2010-01-24 21:46:38

さようならの後に

Theme: ブログ
ショウの「今日の出来事」-Image198.jpg

訃報を聞いた後なので、どうするか迷ったのですが、二人の仲間の新たな旅立ちなので書かせてもらいます

今日は夕方から千葉の新浦安にある、オリエンタルホテル東京ベイに行ってきました

式の打ち合わせに

と言っても私の式ではなく、鍼灸学校時代の同期同士がめでたく入籍をし、大事な披露宴の司会をなぜか私がやる事になり、それで行ってきたのです

久しぶりに会う二人は本当に幸せそうでした

そして大変そうでもありました

私自身は、当日の事を考えると、胃がキリキリしてくる次第です

二次会なら平気なんですがねぇ

頼まれた手前、やれる限りの事を尽くします

言葉遣いが慣れていないから心配なんですよね…

同じ日に嬉しい事と悲しい事

人生という太極の中には、色々あります

二人とそれを祝福してくれる皆様の為に私ができる事

考えたいと思います

名前は出せませんが、おめでとう!



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2010-01-24 16:26:21

さようなら………

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身内では無いけれど、俺の婆ちゃん的存在だった方が昨日逝去されました

年末から入院していて、ご高齢でもあったので覚悟はしていましたが、やはり寂しいものです…

人は産まれた限り必ず死を迎えます

避けられない事実

そこには必ず後悔が生じます

出会いは一瞬です

毎日のように顔を合わす家族、恋人、友人…

必ず別れがやってきます

一期一会

己を大切に出来ない人間は問題外ですが、自分という人間は相手があって初めて存在意義が生まれます

何を相手の為にできるか?

それを再認識させてくれた、おばばの死でした

今まで本当にありがとうございました

あなたに出会えた事に感謝です

さようなら

また、会いましょう


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2010-01-24 12:30:12

ラクして痩せたい方へ

Theme: 健康
プチ断食を終え、ちょいとすっきりしているショウです

すっきりと言っても身体ではなく、精神の方ですが・・・


さて、ダイエッターの皆さん、順調に、健康的に減量に励んでいますか?

誰が一体ノーパンしゃぶしゃぶじゃなかった、しゃぶしゃぶの権利を獲得するのか???

一傍観者として楽しみであります




「ラクして痩せる」



そんな方法はこの世に存在はしません!

あったら俺がやっています

ですが、比較的手軽にできるダイエット方法はあります

以前メルマガでご紹介はしたのですが、

ドローイン運動

簡単に言うと、「意識してお腹を凹ませ、少しの時間キープする」 運動です

それを具体的に書いた本を見つけたのでご紹介します


30秒ドローイン!腹を凹ます最強メソッド$ショウの「今日の出来事」-Image197.jpg


写真が多く使われており、理解しやすいです

減量に伸び悩んでいる方はぜひ参考にされてみてください

確かアマゾンでは今送料無料だったような・・・

痩せるだけでなく、姿勢も改善され、見た目以上にスリム体型になれるかも~~~

レッツ・トライ!!
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