質問

心配性なだけですよ。わたしもうっかりやなんで良くコタツを消し忘れたり、エアコンを付けっぱなしで出かけてしまいます。対策としては、鍵を閉めたら、携帯電話から自宅に電話してベルだけ鳴らして切る、ガスの元栓を締めたら、ペンで爪に印をつけておく、こんな感じで自分自身で不安にならないように習慣づけると気持ちが楽になりますよ。

• 回答者：匿名 (質問から2日後)
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強迫性障害の可能性があります
まじめなかたにおおいです
専門のカウンセラーを受けることをオススメします

• 回答者：匿名 (質問から21時間後)
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多分強迫性神経症に近いものを持っているのでしょう
もし本当に心休めなく、何度も確認してしまってる場合は心療内科に行く事を勧めます

今では強迫性障害も治る病気となってきていますし、不安になったら頓服などをだしてくれるとこが多いので心配しなくてもいいと思います

• 回答者：とくめい (質問から11時間後)
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誰かれそういうことはあると思います。
私も他の考え事をしながら、ガス栓閉めたり鍵閉めたりしていると、全然覚えてなくてちゃんと閉めたかどうだか不安になります。
声に出してひとつひとつ指さし確認したり、メモを取ってメモを見ると安心します。
ガス閉めた時間や戸締り確認を可愛いノートにメモしたり、仕事の休みも手帳で確認してみてはどうでしょうか？
大丈夫ですよ。
死ぬことはないので、自分で気持ちを少し楽にしてみてくださいね。

• 回答者：匿名 (質問から8時間後)
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他の方もおっしゃっているように、一度心療内科で診察を受けたほうがいいと思います。
相談相手もいらっしゃらない、ということなので、軽く相談にのってもらうくらいの気持ちでいいので、一度時間をとったほうがいいと思います。

• 回答者：あおひととき (質問から3時間後)
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後輩が同じ症状で、病院にいかず悪化して仕事が手に付かなくなってしまいました。
その後、通院して半年間は仕事を頑張っていましたがやはり周りへの影響から退職してしまいましたので、早めに心療内科へ行く事をオススメします。

他の方が書かれてるように強迫性障害だと思われます。
酷くなれば治癒に５年以上かかることもあるという事なので早めに手を打つべきことだと思いますよ。

• 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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ただの習慣性のことに対して忘れるだけですね

私も同じですよ。

家を出る時鍵を掛けて「ガタン」と引いたりして確認しているのに．車に乗ると「あれ?
締めたかな?」ともう１度車から下りて確認する。

家に戻ったら車にロックしたのに....「あれ?締めたかな?」ともう１度車のドアを引っ張る
家の中に入り内鍵をしても.「あれ?車の窓は閉めたかな?」ですから...

子供と出掛けたら...「また車を閉めたか確認しに行ってる」と笑われます

なのであまりにひどくなったら言葉に出して言う事にします
「車ロックした!」「鍵掛けたOK!」って

• 回答者：匿名 (質問から34分後)
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他の人が先に述べているように
強迫性障害の可能性があります。

↓強迫性障害について
http://health.goo.ne.jp/medical/search/10450300.html

まだ初期の段階と見えますが
放って置くと「うつ病」を併発しかねません。
早めに[精神科] [神経科] [心療内科]のどれかで相談をオススメします。

• 回答者：adonmaru (質問から29分後)
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強迫性障害の可能性ありですね。
病院でみてもらったほうが楽になりますよ。
緩和する方法としては、適当に確認して
大丈夫だった経験を積み上げる事で平気になる方法や
カギとかガスを携帯で写真に撮ってから行くとか
玄関においたホワイトボードやマグネットなどで
確認したら印をつけておくとか色々あります。
それぞれを組み合わせてやってみると
いいかもしれません。

• 回答者：のりこ (質問から11分後)
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強迫性障害　の　恐れがありますね。
一度　心療内科に診てもらった方がいいですよ。
重症になってからでは遅いですので。

• 回答者：匿名希望 (質問から3分後)
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