簡単手作り柚子ポンで、ビタミンたっぷりの温野菜をたっぷり食べよう！！
11月16日（月）の晩御飯は・・・
＠京風に煮たい～冬野菜の白煮・・・150円
→大根・里芋・蓮根の白が活きるように醤油は使わず、切った具よりも多めの水・昆布だし・酒・みりん・砂糖・塩で強火で蓋をして一気に煮て火を止め、しばらく含ませる。
＠大根の葉っぱとひじきのふりかけ混ぜ込みご飯・・・70円/3杯分
→細かく刻んだ大根の葉っぱ・戻して刻んだひじきとわかめに昆布だし・酒・多めの塩・砂糖を入れ蓋をしてレンジでチンし、熱々のご飯に混ぜる。
＠超特急～カラフル野菜の手作り柚子ポンがけ・・・50円
→ザックリ刻んだキャベツ・ピーマンを蓋をしてレンジでチンし、醤油（大さじ2）・酢（大さじ1）・砂糖（小さじ2）・絞った柚子（手で2絞り）を混ぜた柚子ポンをかける。
＠白菜のお味噌汁・・・40円/2杯
＠さんまの丸干し・・・175円/4匹
昨日の晩御飯は、しめて500円でした～！！
旦那が接待で3人分。
「うん！ひじきごはんおいし～！！」
あっという間に食べた～
「むふ。うまい！」
れんちび、ご飯と一緒にさんま2匹食べた・・
はる兄、幼稚園から自由帳を持って帰って来た～！！
自由帳がいっぱいになると持って帰ってくる。
キリン仁王立ちだね～
どれで？
かっぱ寿司行きたいんだね～
ママ「はる兄、かっぱ寿司行きたいの？」
はる兄「たべにいきた～い！！しんかんせんがおすしはこんでくるのやりたい！」
結構前にランチで食べに行ったのがよかったらしい。
ママ「日曜日、パパとママの日（結婚記念日）だから、どこか食べに行こうか！」
はる兄「かっぱ寿司～！！」
はる兄、かっぱ寿司はまた今度行こうね！！
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