| (1)現地 | ||
| 集合時間15分前位に集合場所の駅へご到着下さい 駅出口付近に係員がおりますので指示に従ってください (集合場所が駅から離れている場合があります) |
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| (2)受付 | ||
| 集合場所臨時受付にて、参加表(画像1)に記入して 会費500円と一緒にお渡し下さい 同時にコース地図(画像2)を貰って下さい (リーダーが先導致しますので、地図は自己確認の為だけです) |
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| ※会員になりますと行事毎の会費は要りません | ||
| (3)出発式 | ||
| コース説明と軽いストレッチ体操を行います | ||
| (4)団体歩行 | ||
| 原則として、団体歩行を行います。 先頭=コースリーダー(グリーンのたすき)と 最後尾=アンカー(赤のたすき)の間で 2列歩行を励行してください |
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| (5)その他 | ||
| 途中休憩(トイレ休憩も含む)は、歩行状況に応じて、適宜行います 昼食場所は、リーダーより指示ある場所で取ります 歩行途中、体調が悪くなられた方は、随行役員へ申し出て下さい |
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| ※出来ますれば、健康保険証のコピーをご携帯お願い致します | ||
| 画像1(参加表) | 画像2(コース案内図) | |