まるで人体で腹が最重要であり、腹＝精神＝心でもあるかのような認識です。
私は他人が歩く姿を見る時、その人の腹の辺りを見ます。肉体が健康で強い人は、腹の位置のオーラの輝きが強く、堂々とした感じがします。強い武道家や、美しい女性は、腹が安定した動きを自然にしています。
人体の「中心である腹」で歩くイメージを普段から自分が持つことは、心と体の健康には非常に良いことです。姿勢から改善されます。そして、自然な腹式呼吸が出来るようにも成ります。
白隠禅師は、とても病弱で死ぬ一歩手前で、ヘソ下３ｃｍで腹式呼吸を意識することで復活されています。
ベッドの中で生活する病人も、腹式呼吸を意識することが寿命を延ばします。腹（命）を創ることに通じます。
霊的磁気の観点からも、頭で悩まずに、気持ちを腹に向かわせるのは良いことです。余計な悩み磁気を頭に憑（つ）けていては、運気が下がり漏電します。脳ミソの無い腸に気持ちをやるとは、要は「悩むな」ということです。
しかし、腸と善玉菌が運命を左右させる記事（http://blog.goo.ne.jp/isehakusandou/d/20101211）にもあるように、嫌な気持ちばかりを腹に納めていてはダメです。善玉菌が死に、病弱に成ります。
だから嫌な気持ちは、水に流して、「生かして頂いて ありがとう御座位ます」を腹に送りましょう。そして脳は「空」っぽが良いです。思考の空は、天才を生みます。良心（内在神）が発露しやすく成るからです。
これに腹式呼吸が加われば、その人間は生まれ変わって行きます。
さらに、感謝の先祖供養という「他者へ」の慈悲（じひ：なさけ・愛情）の行為を重ねることが出来る人は、多くの本当に大切なモノを与えられます。
昔のハカマや着物文化は、腹巻も含めて、腹全体と「ヘソ下」を最大に意識した着る物だったのです。自然と人体の中心が安定し、思考も安定したのです。
自然と腹式呼吸もできるので、昔の日本人の全体の体力は、現代よりも断然に強かったと思います。
着物が腹（ヘソ下３ｃｍ）を創り、日本の文化と精神を作ったとも言えます。
名横綱の双葉山などは、腹が「できていた」体型をしていました。腕が細くても、最後には勝つのです。
男性は傾斜台での腹筋も初期には有効です。足先で三角形を形成する、内またを意識した状態で傾斜台に足を固定して、腹筋を重ねます。これが腰痛の改善と、メタボ対策にも有効です。体全体の力が増します。
女性も、ヘソ下を意識して歩き家事をしますと、猫背が改善して呼吸が改善します。美容と健康に良いです。
ヘソ下で歩いてみましょう。
生かして頂いて ありがとう御座位ます
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私の返答が無いコメントは、霊的な問題では無いと言う事です。
個人的な相談はメールでは無く、コメント欄でお願いします。
タイトル名に必ず、質問、と記入してください。
病気や体調については、医師の診断を受けて優先してください。ここでの話は、
あくまでも参考意見です。
過去コメントの削除はしませんので、コメントを書かれる時は慎重にしてください。
全ての質問と疑問の答えが、この本にあります。
「読むだけで人生が変わるたった一つの方法―伊勢白山道Q&A事典」
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簡単な表現の文章ですが、強い改善力を目覚めさせる本です。
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修正点です。１７４ページ４行目の続きには以下の文面が入ります。
「いかないのです。まずは、心に神様を意識して生きましょう。」
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昨日は、お返事を頂き有難うございました。
悩みは、頭で貯めずにお腹に気持ちを向かわせるのですね。
いくら、叱られてもケロッとしている下の子は、それが得意かもしれません。おとぼけぶりに、皆笑顔になります。頭がいつも空っぽです。今日の記事からすると天才なのかも。
私は、訳あって腹筋が出来ないのですが、腹式呼吸ならできます。背筋もシャンと出来ます。
背筋を伸ばして、堂々と前へ進んで生きたいです。
不器用すぎて、一歩進んで二歩さがってるみたいですが・・それでも、明るく前進です。よし！進もう！
ドローイングも、ウェストぺたんこになります。毎日十五秒〜３０秒五回程で効果でるそうな。確かにハラに効く。
さて
神棚で二拍手すると、ビーンと響く感じのするときと乾いた感じでぱんぱんと響かない感じといろいろある。小さな違いも楽しい。
速度を体感できないあんなゲームは論外だ！」
と言っていたのを思い出しました。
クルマでもプロの人はブレーキを腹でかけているんでしょうか？
「腹をくくる」とも言いますが、覚悟するときも「腹」ですね。夫と「もう、腹をくくろう！」と決心をしてから長男の様子が一変しました。家系の霊的なことは今生きる末端の子孫が受け切らなければいけないなと覚悟したら、状況が変わってきました。「腹」は霊的にも関連があるようにも思えました。
高齢（90歳）の母が長い入院生活を終えて先日退院しました。家に帰ると足が不自由になったために動きたくても動けず苦戦しているようです。今日の記事を読んでさっそくメールしました。「怪我をしないコツがあります。何かしようと動く前に一つ深〜く深呼吸します。安全な動きが必ずできます。」と送りましたら、「なかなかいい方法です。やってみます。」と返信がきました。リーマンさんありがとうございます。
2011-02-08 12:16:27
リーマンさん、いつも有難う御座います。
私は40歳の男性です。6.7年前に彼女と別れて以来、なかなか出逢いがありません。
先日もネットの出逢いでも、いざ会いましょうという所で、話が急になくなってしまったり…。
私自身、年収などの条件もまったく良くないですし（マイナス条件のほうが多いかな）、これから先かなり不安になってきました。
。。。腹筋が弱いです。
運動が大切。http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B001F0Q5QC/isehakusandou-22/ref=nosim
独身ならば腹筋が割れていれば、自信とフェロモンで女性も寄ります。性機能の点からも大切なことです。
これが出来る人は、出来ない人との力の差ははっきり比較にならないですね。
意識さえすれば、そんなに難しい事ではないはず。内股スクワット重要〜
お湯飲み始めてからお腹の調子良いし、お肌がきれいになりました〜
あと、お部屋もきれいになりました〜
伊勢白山道を歩いてたらいつのまにか☆という感じです、ありがたや〜
生かして頂いてありがとう御座ます
私は、先週から骨盤を上げる意識で歩く様に実践してました。腰痛対策にもなると思ってます。
以前は、自分中心の自己満足で、マラソン大会に出てました。
タイムをあげる為に色々練習し、去年はフルマラソンを4時間切るまでになりましたが、誰にも喜ばれず、今は、辞めてます。
今日の記事、腹を据えてしっかりと受け止めさせて頂きました。
大きな声での挨拶を職場を通じて実践します。自然とお腹から声が出ると思います。
生かして頂いで 有難う御座位ます
アマテラスオホミカミ アマテラスオホミカミ
書き込みしてから10分ほどですぐにご回答頂けたのでびっくりしました！
両親のこと、静観することに致します。
再度質問で申し訳ありません。
現在我が家には両親が分けてくれたKの会のグッズがあるのですが、
やはりこれは寄り代にご先祖の霊が来る妨げになりますか？
両親に返したほうが良いでしょうか・・・。
霊的に問題なければスルーして下さいませ。
生かして頂いて有難う御座位ます
やがてユダヤ人は彼の地を追われることになるのでしょうか？
現在起きている流れは、リーマンさんの過去発言の通り、神様の計らいなのでしょうか？
「そろそろ、大虐殺を経験したユダヤ民族と、2度の原爆による大虐殺を経験した日本人が、伊勢の神様の元に集まる時期が来ていると感じます。
国常立太神とスサノオ。ヤハウェと大天使ミカエルの関係は、同じ相似形です。
イスラエルの狭い土地をめぐって、地球を壊すほどの戦争を起こす前に、日本へ田んぼをする為に移住する事が神の意思です。
その為に白山のふもとには、約束のカナン(加賀南部)の地も在りますし、全国に休耕田が在ります。
太古の両民族の関係に戻るだけの事です。これは、両国民の血液から遺伝子を調べても分かることです。必ず世界平和に成ります。 」
ＴＶのデモのニュースを見ていると、直感的にどうしてもこの通りになるような気がしてなりません。
さて、では一体誰が、ユダヤの民を日本に受け入れる発言をするのでしょうか。その瞬間をちょっぴり楽しみにしています。
今日も生かしていただいてありがとう御座位ます。
以前 腹式呼吸を上手くできるコツを質問し、リーマンさんからは 『やるしかない』とお答をいただきました。読者の方からも 力を抜くことが大切とお答をいただき、毎日気がついたときにやっています。
やっているうちに 上手くできるとき、上手くいかないときがあり どんな風にやったときが上手くいくか。それはやっぱり力が抜けているときですね。体で覚えていかないと身に付かないことを実感しています。何事も同じだと思いますが。
腹式呼吸を意識しておりますと 慌てたりしないので冷静な判断ができます。これからも続けて練習やっていきます。
あらためてリーマンさん、いつぞやの読者の方、感謝します。
散歩が好きなので，色々な植物と話してきます。
生かして頂いて ありがとう御座位ます
脳を空にするところで質問です.本を読んだ私の知識ですと瞑想をしますと邪霊が入り込みやすいと認識してます.だからなるべくの時間生かして頂いてありがとうございますを心中で繰り返すことが良いと思ってました.脳を空にすると瞑想の空.どのようなちがいがあるのでしょうか
ご教授いただければうれしいです
本当にありがとうございました。心からお礼申し上げます。
いつもためになります。
ありがとうございます。
伊勢白山道Q&A事典読んでいます。
すごく読みやすく、
なるほど〜と思うことばかりですね。
いつも質問で申し訳ありませんが、又々質問させて下さい。
前に神祭りで相談させていただきましたら、右を一宮の真清田神社のお札、真ん中を神宮大麻の二社祭りでと返答いただき、二社でお祭りさせていただいています。
年が変わったのに、なかなか行けず、まだお札を変えていません。
本日近所の八剣社(無人です)にお参りに行きましたら、八剣社のお札ありますと紙にかかれていました。
右を真清田神社のお札からこちらの八剣社のお札に変えた方がいいでしょうか。私にはどちらが合っていますか。
いつもいつも我良しな質問ばかりで申し訳ありません。
先日友人から伊勢白山道をするようになってから、
すごく生き生きして変わったね。と言われました。
すごく嬉しかったです。
ありがとうございます。
そこを意識できれば呼吸が安定し、ひいては精神が安定するといわれますね。
コレが中々難しいのですが、肛門やお尻の筋肉を締めると自然に臍下三センチに力が入る気がします。（たぶん武術や呼吸の本にも書いてあることだと記憶していますが）。
是非お試しあれ。
腹式は出来ます。
そうそう、頭を空っぽにする。了解！
へそ下を意識して歩く。了解！
今日は、リーマン道場にお邪魔致しました。
スッキリです。
姿勢正して、へそ下意識して、歩きます。
ありがとうございました。
一日に朝３粒服用しております。
コメントで秋ウコンはあまり良くないとのことですが、今後は服用をしないほうがよいでしょうか。
それとも、減らして服用すればよいでしょうか。
春ウコンは今月末に届く予定ですが、一緒に服用でも構わないでしょうか。
質問ばかりですいません。
ご教授宜しくお願いします。
この言葉を置くのを忘れてしまいました
私としたことが…
リーマンさん
今日も本当に
ありがとう御座います
私は40歳の男性です。6.7年前に彼女と別れて以来、なかなか出逢いがありません。
先日もネットの出逢いでも、いざ会いましょうという所で、話が急になくなってしまったり…。
私自身、年収などの条件もまったく良くないですし（マイナス条件のほうが多いかな）、これから先かなり不安になってきました。
このまま先祖供養を続け、日常の感謝磁気を貯め、静観でしょうか？
今日の記事は読み進めていくほど、だんだん、自分の姿勢がシャキーン！となっていました。今から意識しよう。これで、おなか周りのぜい肉もきれいになるかな。
りーまんさん、いつもありがとうございます。
以前に実母の手の手術のことで、お伺いをし無事に手術を終え、退院しています。ありがとうございました。まだ、手の方は痛みと不便が続いているようです。
実は、母が入院中、ずっと血圧が高い状態でした。もしかしたら、普段の生活でもそうだったのかもしれませんが、血圧を正式に測ることがないので、よくわかりませんが、入院中は１８０から２２０ぐらいでした。そして先生が、右と左の血圧が違うことから、左の頸動脈の検査をすすめられ、母が不安感などで迷う中、私の強いひと押しで、一度は検査の予約をしたものの、すぐに母が勝手にキャンセルをしてしまいました。
理由をたずねたところ、退院の日と、検査の日が重なったとか、仕事がきになるだとか、先生に思うところがあったとかいって、（よく聞けば、ちょっと横柄な態度でいわれたとか）わたしからすると、なんでもないようなことで、検査をとりやめてしまったのです。
本当に情けないやら、私がどうしてあげようもなく、心配は消えず、強く検査を勧めると、「この手が治ったら、あらためて検査をしに行く」とは言いましたが、手が治るまでほっておいても悠長にしていてもよいのでしょうか？
今朝は、私の潜在意識で心配しているのか、母の血管がきれないようにとても心配している夢をみました。わたしとしては、母が突然手の腱をきってしまったのは、普段病院にいかない母に検査へと導くようにご先祖様がおしえてくださったのかも！？とも思ったくらいです。
母は、エビオス、春うこん、ミヤリサン、蒸留水をのんでいる（と思います。私が送りましたが、きちんと飲んでいるかは不明）
エビオスはこのままのみつづけてよろしいでしょうか？
そして検査は至急でなくても、手が完全に治るまで（何カ月か掛かると思います。）しなくてもそれからでもよいでしょうか？それとも早めにするべきでしょうか？
どうか教えてください。よろしくお願いいたします。
でも、夫が願掛けのこけしを書きたいというので、短気な夫の機嫌を損ねるのも嫌なので、こけしを買って願いを書いてしまいました。
心の中では願わないよう気をつけていましたが、文字にしてしまい、交換条件が発動しないか心配です。
大丈夫でしょうか？
おはよう御座います
とても私には実行のうえで、今、は出来ない事でありました…ショボン…
今、とても辛くあまり食欲が無いということは…きっと腹黒くなっているのでしょうね…私の腹…
そのたびに、そのためにリーマンさんと出逢えたと思うと、なるべくしてなったと…思います。
昨日は伊勢神宮様に３社購入の手続きをして参りました。
昨年１２月から３本ご供養と、最近ではリーマン祓え体操と、何と白湯が続いています。春ウコン、苦くてクセ〓になりそうです。
早く脳も腹も…心身共に美しくなりたいです…
今日もどうぞよろしくお願い申し上げます。
タイトルに思わず「ん？」と言ってしまいました。笑
へそ下３cm意識してみます。あと、頭からっぽで良いんですね。
私は悩み癖があるのか何かあるとずーっと考え込んでしまうのでこれからは考えず「からっぽ」で生きたいと思います（^▽^）
生かして頂いて有り難う御座居ます。
さて、実は質問しようと思っていましたが、自分の中でなんとなく完結しましたので報告だけ、というか確認だけお願いします。読んでいただけるだけで結構です。
昨日少し気になるコメントがあり、それを寝る前に見たので夜も眠れず・・というアホな夢を見ました。
私は「伊勢白山道」の「道」という字が大好きです。私は「伊勢白山道」＝「自分の内在神（良心）を発露（無意識に）し人生をいかに生きるか、良い人生と最後振り返られるか」という「自分の道」を作っていくための「道標」という認識でいます。なので、リーマンさんの仰る事はトンデモ（これも興味深々）もありますが、なんでもその通りに狂信的に行うのではなく、自分で納得ししっかりと認識をして自分なりの方法できちんと感謝する事が昔から行われてきた「生きる道」なんだよ、と言う事を根底にしての記事だと思っています。（う〜ん稚拙ではあるが精神論だなあ・・）
ここに導かれてきた人達は何かしら心に傷がある、そしてどこかに救いを求めたい、そういう思いでこのブログに辿り着いたのだと思います。だから、どんな質問でも納得できるよう優しく厳しく答えてくれるという慈悲（まさに人への思いやり）に満ちていると思います。
基本（神祭りの方法や３本供養）をしっかりと明るい気持ちで感謝を行っていく事が意識改善や人への自然な思いやりが出てくる（つまり我よしが減っていく）と思いますので、皆さん（そして自分も含め）！ひたすら形式やとても細かい事にこだわったり、また見えないモノにあまり怯えず「腹を座らせて」生きていってほしいなあと思います。
リーマンさんには私の真意は伝わっているでしょうか？モチロンですよね（ってふてぶてしいですか？エヘ）。
一粒の水滴でもしっかりと意味のある水面への冠を作りたいです。
昔は散々やんちゃして、今もまだまだ未熟者なのに大変長々と失礼しました。
今日も生かして頂いて ありがとう御座位ます
今日もブログを更新くださいましてありがとうございます。
さて，私は毎朝，氏神神社への参拝を兼ねて30分の散歩を欠かさずしています。もちろん，毎朝「生かして頂いてありがとう御座位ます」の感謝想起のみです。
そこで，リーマンさんに質問ですが，2月の節分以降，「朝日」の見え方に変化があるように思います。つまり，毎朝みる朝日がまるで「日の丸」のようなのです。これは，何か意味があるのでしょうか？もし差支えなければご教示の程をお願いいたします。
今日も，生かして頂いてありがとう御座位ます，ｱﾏﾃﾗｽｵﾎﾐｶﾐ ｱﾏﾃﾗｽｵﾎﾐｶﾐ
昔はこんなんじゃなかった気がするんだけどなぁ。
やっぱりうつだからかなー
生きていることが辛くなります。
何もできない、先が真っ暗な気がします。
それでも、生かして頂いてありがとう御座位ます
生かしていただいて、ありがとう御座位ます。
記事更新、ありがとう御座います。
人生短いから。
昨日はありがとうございました。
腹が座ってないと物事に集中できませんから。
淡々と積み上げて参ります。本日も。。。