それと格闘技ファンなのかＵＦＣファンなのかってのが気になるとこではある。チケット完売のニュースにまったく驚かないもんね。

posted at 06:47:10

今日はストライクフォースなんだよなぁ。米ファンは毎大会ＰＰＶ買うのかな。毎週のように大会あるしなかなかお金掛かる。アメリカの格闘技市場ってすげーよな

posted at 06:41:22

疲労との付き合いはスポーツ選手でも一般人でも基本一緒。まったく動かないと体が固まっしまって余計疲れた気がするから軽く疲れる程度に動くのがよいかな。

posted at 06:33:32

ちなみに××批判はしてないよ(笑)適当な事言わないように♪ネットこえー！

posted at 06:28:13

早起きした。もちろん二度寝の予感。昨日の半身浴＆水風呂で疲れは抜けた気がする。

posted at 06:25:40

内容濃いでしょう♪ RT @tgrl_r_numata: @a_ok_i 久しぶりに総合格闘技入門を読み返しましたが、今見

posted at 23:57:53

WBCムエタイのチャンピオンなのよね～俺はあの当時から良いって言ってた。選手スカウトは強くて有名になってからだと高額。下からなら安い。俺はスカウトマンの目はあるはず RT @takoyaki2MMA: @a_o

posted at 21:03:35

俺は格闘技オタクなんです。というか明日のロザリオとペサオンが楽しみ。２人とも日本きてるしね RT @takoyaki2MMA: @a_ok_i 楽しみですね。青木さんの知識はジョー･シルバ、リッチ･ショウ並み。ビビってタジろぎます。

posted at 19:23:19

中村大介選手とやってて柔道ベースだから柔道系対決だ RT @takoyaki2MMA: RT @ken0623: 3月初旬アメリカ BFCシーズン4で開催されるライト級トーナメントでフェリッド･キーダー（

posted at 19:00:06

首相撲が強いって凄い武器になるよな。有名なとこだとアンデウソン。何よりも首相撲には浪漫があるのだ。

posted at 18:27:45

家にてパンクラス見ながら横になる。疲労あり。今日、えりちゃんにバレンタインプレゼント頂きました。初バレンタインありがとう。感謝

posted at 18:14:01

クラス終わりなので今日はゆっくりしたいと思います。寒いから人が少ないです。

posted at 16:55:02

所さんはブラピに勝ってますからね RT @takoyaki2MMA: 【UFC】UFC130でミゲル・トーレス対ブラッド・ピケットが実現へ。ト

posted at 16:54:06

さてクラススタート。ミット持ちますよ

posted at 14:32:24

頼んでいたプロテインが届く。成分はgood。後は真面目に飲むだけ♪味はココア味。ＭＲＰは選手の味方

posted at 14:06:41

今日から僕も質追求型。 RT @faridyu: そうなんですね(^^) 自分は全開質追求型です。RT @a_ok_i: でも味も大事なような…僕は味を

posted at 14:02:14

いやいやそれは違うよ。踏み倒し♪ RT @aoiro05: 大切なの忘れてました。未払い。笑RT @a_ok_i いやー面白い。 RT @take1860: あと、裁判ね。RT @a_ok_i: 倒産も追

posted at 13:58:25

アリサ山本は本当にいい加減だな RT @shin_tatsuzawa: @arisa_81 : You must check below ! Thanks RT: @mmajapandotcom : s

posted at 13:55:29

いやー面白い。 RT @take1860: あと、裁判ね。RT @a_ok_i: 倒産も追加しましょう RT @aoiro05: @a_ok_i 延期・未定・調整中は流行語。笑。

posted at 13:48:45

立澤さんツイートありがとうございます。なんか文句おありですか？ RT @shin_tatsuzawa: @aoiro05: そりゃ疑うでしょ！笑。何と言っても最初は丁寧な言葉でわりと真面目なツイートだ

posted at 13:44:24

倒産も追加しましょう RT @aoiro05: @a_ok_i 延期・未定・調整中は流行語。笑。

posted at 13:42:56

でも味も大事なような…僕は味をわりかし大事にしてます RT @faridyu: 味より目的ですね。そこかなり大事だと思います。RT @a_ok_i: 味無し好んで飲め

posted at 13:39:06

挨拶遅れましてごめんなさい。復活です RT @hiroyukikishi: @a_ok_i 青木、お帰りー。待ってましたよー！

posted at 13:27:31

練習後に１キロのヨーグルトとミューズリ２００グラムを摂取する山田さん。たんぱく質と炭水化物だそうです。

posted at 13:25:25

味無し好んで飲めるのはマッチョの条件 RT @lotuskitaoka: 私はプレーン味が好き！延期は嫌い！ RT @a_ok_i: いつですかねぇ…プロテインはKen

posted at 10:05:04

ありがとうございます。フォローします。 RT @takoyaki2MMA: @a_ok_i　青木さんの次の試合はもっと楽しみですよ。いつ、何時、誰とやったとしても

posted at 09:49:24

いつですかねぇ…プロテインはKentaiはマストです。味はリンゴがオススメです。 RT @lotuskitaoka: いつ開催かなぁ(゜～゜) RT @a_ok_i: 改めて思うけども延期って便利で素敵な言葉だよ

posted at 09:41:40

改めて思うけども延期って便利で素敵な言葉だよなぁ…未だにプライドライト級ＧＰも延期。(笑)復帰後、初のキラーツイートを炸裂させてみた。

posted at 09:33:38

ほんとだとしたら凄く楽しみだし頑張って欲しい。応援しています。 RT @takoyaki2MMA: 【UFC】UFCがジョルジ･サンチアゴと契約！！！UFC130(日本時間5月29日)参戦へ。相手は未定。　http://es.pn/ew9DEm

posted at 09:28:51

プロテインは便利ですね。速攻でたんぱく質摂取。これぞファーストフードです。

posted at 09:26:55

マジ？すげーな RT @dun69: ありがとうございます！ヤルゥ。RT @B_BEKI: おめでとうございます。頑張って下さい！ RT @dun69: 今週頭に恵

posted at 09:06:47

おはようございます。素早く朝食。もちろん自家製。

posted at 09:06:01

遂にお前まで… RT @aoiro05: ドライフルーツ・ナッツ注文完了。到着が楽しみ。さよならファーストフード達。

posted at 22:56:18

ならば一人ゲイの巣窟に突入します。RT @take1860: @a_ok_i明日夜は、すまないです。。メールするるる。

posted at 21:47:36

ただいま半身浴。今日は半身浴して休んで半身浴してを繰り返す予定。疲労が少しでも抜けるよう。練習と同じ位に疲労のケアは大切。

posted at 21:46:19

明日の夜は空いてますか？ RT @take1860: @a_ok_i 一杯の紅茶で2時間ねばるのですよ！

posted at 21:41:45

おーセレブ RT @take1860: @a_ok_i いえ、ファミレスがうるさくなりそになったので、いつも

posted at 21:25:11

ファミレス滞在ですか？ RT @take1860: 今日は客が少ない、たぶん寒いからwRT @kazuyuki128: そういう時に限ってうるさいギャルが

posted at 21:14:40

究極、やるとわかるんですよね RT @oasismen: @a_ok_i BOXINGとか格闘技は技術的なことがわかるともっと楽しめ

posted at 20:00:42

キラー解説みたい RT @miyakawahiro: 最近呼ばれないですねRT @a_ok_i 解説に辰吉丈一郎さんを呼んでほしい。

posted at 19:59:48

オーレドンってムエロークに来たポンサワンとやってるのね。そう考えるとムエロークすげーしポンサワンはやはり凄かった。

posted at 19:44:51

おーおー！さすが館長 RT @yoshiHEROsato: 志村館長テレビに映った(笑)

posted at 19:41:12

世界挑戦のファイトマネーはどの位？逆にチャンピオンはどの位？

posted at 19:32:00

解説に辰吉丈一郎さんを呼んでほしい。

posted at 19:24:13

相手がタイ人か。世界チャンピオンが挑戦者の国に来て防衛戦ってJapanマネー強いって事だ。

posted at 19:13:47

ファミレス！ RT @take1860: どこかに、タバコが吸えて、机が広くて、明るくて、調べごとや、

posted at 19:08:54

さてボクシング見ます。

posted at 19:06:24

はーい RT @judo_kigyouka: @a_ok_i 宜しくお願いします！！

posted at 16:36:27

体重の維持は実は難しいですよね。僕も１日１から２回飲むようにしてるす RT @faridyu: 身体がデカく（99キロ強）、痩せやすいためです^^; 改めてよろしくお願いします

posted at 16:35:23

四回も…凄い。改めてよろしくお願いします。 RT @faridyu: 4回は飲みます。RT @rieppe114: @faridyu スポーツ選手にプロテインは欠かせ

posted at 16:00:07

練習終わり。動きはよくないけど動けた。雪の中帰ろう

posted at 15:57:58

社長ツイッター復活です。よろしく牧場 RT @koubudo_shachou: 今日からの３連休！公武堂ＭＡＣＳ店頭で

posted at 12:24:12

RT @koubudo_shachou: 今日からの３連休！公武堂ＭＡＣＳ店頭でオリジナル格闘技用品『ＭＡＣＳ』の各アイテムを買うとポイントが２倍に！http://t.co/nf3NBb6

posted at 12:23:03

プロになりたい。プロで食ってきたいといって練習に来た若者は続くかな。すげー楽しみ。

posted at 12:18:34

雪ですね。今日はチャリはダメかな

posted at 10:05:41

おはようございます。寒いですね

posted at 09:40:17

明日もやろう。自分で作る飯も美味い。明日も明後日もご飯が食べれるように頑張ろう。

posted at 00:11:35

トレーニング終わってチャリで帰宅。チャリ４０分での帰宅は良い運動。

posted at 22:59:12

(笑) RT @nagao_memo8: @a_ok_i げげげっ。恐縮です＆ありがとうございます。でも何の力もありません（泣）。

posted at 19:22:07

毎回メモ８さんのブログには勉強させられる。すげー頭が良いと感じます RT @nagao_memo8: 「ファンという貧しい人生」 http://bit.ly/f8f2YV

posted at 18:51:16

治療中。電気はいいね。

posted at 18:22:37

練習終了。取材終了。

posted at 16:58:53

生アーモンド少しかじる。力が漲る感じがする。良い玄米もそうだけど漲る感じというか食べ物から得る力は体感を大事にしてる。よし。ジムに行くか。今日はここから夜まで詰まってます。

posted at 13:10:28

みんな歓迎してくれるな♪ありがたい。ぐすん

posted at 12:23:03

このツイッターはアンチ青木の方からの問いかけは基本的に答えません。あくまでも基本的にですがね。(笑)

posted at 08:45:37

ちなみに僕は今日から１人暮らしです。理由は嫁が里帰り出産。

posted at 08:42:00

良かったです。 RT @shin_tatsuzawa: 押忍。バッチリ、押忍。笑 RT: @a_ok_i: どうも。見れるかな。

posted at 08:40:05

どうも。見れるかな。

posted at 08:26:35