煙草は1日5本まで
あれから私は心に決めた決まり事があります。
それは『煙草は1日5本まで』である。
本当は止めれれば
言うこと無しなのですが、
煙草はどうしても止められない‥(≧ヘ≦)
なので、せめて煙草は1日5本までと定め
健気にもそれを守っております。(^_^;)
1日の始まりに
煙草を5本だけ抜き
それを煙草ケースに入れ
それを1日をかけて
計画的に消費する。
朝食後にまず1本。
洗濯後に1本。
あとは外で3本吸う。
だいたい、お昼までに
全て消費してしまうのですが、
あとは明日になるまで我慢!
そんな生活を送っていると
明日が楽しみになります。
早く寝てしまえば
もう次の日の朝になっている。
それが今の私の、
密かな楽しみになっています。(^w^)
そして次の日の朝を迎えると
朝日に向かって両手を合わせ
瞑想しながら
朝を迎えることが出来たことを
心の底から神様に感謝をする。(ノ><)ノ
そしたら神様も
それに答えてくれたのか
今朝は小雨が降る雨だったのですが、
今は見事なまでの青空になりました。(^_^)v
そういえば最近は
洗濯機がいっぱいだろがなかろうか
洗濯は自分でするようになりました。(≧ε≦)
これは私なりの
新たな発見があったからです。
そりゃ今の季節は
手洗い洗濯をすれば
水はちべたいですw
朝早くの水はさらに冷たい。
だが、一生懸命に
自分の手で洗濯をすれば
洗濯機を使うよりも早く終わるだけでなく
体はポカポカと暖かくなり、
両手も熱いぐらいポカポカになります。
あと、何より自分の手で
自分の衣類の汚れを落とすことが
何より気持ちいい(゜∇゜)
てか、本当に今日も
気持ちいいぐらいの晴れ空に恵まれましたね。(^O^)
早朝の散歩時は
道行く人全員に
軽く会釈をして通り過ぎる。
そしたら向こうも
ニコッと笑顔で会釈しながら
「おはようございます」と言ってきた。
なので、こちらも「おはようございます」と返事を返す。
・・・・。
俺、本当に上京して良かったよ‥(゜∇゜)
上京してなったら
今頃は明け方までネトゲをするような
不規則な生活を送っていたと思う。
何より今の俺は
いろんな人や物、食べ物、神様、
果ては、自然の木々や風や川にまで
感謝をしながら生きるようになりました。
この世に生きとし生きる全てのものに、
ありがとうございます。m(_ _)m
それは『煙草は1日5本まで』である。
本当は止めれれば
言うこと無しなのですが、
煙草はどうしても止められない‥(≧ヘ≦)
なので、せめて煙草は1日5本までと定め
健気にもそれを守っております。(^_^;)
1日の始まりに
煙草を5本だけ抜き
それを煙草ケースに入れ
それを1日をかけて
計画的に消費する。
朝食後にまず1本。
洗濯後に1本。
あとは外で3本吸う。
だいたい、お昼までに
全て消費してしまうのですが、
あとは明日になるまで我慢!
そんな生活を送っていると
明日が楽しみになります。
早く寝てしまえば
もう次の日の朝になっている。
それが今の私の、
密かな楽しみになっています。(^w^)
そして次の日の朝を迎えると
朝日に向かって両手を合わせ
瞑想しながら
朝を迎えることが出来たことを
心の底から神様に感謝をする。(ノ><)ノ
そしたら神様も
それに答えてくれたのか
今朝は小雨が降る雨だったのですが、
今は見事なまでの青空になりました。(^_^)v
そういえば最近は
洗濯機がいっぱいだろがなかろうか
洗濯は自分でするようになりました。(≧ε≦)
これは私なりの
新たな発見があったからです。
そりゃ今の季節は
手洗い洗濯をすれば
水はちべたいですw
朝早くの水はさらに冷たい。
だが、一生懸命に
自分の手で洗濯をすれば
洗濯機を使うよりも早く終わるだけでなく
体はポカポカと暖かくなり、
両手も熱いぐらいポカポカになります。
あと、何より自分の手で
自分の衣類の汚れを落とすことが
何より気持ちいい(゜∇゜)
てか、本当に今日も
気持ちいいぐらいの晴れ空に恵まれましたね。(^O^)
早朝の散歩時は
道行く人全員に
軽く会釈をして通り過ぎる。
そしたら向こうも
ニコッと笑顔で会釈しながら
「おはようございます」と言ってきた。
なので、こちらも「おはようございます」と返事を返す。
・・・・。
俺、本当に上京して良かったよ‥(゜∇゜)
上京してなったら
今頃は明け方までネトゲをするような
不規則な生活を送っていたと思う。
何より今の俺は
いろんな人や物、食べ物、神様、
果ては、自然の木々や風や川にまで
感謝をしながら生きるようになりました。
この世に生きとし生きる全てのものに、
ありがとうございます。m(_ _)m
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