(1)現地 | ||
集合時間15分前位に集合場所の駅へご到着下さい 駅出口付近に係員がおりますので指示に従ってください (集合場所が駅から離れている場合があります) |
||
(2)受付 | ||
集合場所臨時受付にて、参加表(画像1)に記入して 会費500円と一緒にお渡し下さい 同時にコース地図(画像2)を貰って下さい (リーダーが先導致しますので、地図は自己確認の為だけです) |
||
※会員になりますと行事毎の会費は要りません | ||
(3)出発式 | ||
コース説明と軽いストレッチ体操を行います | ||
(4)団体歩行 | ||
原則として、団体歩行を行います。 先頭=コースリーダー(グリーンのたすき)と 最後尾=アンカー(赤のたすき)の間で 2列歩行を励行してください |
||
(5)その他 | ||
途中休憩(トイレ休憩も含む)は、歩行状況に応じて、適宜行います 昼食場所は、リーダーより指示ある場所で取ります 歩行途中、体調が悪くなられた方は、随行役員へ申し出て下さい |
||
※出来ますれば、健康保険証のコピーをご携帯お願い致します |
画像1(参加表) | 画像2(コース案内図) | |