MY PRIVATE ROOM

うつ病で、体調崩して、会社休んでいるのにお出かけして、なんて不謹慎！と思われる方もいらっしゃると思います。

すべての方にわかってくださいとは言いません。

お家にずっといると、居心地がよいから、社会から遠ざかってしまいそうで、とても怖いのです。

外に出て、ただ散歩したり、紅葉観たりしているわけではありません。

自分もこの社会の一員なのだと自覚するため、様々な経験をしなくては私の場合潰れてしまいそうなのです。

何を経験しているかは、今はまだ言えないけれど。

うつ病患者だって、早く良くなって、普通の生活がしたいと頑張っているんです。

自分に合った方法で。