どんなお悩みでも、お気軽にご相談下さい。

《オンリーライフについて》

現代は様々な心の悩みを抱えている方が増えています。

人間関係・家族・友達・恋愛・仕事・・・。

不安感・ストレス・対人恐怖・視線恐怖・うつ・パニック障害・過食症・拒食症・摂食障害・神経症・自律神経失調症・ひきこもり、等上げればきりがありません。

しかし、実はどんな悩み・症状にも原因があり、その原因を正しく分析し、解決することで、改善することが出来ます。

専門家として、数多くの方をカウンセリングした実体験から、解決までのアドバイスをさせて頂きます。

「医者に通ったが良くならない」「他の療法を試してみたが、効果がでない」等、他の医療機関・療法・カウンセリングで改善されなかった方は、是非一度ご相談下さい。

また、メンタルカウンセリング以外にも、キャリアカウンセリングやコーチングも行っております。

《相談例》

下記はあくまで一例です、その他どんなお悩み事でもご相談下さい。

【ストレス】

様々な場面で使用される言葉ですが、苦しい状況全てを総称しているように思います。

【不眠症】

心配事や不安事・ストレスで眠れない状況が続いたり、薬に頼らないとなかなか眠れなかったりする状態です。

【不安感】

何をしていても、なんとなく不安がある。強い寂しさ・不安感に襲われるときがある、等の心の状態です。

【対人恐怖症】

人と接するのがきつい、初対面の人と話すと緊張してしまう、赤面して人前で話せない等、人と接することに苦しみを感じる状態です。

【視線恐怖症】

人の視線を過剰に気にしてしまう、誰も見てないのに見られている気がする、等人の視線に苦痛を感じる状態です。

【パニック障害】

普段はなんとも無いのに、電車に乗ると突然発作に襲われすぐに電車を降りたくなる、等突然強い不安感に襲われる状態です。

【過食症】

強いストレスを感じると、食べないと不安で仕方が無い、と過剰に食べてしまったり、いつも満たされない空腹感に苦しむ状態です。

【うつ状態】

何もやる気がせず、気分がゆううつ、動くことが嫌になる、ただひたすら苦しい、という状態です。

【自律神経失調症】

動くことが億劫になる、外に出ることが嫌になり、ひきこもりとなることもある。生活そのものが苦しい、といった状態です。

【その他】

人間関係・家庭問題・友人・恋愛・結婚・仕事etc

その他、何でも、お気軽にご相談下さい。