テトリスでPTSDを緩和できるかも
掲載日時：2010.11.15 18:00
カウンセラーいらずになる日も遠く無い...？
『テトリス』が脳に変化をもたらすという研究結果が既に出ているのですが、1UPの記事によるとPTSDのフラッシュバックを和らげる効果があるかもしれないそうです。
この研究を掲載したのはPLoS Oneで、『テトリス』をプレイすることでトラウマになる恐ろしい経験をした後で引き起こされるフラッシュバックから回避できるというもの。
具体的な研究内容は、数人に致命的な車事故のイメージを見せた後、『テトリス』をプレイするグループ、クイズをするグループ、そして何もしないグループに分けて、一定期間の中でフラッシュバックの回数を計ったというもの。
その結果、『テトリス』をプレイしたグループのフラッシュバック回数が他の2グループより少なかった事が判明しました。なお、フラッシュバック回避は『テトリス』だけが効果を発揮するのでは無く、ビジュアル空間ゲームなら良いようです。
ではでき効果的なのか？ それは、これらゲームをすることでトラウマになった出来事から脳を回避させ、痛ましい記憶の格納を短絡させることができるからだそうです。
言語を使用したゲームやアクティビティでは効果が出なかった事に関して、今回の実験には関与しなかったPTSDのスペシャリストであるアレクサンダー・オボルスキー博士が下記のような見解を示しています。
言語を使うタスクで使用する脳の神経と、PSTDの情報処理に使う脳の神経が異なるのでそこまで有効ではないのかもしれません。
この研究グループはPTSD緩和用に『テトリス』を勧める前に、追加の研究をするつもりだそうです。
Tetris May Reduce Post-Traumatic Flashbacks, Study Shows [1UP]
（中川真知子）
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