんですが、これは一体化しているので、着用感が抜群です。
サイズがＭからなので、身長１５０センチの私にはちょっぴり大きめで、スカートの丈が若干長くなってしまってますが、これからの季節にピッタリです。
ハッピースのお楽しみブース・大人編
子育て支援イベントの『ハッピース』で、伊藤ハムと米久ハムのブースで、お弁当用の創作ウインナが展示されていました。お弁当作りに毎日大変なママ達は、群がって携帯で写真を撮っていました。一時間毎くらいに、料理教室も行われていて、皆、一生懸命に見入っていました。
ブタさん、可愛い。デコレーションも、電車を走らせたりと、子供の目を引くような工夫がいっぱい。セールスの社員も、奥様・子供相手なので、愛想がいい。声のかけ方も絶妙。
こちらのデコレーションは、お庭が野菜です。子供のハートをワシ掴みでした。ソーセージおじさんはいなかったけど、面白い展示でした。
ブタさん、可愛い。デコレーションも、電車を走らせたりと、子供の目を引くような工夫がいっぱい。セールスの社員も、奥様・子供相手なので、愛想がいい。声のかけ方も絶妙。
こちらのデコレーションは、お庭が野菜です。子供のハートをワシ掴みでした。ソーセージおじさんはいなかったけど、面白い展示でした。
Mid Wife(共に寄り添う人)ミワちゃん＝助産師
ミワちゃんとは、ミッドワイフの略で、助産師のイメージキャラクターだったのです。
健康相談のブースがあり、血圧・骨密度・体組成などを測定して、アドバイスをしてくれるコーナーもありました。数人のナースや保健師さんと立ち話をしましたが、看護師という仕事に熱意を持っている方ばかりで、頭が下がります。
助産師の仕事は、古くは産婆さんと呼ばれる出産の介助だけでなく、思春期・結婚・妊娠・出産・育児・更年期に至る女性のライフサイクルを介助することなのだそうです。
展示の仕方も、昔の高校の文化祭みたいで、お金がなくてももっと工夫ができるだろうが…と、ボーッと立っているスタッフに詰め寄りたい気分でした。
特定健診やがん検診についも、もっと解り易く教えてほしい。システム自体も分かりにくいし、どこで、どのような健診が、どのくらいの価格で受けられるのか、まったくわかりませんでした。聞けば教えてくれるんだろうけど、幅広く浸透させるには、もっと工夫が必要だよ。
2010年10月09日
子育て来楽部『ハッピース』出演【６】おしまい
午前１０時と午後２時半の、キッズダンスショーに出演し（私はＭＣ）、その休憩中に、市内の高校生からインストラクター業に就業するためにはどうしたらいいかというインタビューを受け、食事をしながらエアロビクス養成講座の補講授業を休憩ブースでし、なんとか一日終了。
ピンクのパンパカ君のＴシャツを一枚買って、イベントブースをプラプラしていたら、色々な試供品をいただきました。
隣では高田薬局の提供で、大掛かりな元気発見団というイベントが同時に開催されていて、ＶＡＡＭやピップエレキバンや化粧品のブースが沢山出ていました。ついでに見学。
こちらのブースでアナウンスをしていた、ＳＢＳパーソナリティーの塩澤香織ネーサンにばったり遭遇。ひとしきり立ち話をして、帰ってきました。
今日こそはブログ用に写真を撮るぞ！と心に誓い、私も、あくあくららちゃんと記念撮影。
雨でしたが、良い時間を過ごしました。
子育て来楽部『ハッピース』出演【５】静岡はお茶だよ〜
静岡県のマスコット、ちゃっびーです。
お茶の宣伝をしていました。
いつみても可愛いな〜
財団法人世界緑茶協会のブースでは、
日本茶インストラクターによる指導で
お茶の入れ方を習い、
高級煎茶をいただきました。
お茶の旨味って本当にあるの。
味の素を入れたような茶葉の旨味と、
甘味は、良いお茶を、上手に入れないと
味わえません。
香り・味、素晴らしかったです（無料でした）。
６０度の温度のお湯で、３分くらいって
言っていたような。温度が定かでありません。
（ごめんなさい！）
お爺さんが温度計について質問したんですが、
そっちの話のほうが印象に残っちゃって…
湯冷ましに移すと、およそ２０度温度が
下がるそうです。
一煎、ティースプーン一杯の摺り切り程度の
お茶を使います。
約３グラムだそうです。
ゆっくり時間をかけて煎じるお茶。最高〜
子育て来楽部『ハッピース』出演【３】イベントブース
富士山と、ＦＤＡ旅客機の氷の彫刻です。
ハロゲンライトに照らされて、
ピカピカと輝いていました。
職人技です。
リハーサルが始まる前は、
下のような状態でした。
男性が何人もで抱えて、
氷の山を組み立てていき、
崩れないような工夫を施し、
富士山が積みあがったのでした。
これは、県立子供病院の
緊急車両。
中は、病院のようでした。
静岡警察署からも、交通安全の啓蒙に、８００ＣＣの白バイや、婦警さんによる交通安全指導などのブースが。こちらは、パパに大人気でした。
子育て来楽部『ハッピース』出演【２】楽屋裏
子育て支援ハッピースに出演する子供たちのステージ裏
ステージを重ねている子供たちは、リラックスモード。イベント自体を、楽しんでいます。４歳から小学校６年生の子供たち。いい子にしているね〜♪
今回は、お手伝いで大人も、
マイケル・ジャクソンの
ＡＢＣを踊りました。
彼女たちステージを重ね、
笑顔にも余裕があります。
きゃぁぁぁ〜！
こっこれは、人気キャラクターの
パンパカ君（豚）の、抜殻です。
着ぐるみではありません、抜殻です。
子供たちが興味深々で、
一生懸命、においをかいで、
微妙な顔をしていました。
所詮ブタだからさぁ、、、と
私が言っても納得していない様子。
この抜殻、保護者にも大人気でした。
シルバニアンファミリーの
ののはなウサギちゃんが、通過。
皆で声をかけると、立ち止まって手を振って
くれました。
ちなみに、我々の出番の前に、タレントの
勝俣州和（カッチャン）さんが、出演していて、
すれ違ったので、子供たちと手を振りましたが、
こちらは立ち止まることなく、手を振りながら、
マネージャーさんらと去っていきました。
ステージを重ねている子供たちは、リラックスモード。イベント自体を、楽しんでいます。４歳から小学校６年生の子供たち。いい子にしているね〜♪
今回は、お手伝いで大人も、
マイケル・ジャクソンの
ＡＢＣを踊りました。
彼女たちステージを重ね、
笑顔にも余裕があります。
きゃぁぁぁ〜！
こっこれは、人気キャラクターの
パンパカ君（豚）の、抜殻です。
着ぐるみではありません、抜殻です。
子供たちが興味深々で、
一生懸命、においをかいで、
微妙な顔をしていました。
所詮ブタだからさぁ、、、と
私が言っても納得していない様子。
この抜殻、保護者にも大人気でした。
シルバニアンファミリーの
ののはなウサギちゃんが、通過。
皆で声をかけると、立ち止まって手を振って
くれました。
ちなみに、我々の出番の前に、タレントの
勝俣州和（カッチャン）さんが、出演していて、
すれ違ったので、子供たちと手を振りましたが、
こちらは立ち止まることなく、手を振りながら、
マネージャーさんらと去っていきました。
子育て来楽部『ハッピース』出演【１】
静岡新聞社・静岡放送の主催するイベント、子育て支援『ハッピース』inツインメッセに、私の子供ダンス生徒が参加しました。『しまじろう』も踊って歌って、大賑わい。雨だというのに、たくさんのお客さんが、巨大迷路やチャレンジコーナーで、思い思いのアクティビティを楽しみました。
踊り終わった子供たちが、
新聞紙のプールで
大騒ぎしていました〜
物凄い人・人・人！！！
大盛況。
【２】に続く…
2010年10月08日
DA MISS ファッションSHOW〔41〕
ピンク大好き♪
パンツ 0335-0271 LP90 カラー:ピンク
このパンツ、ふわさらパンツのバージョンアップ版のような、さらっとしていて、履き心地がいいです。念のため、ダンス・エアロ・ピラティス・ヨガと、このパンツですべてやってみましたが、引っかかるような違和感はありませんでした。
ウエストを折り返してはくと、ベルトが白に。
子供のダンスレッスンでも重宝します。
写真を撮っていたら、猫が来て、友情出演。
オマエ、なかなかいいの履いてんじゃんと言っているんでしょうかねぇ。
広げるとこんな感じ。両脇の裾に、リボンが付いていて、しわを寄せて、クシュクシュ感を出して、着用することができます。
見ての通り、ウエストは二重の作りになっていて、お肉目立ちません。
Ｔシャツの柄をチェンジすると、なんか、ピラティスとか、体操教室の先生のようなイメージでしょ。このまま外に出かけられそうな感じがいいなぁ。
東京都内では、めったにないけれど、静岡市内程度だと、車でウエアのまま出かけてってレッスンして、汗びっしょりのまま、深夜、帰宅途中に２４時間営業の大型スーパーで買い物して、 帰ってくるなんてこともしょっちゅうなので、同好会レッスンや、カルチャースクールのソフトなクラスなどは、このくらいの感じがいい。
パンツ 0335-0271 LP90 カラー:ピンク
このパンツ、ふわさらパンツのバージョンアップ版のような、さらっとしていて、履き心地がいいです。念のため、ダンス・エアロ・ピラティス・ヨガと、このパンツですべてやってみましたが、引っかかるような違和感はありませんでした。
ウエストを折り返してはくと、ベルトが白に。
子供のダンスレッスンでも重宝します。
写真を撮っていたら、猫が来て、友情出演。
オマエ、なかなかいいの履いてんじゃんと言っているんでしょうかねぇ。
広げるとこんな感じ。両脇の裾に、リボンが付いていて、しわを寄せて、クシュクシュ感を出して、着用することができます。
見ての通り、ウエストは二重の作りになっていて、お肉目立ちません。
Ｔシャツの柄をチェンジすると、なんか、ピラティスとか、体操教室の先生のようなイメージでしょ。このまま外に出かけられそうな感じがいいなぁ。
東京都内では、めったにないけれど、静岡市内程度だと、車でウエアのまま出かけてってレッスンして、汗びっしょりのまま、深夜、帰宅途中に２４時間営業の大型スーパーで買い物して、 帰ってくるなんてこともしょっちゅうなので、同好会レッスンや、カルチャースクールのソフトなクラスなどは、このくらいの感じがいい。
2010年10月07日
DA MISS ファッションSHOW〔40〕
ワンショルダーのＴＯＰ 0334-0211 TS60 ホワイト
いかがでしょうか？アンシンメトリーのウエアを次々発表しているザミスですが、このウエアは肩紐を取り付けることができるので、透明シリコンのストラップを付けてみました。なかなか着易く、デザインが華やかなので、シンプルなパンツによく似合います。
朝、起きたばかりで写真を撮ったので、ノーメイクでごめんなさい。。。
いかがでしょうか？アンシンメトリーのウエアを次々発表しているザミスですが、このウエアは肩紐を取り付けることができるので、透明シリコンのストラップを付けてみました。なかなか着易く、デザインが華やかなので、シンプルなパンツによく似合います。
朝、起きたばかりで写真を撮ったので、ノーメイクでごめんなさい。。。
捻挫→ヘルニア→中足骨と足関節痛(/_;)
２０前半のピチピチギャルの頃(いちお永遠の２８歳なんだけど)、床が滑ってひどい捻挫を一回したことがありましたが、それ以降、今の今まで、整形外科的怪我はほとんどしたことがありませんでした。
今年の２月にズンバ中にパンツの裾紐を踏んで捻挫。それ以降というもの、椎間板ヘルニアで苦しみ、体重が増え、踏んだり蹴ったりです。
で、涼しくなったこのところ、坐骨神経痛の出る方(捻挫した側)の足首と中足骨が痛い。痛み止めもなくなったので、再度、病院へ。サッカー小僧がワラワラいる中、レントゲンを撮る時間なく、投薬を受けて、理学療法士のリハビリを受けて帰ってきました。
例の、エスパルストレーナーの先生と呼ばれる療法士によるメディカルクリニックは、やはり、凄い。足の小さな関節のストレッチの仕方、微妙な(1.5�僂�らい)の骨盤のズレの修正の仕方、微妙な筋肉の使い方(意識の仕方)をトレーニングし、完全に体のど真ん中で、ルルベ(爪先立ち)ができるようになるところまで、指導を受けてきました。
後は、おうちでトレーニングです。なんか、改善されそうな感じがしてます♪
今年の２月にズンバ中にパンツの裾紐を踏んで捻挫。それ以降というもの、椎間板ヘルニアで苦しみ、体重が増え、踏んだり蹴ったりです。
で、涼しくなったこのところ、坐骨神経痛の出る方(捻挫した側)の足首と中足骨が痛い。痛み止めもなくなったので、再度、病院へ。サッカー小僧がワラワラいる中、レントゲンを撮る時間なく、投薬を受けて、理学療法士のリハビリを受けて帰ってきました。
例の、エスパルストレーナーの先生と呼ばれる療法士によるメディカルクリニックは、やはり、凄い。足の小さな関節のストレッチの仕方、微妙な(1.5�僂�らい)の骨盤のズレの修正の仕方、微妙な筋肉の使い方(意識の仕方)をトレーニングし、完全に体のど真ん中で、ルルベ(爪先立ち)ができるようになるところまで、指導を受けてきました。
後は、おうちでトレーニングです。なんか、改善されそうな感じがしてます♪
2010年10月06日
DA MISS ファッションSHOW〔39〕
指導先の大田区雪ヶ谷のカルチャースクール・東急セミナーＢＥでのスナップです。
（アシスタントとしてお手伝いに来てくれている妹・ダンサーＹＯＫＯ撮影）
秋の新作のパンツは華やかなトップと合います。
この日は、エアロビクス＆リラクセーションのクラスと、癒しのピラティスのふたクラス。
さて、いかがでしょうか？かなり気に入ってます♪
2010年10月04日
改めて１０月始動♪
１日からテスト、検定、養成と、ドッタバタで始まった１０月ですが、本格的に月曜日がスタートしました。頑張るゾウ〜♪
今日は、私の作っている、ＳＢＳラジオほのぼのワイドの『一分間リフレッシュ体操』の新しい体操の１回目。パーソナリティーの中村こずえさん、新しい音楽付き体操の指導ですよん。頑張ってぇえぇ〜！
ＯＡが近づいてきて、私がドキドキしています。
今日は、私の作っている、ＳＢＳラジオほのぼのワイドの『一分間リフレッシュ体操』の新しい体操の１回目。パーソナリティーの中村こずえさん、新しい音楽付き体操の指導ですよん。頑張ってぇえぇ〜！
ＯＡが近づいてきて、私がドキドキしています。
2010年10月01日
ああ、記憶力…
スポーツクラブのアビリティ（能力）チェックを東京まで早起きして受講してきました。
昨晩、ワークショップ情報などのミスプリントが次々見つかり、その対応に追われていたら、あっっっっという間に午前様。とりあえず準備だけして就寝し、朝早くから勉強をして、新幹線の中も、電車の中も、ずーっとずーっと勉強していたのですが、、、
やっぱり駄目でした。目標にしていた点数には至りませんでした。昨年とほぼ同じ点数。。。私の記憶力って人並み以下。どうしても、覚えられない。
きっと私の海馬は委縮している！！！いや、絶対に委縮しているぅぅぅ
あのページのあそこに書いてあるって解っていても、その言葉が思い出せなかったり、その前後の文脈や説明してくれた講師の立ち位置まで覚えているのに、ポッカリ重要な部分が思い出せなくて、悩みに悩んだ答えは、すべて裏目に出てしまったとさ。まだ、試験は続いているので、何を失敗したのかは、書けませんが、とにかく、悔しい思いをしました。クソッ何を血迷ってしまったんだろう。得意な問題まで落としてしまったぁぁぁ〜
母→ＩＱ１５０、私→
、なんでやねん！
今のところ、アルツハイマーを遅らせる薬はあっても、治せる薬はない。脳は使わなければ！やはり、たまに勉強したり、テストを受けて刺激を受けることは、人生にとって重要だ！と、失敗を慰めた私でした。実技含め、総合的な評価は数か月後にフィードバックされるとか。ドキドキです
昨晩、ワークショップ情報などのミスプリントが次々見つかり、その対応に追われていたら、あっっっっという間に午前様。とりあえず準備だけして就寝し、朝早くから勉強をして、新幹線の中も、電車の中も、ずーっとずーっと勉強していたのですが、、、
やっぱり駄目でした。目標にしていた点数には至りませんでした。昨年とほぼ同じ点数。。。私の記憶力って人並み以下。どうしても、覚えられない。
きっと私の海馬は委縮している！！！いや、絶対に委縮しているぅぅぅ
あのページのあそこに書いてあるって解っていても、その言葉が思い出せなかったり、その前後の文脈や説明してくれた講師の立ち位置まで覚えているのに、ポッカリ重要な部分が思い出せなくて、悩みに悩んだ答えは、すべて裏目に出てしまったとさ。まだ、試験は続いているので、何を失敗したのかは、書けませんが、とにかく、悔しい思いをしました。クソッ何を血迷ってしまったんだろう。得意な問題まで落としてしまったぁぁぁ〜
母→ＩＱ１５０、私→
今のところ、アルツハイマーを遅らせる薬はあっても、治せる薬はない。脳は使わなければ！やはり、たまに勉強したり、テストを受けて刺激を受けることは、人生にとって重要だ！と、失敗を慰めた私でした。実技含め、総合的な評価は数か月後にフィードバックされるとか。ドキドキです